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2020心理咨询师考试心理学备考知识点:需要与动机

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:需要与动机

  需要与动机

  需要是有机体内部的一种不平衡状态,表现为有机体对内外环境条件的欲求。动机是激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。

  马斯洛认为,可把人的需要分为五个层次:

  ⑴生理需要

  ⑵安全的需要

  ⑶爱和归属的需要

  ⑷尊重的需要

  ⑸自我实现的需要

  其中⑴⑵是较低层次的需要,又叫缺失性需要;在种族和个体发展过程中早期出现的需要,力量强的需要,它们能否满足直接关系到个体的生存;⑶⑷⑸是较高层次的需要,叫生长需要,有益于健康、长寿和精力旺盛的需要。

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2020心理咨询师考试心理学备考知识点:小学生的心理特点

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:小学生的心理特点

  一年级学生的心理特点:

  儿童刚入学不久,对小学生活既有新鲜感,但又不习惯,因而一时难以适应;对学习有好奇感,却很难做到专心听讲,独立完成作业;很乐意和同学进行接触、交谈却不懂 礼貌,有些还比较自私;特别信任老师,相信老师的话,尊重老师的行为和评价;很多人生活不能自理,没有相应的劳动习惯,对其父母的依赖性很强;注意力不集中,情绪变化无常,容易疲倦;行为动摇不定,不善于控制,容易冲动和特别敏感;对成功的喜悦和失败的痛苦都很强烈;有当好学生的愿望,只是不熟悉学校的生活,不了解学校常规,常会无意中做错事。他们渴望参加光荣的少先队组织。他们好奇、好动、喜欢模仿,并且有直观、具体、形象等思维特点。

  二年级学生的心理特点:

  二年级学生已基本适应小学的学习生活。他们知道学校的规章制度,懂得一些行为常规,而且愿意努力遵守。在上课听讲、完成作业、遵守公共秩序,尊敬师长、简单的自我服务性劳动等方面有了一定的基础,但从总体上说,对常规的认识不深刻,动作不到位,行为不规范。他们习惯过集体生活,喜欢和小伙伴一起活动;开始有了自我控制的能力,好表现自己,竞争意识和上进心有所发展,能树立近期的奋斗目标,都想争取成为好学生,并希望参加少先队的一切活动。好奇、好动、好模仿,思维的直观性、具体性、形象性仍然是其共同的特点。

  三年级学生的心理特点:

  三年级学生的思维正处于由形象思维过渡的时期,能进行一定的抽象思维,但仍以形象思维为主,模仿性强,是非观念淡薄;想象能力也由模仿性和再现性向创造性的想象过渡;集体主义感情有所发展,良好的道德品质正在形成,但极不稳固。感情容易激起和爆发,不善于控制,不考虑行为后果,虽已能从事需要一定意志支配的工作,但意志还很薄弱,自觉性、主动性、持久性都较差,遇到困难和挫折,往产生动摇。三年级学生自我意识逐渐发展,逐渐学会道德原则的评价标准,评价能力开始发展起来,往往是提出自己的见解,但不善于全面地评价一个人的行为表现。道德感、正义感开始萌芽,但道德认识水平仍较低,辨别是非的能力也不强,很容易受到外界的影响。

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2020心理咨询师考试心理学备考知识点:心理咨询的方式

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:心理咨询的方式

  如果你觉得自己的心理似乎出现了问题那么,心理咨询在现代生活中是很常见的,很多人由于种种原因是容易出现一些心理方面的问题的,因此心理咨询就显得非常有必要了。那么,常见的心理咨询都有哪些问题呢?相信很多人对此并不十分了解。下面,我们就请相关的专家来告诉大家这个问题的答案。

  1)心理咨询的范围有哪些?

  这是常见的心理咨询的问题之一,心理咨询的范围非常广泛,凡成长、生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题,都属于咨询工作范围。如焦虑、抑郁、恐惧、悲观等方面的分析与指导,诊断与治疗。各种不可控制的思维、意向、行为、动作的解释、诊断与治疗。

  2)为什么心理咨询最好面谈?

  咨询师必须通过来访者的一言一行一举一动来诊断来访者真正的内心冲突,同时也需要通过自身的言行举止来影响、化解来访者的心理问题。另外很多心理治疗的过程都必须当面实施。

  3)为什么心理咨询不能在家进行?

  心理咨询非常讲究环境的设置。比如室内的亮度、沙发的位置、装饰品的摆设等等都能对咨询起到非常好的辅助效果。另外病人在其所熟悉的环境里往往很难跳出其原有的心理状态,融入咨询师所设定的内容中。

  4)为什么不能给熟人做心理咨询?

  如同法官不能审理亲朋好友的案件一样,心理咨询师这一职业的性质要求摆脱自己预设的价值观,站在一个超脱而又中立的立场来倾听、共情,这就决定了心理咨询师不能为熟人、亲友做心理咨询。

  5)心理咨询和朋友之间倾诉有什么区别?

  这是心理咨询的问题的一个普遍问题,朋友之间的倾诉在一定程度上能够缓解症状,但是下次出现类似的情况时心理问题仍然会出现。心理咨询专业性强,是以帮助病人重塑完善人格为目标,咨询也是是干涉性的谈话,并有系统的治疗方案、家庭作业、特殊训练等等。

  看了上述的介绍,相信大家已经对常见的心理咨询都有哪些问题较为清楚了,也明白了心理咨询与普通的找人倾诉的不同,心理咨询师以专业的角度帮助有一些心里疑问的朋友进行解决。因此,如果您出现了一些心理方面的问题的话,找心理咨询师进行咨询师不错的选择。

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2020心理咨询师考试心理学备考知识点:强迫型人格障碍

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:强迫型人格障碍

  强迫型人格障碍(obsessive-compulsive personality disorder,anankastic personality disorder) 过分要求严格与完美无缺为特征。男性多于女性2倍。这类人的特征为惰性、犹豫不决,好怀疑和按部就班。他们以十全十美的高标准要求自己,希望所做的事完美无瑕,事后反复检验,苛求细节。为此他们表现焦虑,紧张和苦恼。他们的道德感过强,过于自我克制,过分自我关注和责任感过强,常表现为对任何事物都要求过严、过高,循规蹈矩,按部就班,不容改变,否则感到焦虑不安,并影响其工作效率;平时拘泥细节,小心翼翼,甚至对生活小节也要程序化,有的好洁成癖,若不按照要求做就感到不安,甚至重做;对自身安全过分谨慎,常有不安全感,往往穷思竭虑或反复考虑,对计划实施反复检查、核对,惟恐有疏忽或差错,思想得不到松弛;事先计划好所有动作,而且考虑过于详细;过分迂腐,刻板;主观,比较专制,要求别人也要按照他的方式办事,否则即感不愉快,往往对他人做事不放心;遇到需要解决问题时常犹豫不决,推迟或避免作出决定;常过分节俭,甚至吝啬;过分沉溺于职责义务与道德规范,责任感过强,过分投入工作,业余爱好较少,缺少社交友谊往来。工作后常缺乏愉快和满足的内心体验,相反常有悔恨和内疚。这类人虽然可以得到一个稳定的婚姻并在工作上取得成就,但很少有挚友。

  强迫型人格障碍的人容易发生强迫性神经症,而强迫性神经症患者病前为强迫人格者为72%(Kringlon,1965)。更年期抑郁症患者病前人格多为强迫型(Titley,1936),抑郁症的病前人格为强迫型者易于伴发强迫症状(Gelttleson,1966)。正常人可有一些强迫现象,不应与强迫型人格混淆,后者的职业或社交能力受到严重损害可资区别。

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:心理咨询的内容

  一般来说,心理咨询的内容包括:

  (1)人生各个时期所遇到的心理问题,如日常生活中的人际关系问题?职业选择问题?教育过程中的问题?婚姻家庭中的问题等;

  (2)各种情绪与行为障碍,如焦虑?抑郁?恐怖?紧张情绪的分析?诊断及防治;

  (3)各种不可控制的强迫思维?意向和强迫行为?动作的诊断及治疗;

  (4)某些性心理?生理障碍,如性变态?阳萎?早泄?性欲异常等问题的诊治;

  (5)心身疾病,如冠心博高血压?溃疡博支气管哮喘等心理社会因素的探讨与心理治疗;

  (6)康复期精神病人的心理指导,促进更好地适应社会与生活,预防复发;

  (7)长期慢性躯体疾病.久治不愈,需要心理支持及指导者;

  (8)要了解各种心理卫生知识者;

  (9)接受各种心理检查者(如智力测验?人格测验等);

  (10)有其他心理疑虑而需要咨询者?

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:心理咨询的原则

  心理咨询的原则即心理医生在工作中必须遵守的基本要求,它是心理咨询工作者在长期的咨询实践中不断认识并逐步积累的经验。例如,美国在这方面做的就很好,美国心理学会在接纳会员时,必须遵循的原则是:①职责;②能力;③道德和法律的准则;④公开声明;⑤缄守秘密;⑥消费者的利益;⑦职业联系;⑧技术评价;⑨对人的研究;⑩关心与使用动物?中国心理学会和中国心理卫生协会于1992年10月实施了“卫生系统心理咨询与心理治疗者条例”?当然,由于受地理位置和条件的限制,各地方的心理咨询搞法也有差异,根据我们在咨询工作中的切身体会,心理咨询的原则应有:

  ⑴态度要和蔼、服务要热忱:心理咨询的效果如何,不仅取决于咨询者专业水平的高低,更重要的是取决于他与来访者之间的咨询关系,对来访者要诚恳、耐心、热情、平等相待。

  ⑵耐心倾听、积极鼓励求询者:心理医生必须满腔热忱地同情、理解地倾听求询者压抑的不良情绪、有的求询者对倾诉有顾虑时,应及时给求询者以鼓励。

  ⑶积极支持,树立求询者信心:当来询者倾诉了大量痛苦的内心体验后,心理医生应表示同情和理解,对他们的各种误解和担心,要给予耐心的有说服力的解释,必要时给予心理上的支持,树立他们的信心,使他们能看到希望。

  ⑸保守秘密:心理医生有责任对求询者的讲话内容给予以保密,求询者的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保证。

  ⑹咨询?治疗互相结合:心理咨询过程本身也有一定的心理治疗意义?心理治疗的方法,心理咨询也可运用。

  ⑺预防重于治疗:心理医生不仅应重视求询者心理偏常或心理障碍的诊治工作,更重要的应重视心理咨询过程中心理卫生知识的宣传和教育,这样更能发挥心理咨询在促进人们心理健康方面的作用。

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:心理咨询的范围与形式

  心理咨询是指运用心理学及其相关知识和方法,以语言。文字或其它信息为媒介,给咨询对象(即来访者)以帮助。启发和教育,解决其在学习。工作。家庭生活。疾病和康复等方面出现的心理问题,从而更好地适应环境,保持身心健康。

  门诊心理咨询是心理咨询最重要的方式。其方法和步骤大致如下:

  1.心理医生与来访者建立友善关系。这是心理咨询与医院其它科室看病的主要区别。如果心理医生与咨询对象建立了友善关系,那么后面的心理诊断。心理治疗就成功了一半。

  2.详细了解病史,认真作体检,以便排除器质性病变。

  3.对咨询对象进行心理诊断,包括智力测验。人格测验及精神疾病的一些诊断量表测查等,并从社会的。心理的和生物的方面去寻找致病的原因。

  4.在明确诊断及主次病因的基础上,心理医生为咨询对象制定一个较好的。切实可行的具体治疗计划,动员咨询对象与心理医生合作,共同战胜疾病。

  5.对咨询效果作必要的追踪观察和提供预防措施。

  心理咨询的范围主要包括:

  1.在学习。工作。家庭生活以及升学。择业。恋爱。交友等方面所遇到的心理问题。

  2.各种神经症的诊断及防治,如癔症。抑郁症。恐怖症。强迫症。焦虑症。疑病症。神经衰弱等。

  3.性心理障碍和性心理变态。

  4.各种心身病症。

  5.某些早期精神病的诊断。治疗。或康复期精神病人的心理指导,促使其更好地适应社会生活,预防复发。

  6.给长期患有慢性身体疾病。久治不愈的患者,提供心理支持与指导。

  7.提供各种心理卫生知识以及各种心理测查。

  心理治疗的原则不是指导,而是理解。解释及启发,目的是帮助患者认识自己,认清那些较为幼稚的情感及行为模式,以比较现实。成熟的态度和行为方式面对生活。

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  2020心理咨询师考试心理学备考知识点:意识与注意

  一、1.意识是在觉醒状态下的觉知。它既包括对外界事物的觉知,也包括对自身内部状态的觉知。睡眠和梦是两种特殊的意识状态。

  无意识是相对意识而言的,它指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程,既包括对刺激的无意识。也包括无意识的行为。

  2.根据脑电波的变化,可以将睡眠分为4个阶段。快速眼动睡眠阶段,Δ波消失,类似于清醒状态下的高频低幅脑电波出现,眼球开始快速上下左右移动,梦境开始出现。

  3.梦的特点:梦境的不连续性、不协调性、认知的不确定性等。

  二、注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。注意是心理活动或意识活动的一个特点,是心理过程的一种状态,所以,注意不是一种心理过程。

  注意可分为无意注意、有意注意、有意后注意。

  三、注意的特征:

  1.注意广度:在同一时间内,意识所能清楚地把握对象的数量叫注意广度,又叫注意范围。简单的任务下注意的广度大约是7± 2,即5-9个项目。

  2.注意的稳定性:对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性叫注意的稳定性。与其相反的注意品质是注意的分散,即平常所说的分心(注意离开了心理活动所要指向的对象,而被无关对象吸引过去的现象),是被动的。

  3.注意转移:由于任务的变化,注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象叫注意转移,是主动的。

  4.注意分配:在同一时间内,把注意指向于不同的对象,同时从事几种不同活动的现象叫注意分配。能够分配注意的条件是:⑴所从事的活动必须有一些活动是非常熟练的,甚至达到了自动化的程度;⑵所从事的几种活动之间应该有内在的联系;⑶两种活动如果是在同一感觉道,用同一种心理操作来完成珠话,也难以做到注意的分配。

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