周记是将一周发生的事情用笔记录下来,学生时代我们大家应该都接触过写周记吧。写周记可以让我们更好地寻求帮助和支持。想要了解“减肥日记”相关信息吗请看下文精心准备的资料,请您务必认真浏览本页内容!
减肥日记 篇1
听到这个题目,大家一定都知道什么意思了,那就是我的爸爸增胖了,要减肥!为什么要减肥,因为胖了会得病,胖了十分有可能吃的东西都变成了大鱼大肉,所以,我决定,让爸爸减肥这个计划,从今天开始。
在今天吃饭时,爸爸说了,他不要吃馒头了,因为面食会让人长胖。在吃饭时,爸爸忍不住想拿馒头,我马上提醒爸爸,不过我想,看看爸爸还记得减肥吗?我便咳嗽了一声,看来,爸爸还记得,立即把手又缩了回去,笑了一笑。
最苦的不是吃饭的时候,而是吃完饭,我和妈妈陪着爸爸去快走,爸爸说:“我要绕着我们的小区快走6圈。”“什么,6圈。”不过,为了监督爸爸,只好陪着爸爸一起快走。第一圈开始了,我们一边快走一边有说有笑,我们一直走着,我第一次发现,我们小区的院子好大啊,走了五分钟,还没有一圈。哈,第二圈开始了,我们一直以刚才的动作就是速度又开始第二圈了,我和妈妈脚有点麻了,可是爸爸还是不累,我想下一圈可能他就会累了。我们一直慢慢地走,我问爸爸:“爸爸,你不累吗?”爸爸说:“我当然不累了,你们累吗?”我们一直这样走着走着,第三圏开始了,我们更累了,不过为了陪爸爸,我们更是要咬紧牙关。第四圈,五圈,六圈我不由得暗暗惊赞:爸爸不愧是军人呀!到了家里,我倒床便睡,实在是把我和妈妈给累坏了。
今天是减肥的第一天,我希望爸爸以后继续坚持。
减肥日记 篇2
因体育成绩太差,超重X肥胖,我最近和妈妈一起去减肥。要问减肥路线,就是从小区到三河口红绿灯,右转直走到下一个红绿灯,然后又直走到明都超市,最后回来,相当于一个直角三角形。
由于弟弟也闹着要出去玩,爸爸只好带弟弟去玩,我们兵分两路。
也许是我在路上无聊,一直和妈妈讲话,最后导致口干舌燥,但我还是以顽强的意志力坚持住了。
走路走那么远,必定会腰疼、背痛、腿抽筋。当然,爸爸和弟弟是不会走那么远的,应为他们并不胖。我和妈妈都坚持着,妈妈还说:疼痛就是减肥的开端,有了良好的开端,就是成功的一半。
没想到弟弟他们走那么点路,竟然买了六罐可乐来喝,哇靠!
妈妈说:小孩子少喝可乐,对身体不好。还说:我们下次去学校里跑步,每天跑20圈。我瞬间晕倒,一圈400米,20X400=8000(米),那不是要跑死人吗?
减肥日记 篇3
我有一个好朋友,他总是吃很多很多的垃圾食品,并且十分的懒惰,不怎么喜欢运动,总是吃完饭以后就坐在座位上,一动也不冻,让他去操场上跟我玩,他也总是不大乐意。
我觉得这样很不好,人的生命在于运动,如果吃完饭以后就一动不动保持静止的状态,那么吃的食物热量就无法消耗,长久以往下去,不仅人的身体会变胖更可怕的是人的健康也会处于一种危险的状态,整个人都无精打采的。
我希望我的好朋友以后能够减少食物的吃量,并且能够和我一起多出去运动和锻炼,只有这样才能保持完美的身材,并且能够使得生命处于一种健康的状态。
减肥日记 篇4
我从一年级到现在用坏了两个书包,这已经是第三个了。不是我不爱惜书包,而是因为书包太沉了,而且一...