大暑节气优秀作文

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大暑节气优秀作文【篇1】

　　有人说夏天是“侵檐添绿竹，映日缱红桃”。大暑时节，人间蒸发，没有什么心思欣赏这些良辰美景，只想钻进书房，打开空调，调到“强劲模式”，顿时神清气爽、欣喜若狂，嘴边哼起小调，“豁然开朗”不过是凉风拂过的瞬间的感觉。这才是真正的夏天吧。

　　我很擅长接受夏天的热情，换句话说就是怕热怕的不行。早上被装修声吵醒之后，就感觉闷的慌，我想去外面透透风，顺便买点吃的但一到外面去，发现风是热的……正奇怪前两天下雨怎么今天就不凉快了这才发现祸不单行，出入小区要检查证件然而我啥也没带，远在天边近在眼前的“多点”啊（“多点”是小卖部的名字）太难了……

　　夏天的中午是可怕的所以我乖乖躲在书房。

　　总要点书陪着吧，看到手边的《红星照耀中国》就很想打发这念头了。下午还有课，这倒是给我了很大动力，就想着一会就有新东西研究了赶紧看看吧一会就没时间了，一下还看了挺多的，也发现了很多有意思的地方。

　　但突然就有一种感觉，夏天过的好快。

大暑节气优秀作文【篇2】

　　实话实说，我并没有感觉在家里有多热，当然外面是很热的，但我并不经常出门，过两天回老家去海边应该就能领略到夏天的厉害了。

　　我们家一直比较冷，不知道大家还记不记得我春天的时候穿着羽绒服上的网课，当时是真的很冷，但是现在这个冷变成了凉爽。

　　不过要是全盘否认空调的功劳也是不对的，白天虽然不开空调但是晚上睡觉的时候客厅的空调还是会打开（尽管那是妈妈强烈要求的，我觉得不用）。我屋的窗户也不常打开，就是短时间通通气，一个是因为吵，还有就是因为屋里比屋外凉快，至于是怎样的一股凉气支撑着家里我也不知道哈哈哈。

　　总的来说大暑这几天外面确实很热，但是待在家里并不是很热。如果觉得很热的话可以考虑一下空调，冰激凌，小风扇这几位可靠的消暑伙伴～

大暑节气优秀作文【篇3】

　　关于大暑的优秀作文

　　大暑，是二十四节气之一，也是中国传统的重要节日之一。每年的7月21日或22日，太阳到达黄经120度时，就是大暑的时候了。虽然在现代社会人们对节气的依赖减少了许多，但它仍是中国文化深刻的一部分，值得我们去继续学习和传承。

　　大暑是一年中最热的时期之一，正如它的名字所言，是非常炎热的时期。这个时节，往往会给人们带来许多不适，如头晕、口渴、疲乏、失眠、食欲不振等，这就需要我们采取一些措施来调节我们的生活习惯。

　　首先，要注意饮食。在这个季节里，我们应该多食用一些清凉降火的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜、草莓、菠萝、柠檬等水果和蔬菜。同时，还要少吃油腻的食物，这样可以保持身体的清爽和健康。

　　其次，要注意锻炼。虽然天气炎热，但我们仍可以通过适量的运动来保持身体健康。在大暑这个时节，最好选择早晨或傍晚时段进行运动，这样不仅可以避免日晒中暑，还可以效果更佳。

　　另外，也需要注意防晒。在这个季节里，紫外线较强，容易损伤我们的皮肤，因此我们应该涂抹防晒霜，穿上轻薄透气的衣服，避免长时间暴晒于阳光下。

　　作文是我们心灵的驿站记录下我们的每一个思想沉淀，通过写作我们可以更加生动地描述事物吸引读者的兴趣和注意力。有没有优质作文值得我们借鉴呢？本文将聚焦于“二十四节气之大暑作文”的研究和应用领域，希望本文内容能够开拓您的思路帮助您更好地掌握技能并解决问题！

二十四节气之大暑作文 篇1

　　大暑它处在三伏中的中伏阶段，是我们祖国大多数地区最热的时候，气温在35℃到45℃之间，有少数地区的气温曾高达47℃，刷新历史最热纪录，刚才我们讲到“三伏”，现在我就来讲“伏”是什么。“伏”，详是指“伏天”，是我国大部分地区每一年最炎热，最少雨的天气，它并没有确切时间，每一年都不能计算出伏天出现的精准时间，不过大致能确定在七月中旬到八月中旬之间，刚才所说的中伏阶段。也就是二伏阶段，一般在7月22日至8月1日之间，是天气最热的阶段。大暑虽说很热，但也十分利于农作物，大暑可以说是对农业生产最重要的气节，这是因为大暑中的“伏天”高温，为农作物的生育和高产提供了十分有利的条件。

　　好了，我对大暑的介绍算是结束了。但是，对于立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至，小寒、大寒这二十四节气，又流传着每个节气特有的，各种地域的民俗、传说。有的民俗、传说十分有名，久为流传，甚至成了千古佳话。除了传说和民俗外，气节当然还有许许多多的用处、特点，这还是需要有新的人们去开发，去创造，去发现，这是24气节的起点于脚步。以上说的二十四节气，每个节气为一季，总共有四立、四分，另外的是按照气候或播种计算出的准确适合的名词而命名，这就是中华民族人民智慧的结晶，二十四节气！

二十四节气之大暑作文 篇2

　　大暑是夏季24个节气之一，也是一年中最热的时期。小学生对于大暑的了解可能还不够全面，接下来我就为大家介绍一下。

　　大暑一般是在每年的7月23日左右，此时气温最高，酷暑难耐，人们的身体容易感到疲劳和不适。因此，我们需要采取一些措施来保护好自己。

　　首先，我们要注意饮食，饮食要清淡易消化，多喝水补充水分。可以多吃一些蔬菜水果，比如西瓜、黄瓜、草莓、柠檬等，这些都是夏季清凉解暑的好选择。

　　其次，我们要注意防晒。夏季阳光强烈，出门前一定要涂抹好防晒霜，戴上太阳镜，带上遮阳帽。避免长时间暴露在阳光下，以免引起皮肤损伤。

　　再次，我们要保持适度运动。虽然天气炎热，但也不能一动不动，可以选择早晚时段进行运动，比如晨跑、夜跑、游泳等，且要穿着透气、轻便的运动服，以免出现中暑现象。

　　最后，我们也要注意身体卫生，勤洗澡、勤换衣，避免出现汗臭味和细菌感染。同时，注意室内空气流通，保持良好的室内环境。

　　总之，大暑虽热，但人们要保持清凉舒适的状态，为此我们需要时刻注意自己的身体状况，采取相应的措施进行预防。

二十四节气之大暑作文 篇3

　　大暑的优秀作文参考

　　七月中旬，大暑节气至。此时我国大部分地区天气炎热，气温逐渐升高，阳光炙烤着大地，往往让人感到非常热闹和熟悉。但随之而来的炎热天气也对人们的身心健康造成了很大的影响。为了更好地理解和体验大暑这一节气，下面我将详细具体且生动地写一篇文章，包括天气状况、健康保护、生活方式等几个方面，希望能为大家提供一些参考和启示。

　　一、天气...

　　这篇“大暑的优秀作文”是出国留学网编辑为大家细心搜集整理的，优秀的作文需要具备思辨性和创造性让读者感到震撼和触动，写作是一种思考的过程可以让我们更好地理解自己和世界。一篇好作文能够让阅读之人感受作者当时的心情，你收集和整理了多少作文模板呢？

大暑的优秀作文 篇1

　　这几天迎来了大暑的节气。能适应人出去活动的可能只剩下清晨和落日后。七点左右我便出去买早点，迎面的风没有酷热的气息，却能使人神清气爽。过了十点，家楼下的广场没有了广场舞的声息便知道盛夏的闷热了。落日余晖在晚上七点的时候撒进家里的窗户，广场下又是孩子们游戏的乐园，欢笑声传入我家不绝于耳。公园、小区的喷泉都开始喷发。清凉的水分滋润着路过的每个行人，锻炼累了的便在下面乘凉，有老人在树下唠着家常。树木花草一片欣欣之意。夜幕降下，路上的骑行队络绎不绝，路旁健步行走的人也摩肩接踵，丝毫看不出人们还在受疫情的困扰。

　　这周大暑，对北京来说是最热的一周，还在我有先见之明提前一周就来到了远在济源的爷爷奶奶家避暑。

　　斗顶，济源的最高峰，相比市区里凉快很多。虽然我们连它十分一都没有上去，但我们却发现了另一处能让人耳目一新的地方。

　　有一座水坝，夹在两座山中间，高有四十一米，后面是清澈发绿的湖水，如果把一块沉甸甸的石头从上面丢下，落到下面的水池里就会激出非常大的水花。如果是要在水坝顶上举着手机往下拍照，你就会非常紧张，手一抖，那就是一个悲惨的故事了

大暑的优秀作文 篇2

　　大暑是二十四节气里最热的时节。“乾坤大暑似蒸坊，垅热风炎鸟兽藏”的诗句就十分形象地描述了大暑气温高，阳气盛的气候特点。

　　还记得去年大暑，天气异常炎热，烈日当空，好似连铁都能轻易融化。蝉疲惫地鸣叫着，小河缓缓流淌，似乎马上就要被蒸干一般。

　　我背着书包极不情愿地上了妈妈的车，闷热的感觉顿时扑面而来，让人喘不过气来……我心里十分难受，为什么这么热的天还要出去上课？车子缓缓地启动了，路过熟悉的超市、幼儿园、公园……

　　当红灯亮起，妈妈的车子停在了斑马线前，我看见路边的一块工地上，工人们正在忙碌着。有的正在低头切割钢筋，有的一铲一铲地奋力挖土，有的在烈日下熟练操纵着大铲车，还有的用大吊车迅速地搬运着石块……他们挥汗如雨，肌肤被晒得黝黑，却丝毫没有因为天气的炎热而退缩，为建设美丽的家园而贡献自己的一份力量。

　　忽然，我觉得心中不再沉闷。是啊，只有付出，才会有回报。只有经历了各种节气，感受了寒来暑往，才明白什么是秋收冬藏，五谷飘香！而我也将会积极耕耘，不断充实自己，相信我也会有别样的收获。

　　这个大暑带给我的这份深刻的感悟，我将永远记得。

大暑的优秀作文 篇3

　　今天是大暑后的第一天，天还是那么闷闷沉沉的，我好热呀！今天的热和往常不太一样，我在屋子里待了一会儿，觉得有些头晕，我觉得可能是中暑了。于是我到平台上想透透气，呼吸一下新鲜空气。一到了平台上，一股热浪迎面而来，一下子把我包围了起来，跟我刚刚走进浴室的感觉差不多。热热的、闷闷的、潮潮的。我身上渗出细细的汗水，粘粘的，我的头发帘被汗水黏在了一起，就像三毛一样。我在平台上自言自语道：“好热呀！我有些喘不过气来了。”我家的丝瓜、南瓜都有些蔫，叶子耷拉下来，花也有些枯萎，楼下的树一动也不动，看来他们也热的没了力气。我想：我还是回屋开空调凉快一下吧！进屋我关上窗...

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二十四节气作文素材(篇1)

　　“时暑不出门，亦无宾客至”。今天是大暑，是一年中最热的节气。今天，太阳公公发怒了，它早早地起了床，用那火辣辣的火光烤着整个大地。我家的小花晒得弯下了腰，小狗一直伸着舌头……

　　这么热的天气，我忍不住想去楼下买一根雪糕。呀！卖雪糕的小店怎么那么多人？队伍都排到了门口，而旁边平时人气很旺的烧烤店里面则冷冷清清。就排队买雪糕的几分钟，我已经汗流浃背，好不容易买了一根雪糕，马上跑回家。

　　一开家门，咦？怎么一阵凉风吹来？原来一向节省的奶奶把空调开了，家里还开着风扇，爸爸热的恨不得把风扇对着自己吹，妈妈吹着风扇凉着空调还觉得热，一直扇着手中的扇子。我一口把雪糕吃下，冰凉透爽的感觉立刻贯穿全身，暑气也像在顷刻间就全部散去。

　　在家里凉着空调，吃着雪糕，我想到此时正在马路上执勤的警察叔叔，他们衣服肯定都湿透了，而他们还站的笔直，一丝不苟地在指挥交通；我想到此时正在路上清理垃圾的环卫工人，他们顶着烈日把道路打扫得一尘不染……还有很多正在岗位上辛勤劳动的人，我们每一个人都应该感谢他们，正是他们让城市变得美丽、安全。

　　然而大暑虽热，也会给我们带来自然灾害，但对于我们小孩子来说，这可是个不错的节气！正因为严热，爸爸妈妈会带我们去游泳解暑，还会让我们吃清甜爽口的大西瓜、美味可口的冰淇淋。我想大暑应该是孩子们最喜欢的节气！

二十四节气作文素材(篇2)

　　大暑，是中国二十四节气中的第十三个节气，一般落在每年的7月22日至24日之间。在这个节气里，夏天的炎热已经到达了最高峰，人们应该尽可能地注意防暑降温，保持身体健康。

　　随着气温的不断上升，在大暑这个节气里，人们开始感到压抑和不适。要在这个时候克服中暑，首先应该优先选择合适的衣物。要以轻薄、透气、吸汗的衣物为主，尽量避免穿着过于紧身或者色泽过深的衣物，以减少热量的吸收。此外，要勤于洗澡，以保持身体的清洁和凉爽。还应该注意饮食，尽可能多地选择清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。

　　除此之外，大暑这个节气里，人们还应该注意保养心理健康。在炎热的夏季，很多人会出现情绪波动和情绪不稳定等问题。因此，只有保持良好的心态，才能更好地应对这个节气带来的影响。要保持愉悦的心情，尽量多从事一些放松身心的活动，比如看书、听音乐、走路等等。通过这些方式，可以有效地减轻情绪上的不适，提高身体的免疫力和抗击力。

　　大暑这个节气里，还有一些传统的习俗和活动。比如，这个时候正是采集荔枝、桂圆、龙眼、西瓜等夏季水果的季节，因此，很多地方都会举办水果采摘活动或者水果展览会等活动。此外，在一些地方，人们还会在大暑这天喝羹汤、贴艾草等活动，以期避免中暑和身体不适。同时，还可以参加一些户外运动或者旅游活动，提高身体素质，增加身体抵抗力，保持身体健康和心理健康。

　　总之，大暑这个节气里，人们应该克服中暑等疾病，保护好自己的身体和心理健康。要注意选择合适的衣服、饮食和健康方式，保持良好的心态和愉悦的心情，以应对夏季最炎热的时期，享受一个健康、幸福的夏季生活。

二十四节气...

　　作文可以让学生更加了解社会和文化的特点和趋势，写作能够让我们更加准确地表达自己的想法避免误解和沟通障碍。现在，有请阅读出国留学网推荐的“描写大暑的作文”。感恩您的支持希望这篇文章能够激励您追逐梦想！

描写大暑的作文 篇1

　　“暑”热也，俗话说：“小暑不算热，大暑正伏天。”

　　大暑是一年中最热的节气，当我们在家中吹着空调或风扇，享受着机器带来的清凉时，正在户外工作着的人们却正被太阳炙烤着。

　　从我家阳台正好可以看到我们学校正在兴建的新教学楼，在这炎热的大暑天里，建筑工地的工人叔叔们正顶着红通通的大太阳，挥洒着汗水为新教学楼能尽快投入使用而努力工作着;街巷里，清洁工人们穿着被汗水汗湿了的工作服，正在努力为保持路面整洁干净而辛勤工作着;马路上，交警叔叔不畏大暑时节挂在空中那颗大火球的炙烤，仍然汗流满面地坚持着站在路面上为大家指挥交通。

　　大暑时节给我们带来的除了严热，还带来了旱、涝、风灾等极端恶劣天气。这些恶劣天气通常都会让我们的城市街道变得一片狼籍。每当这个时候，专业的救灾工作人员和城市义工组织的叔叔阿姨们不怕脏和累，将倒塌的树木和石块等障碍物清除，为了让我们的城市尽快恢复正常而努力。

　　然而大暑虽热，也会给我们带来自然灾害，但对于我们小孩子来说，这可是个不错的节气!正因为严热，爸爸妈妈会带我们去游泳解暑，还会让我们吃清甜爽口的大西瓜、美味可口的冰淇淋。我想大暑应该是孩子们最喜欢的节气!

描写大暑的作文 篇2

　　大暑节气，是我国24个节气中的第12个节气，每年阳历7月22日或23日落在夏季的最后一个节气。在这个节气中，阳气到达顶峰，天气也变得更加炎热，人们需要采取措施来保持身体健康和清凉。

　　大暑期间，气温往往高达30度以上，阳光强烈照射下，容易引起人们中暑。因此，人们要时刻保持清凉。一些家庭会在窗户上挂上帘子、窗帘等物品来阻挡阳光，制作成“遮光布”，这可以降低室内温度，并防止多余的热量进入室内。此外，许多人也喜欢享受冰凉食物，如冰淇淋、冷饮和水果，这些食物不但可以降温，还可以增强身体免疫力，保持人身体的健康状态。

　　大暑时节，农作物也进入了生长的关键期，需要农民们付出更多的努力去做好农活。农民们要保证作物的灌溉和施肥，还要做好虫害和病害的防治工作。同时，农民们要注意保护自己的身体，减轻劳动强度，避免在中午时分进行繁重的劳动。这些措施不仅可以确保农作物的健康成长，还可以保证农民们的身体健康和效益。

　　大暑节气也是一个合适的时节去野外踏青。夏季的自然风光更加美丽，很多山区都会开展夏季旅游活动。在炎热的天气中，到山上去享受山间清凉，俯瞰整个城市的美景，不仅可以增强人们的体质，还可以让人们更加了解美丽的自然风光和文化。

　　总的来说，大暑节气是一个非常特殊的时节，既让人们感受到了夏季的热情活力，也考验了人们的生活智慧和应对能力。通过采取科学的预防措施和健康的生活方式，我们可以度过炎炎夏日，保证身体健康，享受生活的美好。

描写大暑的作文 篇3

　　大暑是中国二十四节气中的第十三个节气，也是夏季的最后一个节气，它的出现标志着炎热的天气已经到了最高峰，人们要特别注意防暑降温，保护好自己的身体健康。而在这个节气里，我们也可以写出优秀的作文，让自己的写作能力得到提升。

　　随着大暑的来临，气温逐渐升高，空气...

　　大暑是中国传统节气之一，在农历的7月中旬，此时太阳直射黄河，炎热的气候让人感到无法承受。马上迎来大暑节气，有关于大暑的优秀作文又有哪些呢？下面就由出国留学网小编为大家带来“大暑节气优秀作文”，仅供参考，希望喜欢。

　　篇一：大暑节气优秀作文

　　街上没有人，偶尔几声啴鸣，迎着太阳，顶着40多度的高温，开启了二十四节气里最热的时节——大暑。

　　看大暑的街，只有阳，没有人；只有树阴，没有遮阳伞；只有自然的，才经得住这考验。

　　阳光一点点地递进，大地炙热地拥抱着这一切，也没有谁打扰这宁静。一棵草，一棵车前草，在一阵徐徐的微风中徐徐地晃动，在烈日的阳光下绿得发亮，是那样悠然自得。

　　一片叶，在风中打着转，就是落不下来。阳光弄得它有点黄了，可它还是那样曼妙，为自然，为大暑，为自己舞蹈着。

　　谁会去打扰，谁敢去打扰这宁静？这宁静的夏天，蝉在啼鸣，草在吹风，叶在舞蹈，树可以晃动起来，阳光也柔和了，万物都安静了，在听风说。

　　叶和着风，风在树间穿过，草在树下逗留，花儿没有了蜜蜂、蝴蝶的问候，也摇头晃脑地哼起大暑的歌。

　　歌里赞着千万束阳光，千万朵花，一个大暑。

　　宁静的表面下，大地在鸣唱生之歌，蕴含着生机、冷却、热烈……。撕开表面，让万物走进大暑的心。大暑在歌，大暑在说，大暑也在你心里和。你听见了吗？听听风是怎么说，草是怎么表达，蝉儿怎样奏一鸣。

　　大暑之波，听风诉说，自然之歌。

　　在大暑热烈的吶喊中，你看到了他内心深处迷人的宁静了吗？大暑，大暑，大暑。热得让人神昏颠倒，静得让人如痴如醉。

　　你会轻松地在里面醉去，投入它的怀抱，让它爱抚你。

　　大暑里，大暑外，都露出自然的大真大善大美。让你感觉天地都宽阔了，阔得宁静，五脏六腑也不复存在，没有闹了，只有宁。空，空，空，空得自然，空得安宁，空得悠闲。

　　太阳好像只是一颗红心，蓝天是他的皮肤，云朵是它的帽子，水是他的眼睛，风是他的语言，花草树木是他的内脏，而蝉是他的使者。

　　虚伪不复存在，他接纳任何一个人，一棵草，一棵树，一朵花，一只鸣蝉……

　　你无法拒绝他，他是真诚的，他好像不热了。

　　大暑，大暑。

　　篇二：大暑节气优秀作文

　　刚刚出门，一股热风迎面而来，烤得我啊，恨不得回家待到空掉房里，真后悔没戴顶帽子。上了车，哇，突然发现地面已经被烤得都“糊”了，这时的我真正感觉到了冷饮和棒冰的魅力所在——凉快啊！老妈说：“今天是大暑啊！”我才恍然大悟——接下来才是真正的夏天啊！一路上只听见知了不停的鸣叫，吵得我心烦意乱。快步直奔奶奶家，发现一向节省的爷爷奶奶也早早的开了空调，爷爷也避免进厨房，改用电磁炉了。

　　最让我感到炎热的还是今天上物理课时，因为房间上课地方不算大，人却不少，小小的空调几乎不给力，我又坐在前面，热得我快崩溃了，这时候，我们可亲可爱的物理老师拿来了两块冰块，让我幼小的心灵突然看到了希望，就像快要干枯的小禾苗看到了水源。但是，咳咳，这个是用来做实验的。大家一下子就瘫痪了：让不让人活了啊！这样子哪还有精神听课啊！幸好老师十分仁慈，以最快的速度做完了温度计的试验后，然后把冰块送给了大家解热，大家因为没有办法放进量杯里，就直接用手握着。刚抓到手里，“哇！”大家都情不自禁的发出了感叹，因为这样一块小东西，让我们顿时凉快下了许多。但...

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二十四节气大暑的作文 篇1

　　【篇一】

　　大暑是中国二十四节气之一，又称“太暑”，在农历每年的七月中旬，这一天人们会感受到酷热难耐的气温，太阳的热度达到了年中最强，可谓是夏季天气的顶峰。关于大暑，常常让人们想起酷热难耐的天气，但在我看来，大暑也是一种生动、充满活力的节气，下面就让我们一起来看看大暑的美好之处。

　　对于大多数人来说，大暑就是一道难以逃脱的苦题，高温高湿、燥热难耐，令人难以入眠。但对于早起的人来说，大暑的早晨也是别有一番情趣的。早起的人可以看到清晨的露珠，感受到空气的清新，亲身体会到日出的美丽，过上一份健康、自然、清新的生活。这样的生活，不会令人感到疲惫和无力，反而能带给人们更多的活力和动力。

　　除此之外，大暑也是一个充满着美食的节气。在炎炎夏日，蔬菜水果也进入了最美味的季节。西瓜、哈密瓜、桃子、菠萝等果食都是非常适合这个季节的，是很好的消暑之物。水、汁、果饮、冰淇淋等甜品也可以帮助人们消除身体疲劳，滋养身体，给人带来快乐和享受。

　　大暑的最后一种美好，是它给我们的提醒。在这样的一个铁热日子里，容易让人过度食用、饮用，易造成身体负担。因此，我们需要注意饮食的搭配与调节，适当加强运动，保持心情的平稳和愉悦。这样的节气提醒，可以让我们更好地保护身体，更健康地度过炎炎夏日。

　　大暑，虽然繁琐、炎热，但也有它的一面美好。它可以带给我们清凉、美食、充足的阳光与建设性思考。明天醒来，去享受大暑带来的温馨和静谧吧。

　　【篇二】

　　大暑，顾名思义，就是一年中最热的日子，这个节气是整个夏天气温最高的时段。它正式开始的时间在农历七月中旬，这时候，灼热的太阳把大地烤得滚烫，人们的衣衫渐渐变得单薄，烈日炎炎，气温高到太阳下山后也难以下降，常常导致人的疲惫和不适。难以忍受的实际上是阳光于我们的身体接触时，产生出来的高温而非自然气温。但是，对人们的冬藏留余的追求就使得人们的身体难以适应极限的温度变化，容易感到疲乏不堪和头痛晕眩。不难发现，暑也生命中最重要的一件事，于是我们该如何应对这个节气，做到科学应对，享受夏天的魅力呢？

　　首先，大暑应该适当地补水，由于人的汗腺能够析出，调节体内温度，调节湿度，稳定皮肤温度，因此出汗的时候，一定要及时补充水分，以补充人体所消耗的水分，保持人体适度的湿度，避免脱水和晒伤等现象的出现。对于才未体验过这个节气的人来说，出现以上问题是比较常见的，均体现出对这个高温时节的不适应。不过，应当看清这一点来，加强补水的认识。

　　其次，饮食的调整，这时候应该以清淡为主，适量饮用些绿豆汤什么的有利于祛暑解渴。吃清淡的食品，可以减少人体的新陈代谢量，避免食物的超负荷分解。果物类，尤其是西瓜这样的水果，可以说是大暑节气中的一大供暑珍品的，特别是成熟的冰镇西瓜，甜美可口，消暑解渴，简直是大暑节气中的消暑利器。此外在此时消肿膨胀、疼痛的症状反而减轻，对身体健康大有益处。

　　除此之外，大暑也是一个非常适合运动的季节，人在这样的天气环境下容易过度疲劳。散步、游泳、垂钓、打太极拳等低强度的运动可能会更为适合。运动不仅有利于锻炼身体，还可以帮助人们调节心情。...

　　作文是学生开拓思维和解决问题的有效方式，作文中的情感是作者内心深处真实的情感。要想提高作文水平，要多看书以增长知识，扩大视野，怎么才能写出优美的作文？我们今天给大家分享一篇关于“大暑节气作文300字”的文章，本文供您参考并请您收藏！

大暑节气作文300字 篇1

　　实话实说，我并没有感觉在家里有多热，当然外面是很热的，但我并不经常出门，过两天回老家去海边应该就能领略到夏天的厉害了。

　　我们家一直比较冷，不知道大家还记不记得我春天的时候穿着羽绒服上的网课，当时是真的很冷，但是现在这个冷变成了凉爽。

　　不过要是全盘否认空调的功劳也是不对的，白天虽然不开空调但是晚上睡觉的时候客厅的空调还是会打开（尽管那是妈妈强烈要求的，我觉得不用）。我屋的窗户也不常打开，就是短时间通通气，一个是因为吵，还有就是因为屋里比屋外凉快，至于是怎样的一股凉气支撑着家里我也不知道哈哈哈。

　　总的来说大暑这几天外面确实很热，但是待在家里并不是很热。如果觉得很热的话可以考虑一下空调，冰激凌，小风扇这几位可靠的消暑伙伴～

大暑节气作文300字 篇2

　　大暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季最后一个节气，它标志着炎炎夏日的最高温度和酷暑的到来。在这种气候下，人们会感到疲惫不堪，甚至出现中暑等健康问题，因此，如何度过大暑成为了人们关心的问题。

　　在生活中，我们可以采用一些措施来应对大暑，比如合理安排作息时间，清淡饮食，保持水分摄入等。合理安排作息时间，可以有效地减轻身体的疲劳感。在白天高温时，可以休息或选择在室内工作，避免在烈日下长时间工作或运动。清淡饮食是防止中暑的好方法之一，在饮食方面应以清淡易消化为主，并适量补充维生素、矿物质等营养素。保持水分摄入也是至关重要的，人体在高温环境下容易流失水分，所以要每天喝足够的水、果汁、茶等饮料，以保持体内水分平衡。

　　此外，我们还可以从生活习惯上入手，比如保持室内通风，避免空调过度使用等。在家中应定期开窗通风，保持室内空气清新。同时，过度使用空调会导致身体免疫力下降，病菌易滋生，因此有效减少空调使用时间，可以起到健康的作用。除此之外，还可以选择一些适合的户外活动来消磨时间，比如晨跑、游泳等，既可以缓解高温天气的压力，又可锻炼身体健康。

　　总之，针对夏季高温天气，我们应该采取一系列的措施，保护好自己的身体健康。健康的生活习惯和正确的应对措施，不仅可以保护身体健康，也可以提高生活质量。在这个大暑的节气里，我们应该耐心地面对高温，积极应对。只有这样，我们才能在酷暑之下，享受到夏日的快乐和美好。

大暑节气作文300字 篇3

　　大暑是中国二十四节气中的第六个节气，代表着盛夏的正式开始。它是夏季的尾声和秋季的初现，是一个转折期，也是一个充满活力的季节。以下，我将详细介绍大暑季节的各个方面。

　　首先，大暑的气温达到了高峰期。在这个季节里，天空湛蓝，太阳烈日当空，热浪扑面而来。每天白天的气温都能达到35℃以上。随之而来的高温天气让人感到疲惫不堪，因此，人们需要采取各种方法来应对高温天气，例如打遮阳伞、涂防晒霜等。除此之外，为了减少水分的流失，大家也需要多喝水，特别是在运动前后注重补水是很必要的。

　　其次，大暑的农事活动也进入了阶段性的高峰期。在这个时候，许多粮食农作物已经收割完毕，耕作活动进入了深耕和翻晒的...