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心理咨询师考试复习要调整好心态

心理咨询师复习要调整好心态 心理咨询师考试复习要调整好心态

  心理咨询师考试前考生要调整好心态,调整方法有几种?不清楚的考生赶紧看过来,下面由出国留学网小编为你精心准备了“心理咨询师考试复习要调整好心态”仅供参考,持续关注本站将可以持续获取更多的资讯!

  心理咨询师考试复习要调整好心态

  一、忌急躁

  随着时间的推移,部分考生感觉自己的进度不快,有的内容看了还不能理解,从而产生了急躁心理,认为自己可能来不及复习,到时通过考试的可能性性不大,有的朋友甚至产生了放弃的想法。心理咨询师考试的内容都是理论性的,与工作接触不大,大家都在同一个起跑点上,情况也差不多,都有工作和家庭,所能利用的也只是业余时间,同时智力水平也差不多,开始复习的时间也差不多,对考试内容的理解也应该差不多,所以你的情况应该与大家差不多,所以要相信自己,只要不认为“自己比别人笨、自己不如别人勤奋”,那么别人能通过考试,自己一定也能!

  二、忌盲从

  目前大家通过各种渠道弄到好多资料,但如要全部听和看,时间和精力都够不上,有的考生听别人说这家培训机构好就听这家的课件和看这家的讲义,听说那家好就用那家的资料,这样导致了复习的无序,缺乏连贯性和系统性。我觉得应该重点选择一家,如中大网校的资料,如有的看了听了还没能理解透彻的,可适当听其他机构这部分的章节,以便于更好地理解。

  三、忌打疲劳仗

  经常有朋友向我咨询,每天复习几小时才能通过高会考试,我不赞成每天固定要多少时间进行复习(当然,我很敬佩这种精神),我希望大家学习轻松点,合理安排,注重效率,今天状态好,就学时间长一点,明天状态不佳,就早点休息,其实在这种状态下,如没有效果,还不如早点休息,养足精神,第二天再学,高会考试只是我们生活的一小部分,大家要注意身体,劳逸结合,不要只算时间账,更要算好效率账。

  心理咨询师考前要押题吗

  1、相信大家都是为了考试取得好成绩,无论是捷径,还是“笨”功夫,无论哪个老师,还是辅导资料,我们共同的准则是符合考试的命题规律。投机取巧的方式与此方面的性质是完全不同的,我们是不提倡的。

  2、心理咨询师的命题规律多来自于真题的总结,不符合真题规律的押题或预测都不是可信的。

  3、命题规律分为常规的和轮番的,对于常规的应该是必须掌握的,对于轮番的应该谨慎预测。

  4、各场(卷)预测方法不同,第一场应该从历次真题及练习的重复率角度分析,如同期和近期;第二、三场(卷)应该从历次所反映的典型题目的总结来分析,往往隔几次之前的题目容易变型再出题。

  5、要考虑出偏题和次要点的可能,要注意教程的基本熟悉。

  6、处理好押题与练习之间的关系,很多练习不一定在重点范围内,符合重点的题目才是有益的练习。

  7、有范围不见得答好,对于一级考生要特别注意这点,一级如果没有正确的思路和角度,单纯就内容而答会出大错的,也会很后悔的,即按照二、三级的方法回答一级的问题根本不行的。

  8、正确对待押题的态度和方法,应该是看做复习的一部分,即最核心和重点的部分,在此基础上再放在更大的范围...

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2020年心理咨询师考试:论文写作误区要避开

心理咨询师考试复习 如何避开论文写作误区 2020心理咨询师考试策略

  心理咨询师考试论文的撰写要注意很多方面,尤其要避开写作误区。下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020年心理咨询师考试:论文写作误区要避开”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!

  2020年心理咨询师考试:论文写作误区要避开

  随着现在就业竞争压力越来越大,人们纷纷考证来给就业增加砝码。而心理咨询师考试越来越受广大群众关注,在此提醒想考心理咨询师的考生,应该在考前踏踏实实地对变态心理学、健康心理学、心理咨询学、心理测量学、心理诊断技能等知识系统学习,一点都不能偷懒,否则漏掉的知识点和内容是补不回来的。

  09年进行心理咨询师考试的考生,论文的撰写所占的分值是很大一部分,那么怎么才能写一篇令考官满意的论文呢?

  首先、千万不要写精神障碍

  其次、字数适中,大概在4000-5000字为宜。

  再次、最好写一般心理问题或严重心理问题。

  最后、最好不要写神经症,特别是不要写强迫症,因为强迫症到现在还是难题,不论是咨询还是药物,大多数神经症需要药物调整,你写神经症可能会动了精神科大夫的奶酪,而一般评审中会有一位精神科大夫。

  答辩时要注意仪表,回答问题要从容,尽可能微笑,有回答不出来的问题不要紧张,不要刻意为自己解释,可以适当承认自己的不足。答辩前可以背一些心理学的基本知识,如什么叫心理咨询,什么叫认知行为疗法,你对心理咨询的认识等,有时甚至会是拉家常,学历较高的人考官要求会相对较高。

  另外,在考试之前的备考阶段考二级最好看三级技能书,考三级的话就要多看看更高层次的书籍。很多人认为考二级就可以不看三级的技能书了,其实这是一个误区,咨询原本是不分级别的,没有谁会说“这个问题是二级咨询师的范畴,我是三级咨询师,将把你转介给二级咨询师”,考试出题也没有明确的划分三级和二级的区别,只是二级难度更大一些;三级考试相对较易,一般可以不看二级技能。

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2020年心理咨询师考试复习指南

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  2020年心理咨询师考试复习指南

  一、备考复习技巧

  考生在考前做好复习是必不可少的,也是对于自身提高的一个过程,所以这就要要求考生在第一轮复习的时候要做的扎实,以下讲解了第一轮复习的集中方法:

  1.比较辨析法

  在心理学的概念中有不少相似的概念,容易给考生带来混乱的思路。所以这时候我们就要进行比较辨析法,比较辨析法就是通过对知识专题中的概念或原理进行比较辨析研究,弄清其本质区别以及适用范围,为提升分析和解决问题的能力奠定基础。列表比较法就是一种辨析相似概念、原理的好方法。

  2.知识网络法

  在理解心理学考点的基础上,考生要学会自主归纳知识点,从微观上构建知识网络,一框题一建,一节一建,一课一建,具体分析每个框题之间、每个章节之间的内在联系,从根本上实现知识的内化,提升对知识的理解和整体把握的能力,为以后的复习打下坚实的基础。

  3.对应演练法

  第一轮复习中要选择具有针对性的试题,以考点为线索,复习什么就练习什么,复习了哪几个考点,就是以考纲为基础,针对各个考点进行练习,同学们在复习过程中可以作为参考。对易错和不能熟练运用的考点,要反复强化训练,直到完全理解为止,还要及时复习和总结解题中的经验教训,不留“死角”和“后患”。 

  二、备考复习策略

  1.关注现实热点问题。

  2.注重人文精神的培养。考生要增强人文意识,培养人文精神,提高人文素质。具体来讲就是要树立"以人为本"的意识,培养人与自然、人与社会和谐统一的价值观。

  3.重视对基础知识的复习。考生要对每一个原理从世界观、方法论、反对错误观点或错误做法、联系实际等环节进行梳理。

  4.注重提高综合能力。

  考生要特别注意培养理论联系实际的三种能力:其一,综合运用各种理论分析实际问题的能力;其二,提高从实际问题中推导出理论的能力;其三,根据理论的要求,对实际问题进行综合性的描述或提出初步解决方案的能力。

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2020年心理咨询师考试难点复习建议

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  2020年心理咨询师考试难点复习建议

  一、心理咨询师考试难点归纳

  心理咨询师的考试主要分为大两门:

  1. 基础理论知识;

  2. 专业技能(操作),每门有有不同的复习方法。

  基础知识部分:主要是死记硬背的识记内容,包括基础、社会、发展、变态、测量、咨询以及三大技能的理论知识。这个部分当然要考平时的听课、看书和做题,那么临考前,有什么建议呢?

  分两种情况:

  如果你已经大致掌握了基础知识点,那就很简单,把之前练习的错题集“再次挑战”,纠错补漏就可以了;

  如果你是零基础,对于基本的知识点也没有掌握的话:

  ①先去把教材通读一遍,掌握大概的知识框架

  ②准备一套题库,按照章节和知识点,每个知识点随机抽25题进行练习

  ③建立错题集,认真对待错题,纠错补漏

  专业技能部分:主要是理解和记忆的内容,包括三大技能的核心技巧,包括各种理论要点、流程、方法、程序、注意事项等,这部分的复习,也是有秘诀的。

  ①关于技能选择题,诊断是重点,咨询技能是次重点

  ②关于技能简单题,咨询技能是重点,诊断是必考题。

  必须掌握:一般、严重、神经症(二级)的诊断要点,答题套路一定要掌握,只好可以找到近两年的真题来联系。

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2020年心理咨询师考试:复习高分经验

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  2020年心理咨询师考试:复习高分经验

  一、充分利用历年真题的重要性

  1、把握重点,直接得分

  心理咨询师考试的重点内容是基本固定的,每年虽有小幅度变化,但涉及主要内容却是基本不变的(相对于近3年考试而言)。

  2、准确率高,针对性强

  从命题角度而言,真题的命题人是各学科专家,他们在征集题库的基础上,用专门时间,“封闭式”反复推敲而成,其提供的出题样式的示范性和命题质量非一般模拟题能比拟,其科学性、临场感远超一般的模拟题。

  所以各位小伙伴们要仔细研究真题,模拟题可以一套不做,但如真题不做,通常很难通过考试。

  3、总结命题思路

  真题都是命题专家根据学生的习惯思维和做题习惯出的,因此很多题目都非常容易做错,而且如果你总是按着自己的思路想的话,还会越想越觉得题目出得离谱。

  等隔一段时间再做一遍,你会发现,上次做对的还是对的,上次做错的还是错的。这是因为出题人不是你,是那些优秀的专家们。而且他们的命题思路不是你能左右和改变的。所以你只有一条路了:改变自己。忘记自己的思路,把自己的思路拼命往专家的思路上靠,靠得越近就越容易做对题。这个命题思路还得在做真题的过程中不断地总结和体会。

  二、历年真题的作用

  1、查漏补缺

  通过前几个月的阶段复习,考生基本掌握了知识点,但是肯定存在某些章节,某些知识点,某类题型不熟悉的薄弱环节,因此通过真题的练习,可以发现自己的不足,这时可以看一看错题笔记或复习笔记再次强化薄弱环节,反复练习。

  2、强化重点题型,提高解题熟练度

  系统研究近几年历年的真题,反复比较,将重复率最高的知识点剔除出来,强化理解相应的基础概念、定理。培养做题的“手感”,保证以最好的状态走上考场。

  3、研究真题,总结出题规律

  不仅通过练习强化自身知识,而且最好是能够研究近几年的真题的出题规律,考量出题者的出题思路,大胆预测考点。

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  2020心理咨询师考试复习有什么技巧?

  一、考前冲刺,不做新题

  在离考试还有三四天的时候,不宜再做新题,以免“扰乱军心”,可以看看之前做过的错题库,或者翻翻教材,从自己不知道、不理解的知识点下手。

  二、要想快速提分,多看案例简答题

  要想在考前快速提分,就看案例简答题,背一些诊断标准、心理问题产生原因、主要疗法的咨询过程,能快速提高分数。

  三、考前调整状态,准备好考试用具

  考前一天不宜过多用脑,可适当放松,做做体育锻炼,打打球、游游泳。考前一天,仔细阅读准考证的注意事项,把所需要的用具准备完好,晚上早些睡觉,第二天可有充足精力答题

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2020心理咨询师考试复习技巧

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  2020年心理咨询师考试报名马上就要开始了,各位小伙伴们要记得参加考试报名哦,下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试复习技巧”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!

  2020心理咨询师考试复习技巧

  一、教学视频(网络班)—教材—历年真题

  如果你有一定的心理学知识,比如教师、医生、护士,或者自己看过一些心理学书籍,那可以直接报华商教育网络班,因为网络版有比较详细的串讲。当然了如果没有心理学基础,也可以试着看看网络班,如果能听懂,那OK。

  网络班和教材一起过了一遍以后,就立即做真题,在真题里加深对知识的印象,而且明晰考点,更明白知识点与知识点之间的细微区别,为多选题的作答做好准备,最后再去参加考前串讲,很重要。

  二、历年真题-视频-教材

  此种复习思路冒的风险有点大,但是确实有的考生通过此种复习思路通过考试。用这种方法的话,一开始做题做对的很少,但也不是没有,先硬着头皮做两套,然后再根据题目返回来看视频教学或者教材。

  这种复习方法前期进展很慢,但是一个知识点一旦掌握了就很不容易忘掉,因为是经过自己深入加工记住的知识点。

  以上两种复习思路仅供大家参考,也可以根据自己的具体情况制定新的思路,但有一点是铁的规律,就是必须是要做真题,因为做真题才能保证你努力的方向不跑偏。

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  2020心理咨询师考试:复习如何举一反三?

  随着心理咨询师考试的难度越来越大,想要考出好成绩,就要好好安排心理咨询师考试时间,在复习中就要有好的方法。

  首先,要精读心理咨询师教材。教材是考试的根本,很多题型都是从教材上演变来的,考生至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆。再概括地复习一遍,条目记忆为主。如果时间充分,考前把重点重新复习一遍,强化经验!

  其次,总结所有心理咨询师知识点,把知识点总结成一个文档,以便日后复习。

  再次,解决疑惑要在答疑版咨询。在精读教材之后,把自己在复习过程中有疑问的知识点记录下来,在听课件的时候认真听,把自己的疑问带到答疑板中寻找答案。在上课时,要特别注意老师所强调的重点。

  最后,一般自己在家里做一些心理咨询师试题时不要过分注重分数,而是记得要把自己所做错的题,单选出来,进行分析理解,做到彻底理解,举一反三。

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2020心理咨询师考试:复习的不良表现

心理咨询师考试 复习建议 解题指导

  心理咨询师报名时间已经出现了,正在备考的考生看过来。下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试:复习的不良表现”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!

  2020心理咨询师考试:复习的不良表现

  一、急于给建议

  刚做咨询工作的人,通常会有一种急切的助人愿望,渴望更为迅速地为人排忧解惑,而且通常他们会认为有问题就不好,有问题就要找原因,就要克服。

  因此,还未来得及聚焦,或是进一步确认与澄清,抓住对方表面的问题就开始说教了。

  例如:当年纪较小的来访者说到对异性有好感,还未了解到好感的程度,来访者当前整体生活状态以及情感支持系统的状况,新手咨询师很容易将之与早恋的危害联系起来,进行一番苦口婆心的说教。而来访者可能只不过是想讨论一下自己好奇与冲动的心情而已。

  当对方刚说出一些表面的问题时,新手咨询师容易立刻如好胜的学生一样,急着给对方答复,宛如自己是个解疑高手。

  这样会导致来访者的真正问题没有机会呈现,而这次咨询只是在问题的外围兜了一圈,就被忽悠回去了。

  二、无视对方情绪

  当来访者表现出很矛盾或很难受的感觉时,咨询师不能及时给予接纳与共情,而是不管不顾,抓住对方陈述的问题急切地想解释。

  这时来访者通常感觉的是对方只关注问题,而不关注我这个人。因此和咨询师难以建立信任,也就难以接受对方的引导。

  三、说的比听的多得多

  当咨询师定位自己是个解疑高手后,他们通常来不及细细倾听与进一步追问与澄清,就急于答问,因此,从整个咨询过程来看,我们发现,咨询师可能比来访者说得还要多得多。

  这样相当于将咨询等同于单方面的教育,或者长辈对晚辈的告诫了。

  四、聚焦不准

  聚焦不准是新手咨询师最普遍存在的问题。

  由于新手咨询师没有或很少咨询的实践经验,就很容易被表面问题牵着走,同时,自己又急于帮助对方。

  因此,可能会出现这样的场面:一方面是来访者说不清问题,另一方面是咨询师也不知道还可继续追问一些情况。

  导致的结果是:由于聚焦不准,热热闹闹地只在问题的表浅层面做些工作,离真正的有效咨询还差很远。

  五、被来访者牵着走

  有时候我们会发现,一些来访者可能学历很高或人生阅历相当丰富,在陈述的过程中慷慨激昂或有理有据。

  此时没有太多经验的新手咨询师很可能会被这样的来访者“洗脑”,认同对方的某些观点,甚至变成完全由来访者主导咨询过程。

  这样会导致不仅无法处理来访者的问题,可能也会对咨询师本人产生其他影响。

  2020心理咨询师考试:复习日常攻略

  一、以往考生情况分析

  (1)统考考试题型难度大,知识点多(应试为主)。

  (2)考生大多是非本专业学生,欠缺理论知识。

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2020心理咨询师考试:复习冲刺阶段的复习状态

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  2020心理咨询师考试:复习冲刺阶段的复习状态

  首先要合理安排时间,不搞突击战。临近考试,相信总是有人喜欢临时抱佛脚,大晚上头悬梁锥刺股,挑灯夜读,尤其是一些已经参加工作的社会人士,白天要上班,只有到了晚上才有时间看书。事实上,即便是如此,也要合理安排好作息时间,尽可能的使仅有的复习时间高效率化,别人花一个小时记住的知识点,你花半个小时搞定,剩下的时间自然可以休息娱乐了。

  其次劳逸结合,脑力和体力相协调。现实生活中,很多人为了学习,几乎不怎么运动,每天都看起来萎靡不振,没有什么精气神。研究发现,适量的运动不仅可以提升人体的免疫力而且还能有效提高学习效率,一场酣畅淋漓的体育活动之后,相信你的大脑的反映速度比往常要快出许多。不信的话,大家可以实地体验一番。

  考试前的饮食问题。越是紧张的考试,越是卖力的复习,身体的消耗就会越大,从这个角度而言,考试前的一个月里,大家要有意识的从饮食上进行调整,适量的吃一些有营养的物质,使身体保持足够的能量。此外,建议油腻的东西尽量少吃,否则会加重消化系统的负担,也不利于考试的发挥。

  2020心理咨询师考试:题型剖析方法

  距离2019年3月aci心理咨询师考试还有两周的时间,不知大家复习的如何了?aci心理咨询师考试中基础知识部分共有100道题占90分,是相当重要的部分,因此就要求了考生必须重视理论知识部分的作答,环球网校心理咨询师频道为您整理了“2019年ACI心理咨询师考试理论知识题型剖析和答题方法”,帮助大家了解理论知识部分实体的体型结构和答题方法。

  理论知识在第一张考卷是从26题到结尾125题,共100道,总分90分,占了理论知识满分的90%(权重),即一道题0.9分。如果职业道德拿了最少5分,理论知识就要拿55分以上,也就是答对62题以上。

  理论知识是60道单选题(第26-85题)和40道多选题(第86-125题),按照常理,多选题错选、少选、多选均不得分,很难答对一半的题,除非考题你都做过。所以,尽量集中在单选题上,确保每一题都答对。可以用排除法、推理法等各种技巧从4个选项中选一个最有把握的答案。

  理论知识的出题范围涵盖了两本教材书《基础知识》《国家职业资格三级》,二级加多一本《国家职业资格二级》,考点特别多、细、散。

  如果不够时间看书,建议去找一些比较可靠的辅导书,直接复习重点。辅导书也许也是厚厚的一本,如果你时间还不够,建议先复习《基础知识》的基础心理学、社会心理学、变态与健康心理学、心理测量学这四章。做了很多题,这几章出的内容比较多。

  背书也是有技巧的,有些人死记硬背能记得住,而我是靠联想记忆。有些老师上课时喜欢用口诀帮助记忆,我便借鉴过来,自己改良。自己编口诀记忆或者画图形做视觉记忆。

  怎么编口诀呢?首先提取关键字,比如内容效度的评估方法有专家判断法、统计分析法、经验推测法,提取专家、统计、经验、内容,然后和自己曾发生或看过的事件联系起来,...

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