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抑郁症的危害 抑郁症的治疗方法

抑郁症 抑郁症的危害 抑郁症的治疗方法

  大家应该都听说过“抑郁症”这种疾病吧!那么你知道它得治疗方法吗?下面是出国留学网小编为大家整理的“抑郁症的危害 抑郁症的治疗方法”,欢迎参阅。内容仅供参考,想要了解更多关于疾病治疗的内容,请关注出国留学实用资料栏目。

  抑郁症的危害 抑郁症的治疗方法

  抑郁症的症状介绍:

  抑郁症虽常见且严重,但并非是一种让医生束手无策的疾病。如果诊断正确、治疗及时,80%至90%的患者会获得较快、较好的好转。他们不仅会因此一扫阴霾,而且工作、学习能力,人际交往等社会功能也一如既往。对于那些因躯体疾病伴发抑郁的患者,抑郁症状的控制,情绪的好转,会使患者以一份乐观、豁达的心情面对现实,更利于他们与医护措施的合作。对自身、对前途的信心再现,使他们增添了战胜疾病的勇气,躯体疾病也会因此恢复得更快、更好。

  长期追踪研究发现,抑郁症长久不愈,将对患者中枢神经系统产生不可逆的损害,病人认知功能出现明显缺损,治疗更加困难,也就是造成了所谓的残疾。在世界前十种致残或使人失去劳动能力的主要疾病中,五种是精神疾病,其中抑郁症名列第一。

  现今对抑郁症的治疗,主要有药物治疗与心理治疗等方法。心理治疗通过向患者解释疾病的性质、病情的演变与结局,让患者了解这一疾病;同时,通过认知心理治疗等让患者全面而客观地了解他自身人格的长处与不足。增强他们战胜疾病的勇气,重树自信,调整适应社会的生活方式,并给予不断的支持和积极的鼓励,可使大部分患者病情好转。特别是轻症抑郁症患者可获得较满意的效果。但心理治疗一则耗时较长,二则要求医生能准确把握病人的病情特点、人格特点及其他社会人类学特点,再则我国传统思维的影响——上医院看病,医生若没给处方、用药,心里总不能踏实。况且,经过医学家们长久的不懈努力,至今已经有许多不同种类、不同结构的,针对不同症状特点、不同严重程度的抗抑郁药物面市,并取得了明显的临床治疗效果。故此,药物治疗仍是治疗抑郁症的第一选择。

  抑郁症的治疗方法:

  一、物理疗法:

  物理疗法在抑郁症的临床治疗上,也是常见的方法,但一般是针对精神疾病及重度的抑郁症患者,通常使用的方法有电休克治疗、迷走神经刺激术、重复跨颅磁刺激(rTMS)、光疗、微创。但目前,针对抑郁症的治疗,物理疗法的应用仍然存在很大的争议,也会较大程度存在复发的情况。

  二、心理疗法:

  心病终需心药医,这句话却是一语道破心理健康的实质。李宏夫老师说从心理学的角度来将,抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症是心理疾病不同的表现形式,究其根本都是来自人的思想。心理学中一句非常经典的话:“任何事物及现象都不会对人产生压力和恐惧,令人产生压力和恐惧的是人们对此事物及现象所持有的观点和看法导致的”。事实上,人们有什么样的看法,就会有什么样的感受,进而产

  生情绪,而抑郁、焦虑、恐惧、强迫等症状严格来说,只是长期情绪感受的积累所导致的症状。唯有改变思想,感受和情绪才就会随之改变,症状也会慢慢消除。心灵重塑疗法、催眠疗法、完形疗法等心理流派的治疗成果,都为我们诠释了这个事实。当内心平静时,体...

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产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法

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  不少孕妇在生完孩子后不知不觉就就会患上一种名为“产后抑郁症”的病,然而许多多还不知自己已经患上了这一种冰。那么,产后抑郁症有什么症状呢?又是怎么会患上这一病的呢?产后抑郁症怎么治疗呢?对此,对此,出国留学网小编为您总结了一文“产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法”,希望能给您提供帮助。本文章仅供参考,更多精彩内容尽在出国留学网,欢迎您的关注。

  产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法

  产后抑郁症的症状

  1.抑郁:患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

  2.脾气暴躁:患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,而发泄对象通常是自己的伴侣。

  3.疲惫:一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

  4.失眠:患者一般睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。

  5.食欲不振:患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

  6.失去兴趣:患者对以往的享受觉得不再吸引,以往的兴趣亦变得无聊,对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对生活失去信心,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。

  7.不能应付生活:患者会觉得不够时间用,事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。

  8.内疚:患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。

  9.焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

  10.出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图,甚至出现伤婴或自杀行为。

  产后抑郁症的治疗

  尽可能早期识别,早期治疗,足量足疗程。轻中度抑郁可采用心理治疗,如果持续两周,且症状越来越重,一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。

  药物治疗

  ①抗抑郁药提高情绪,一般来说新型抗抑郁药,疗效好、副反应小、耐受性好,使用安全和方便。5-羟色胺再摄取抑制剂(舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、草酸艾司西酞普兰);5-羟色胺和去甲肾上腺再摄取抑制剂(文拉法辛,度洛西汀);去甲肾上腺及特异性5-羟色胺能抗抑郁药(米氮平)。

  ②镇静催眠药和抗焦虑药,如苯二氮卓类(安定等)、丁螺环酮等。

  ③需服药治疗产妇,婴儿可改用人工喂养法,尽可能避免药物影响婴儿;

  ④定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副反应,维持病情稳定。

  心理社会干预

  负性生活事件与产后抑郁密切相关,产妇经历了孕育、分娩、照顾婴儿的几个阶段,孕产妇要面临生活方式和心理模式的重大改变,要面对更多的心理社会和婚姻问题。

  ①向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识,减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理,争取家属的支持帮助;

  ②识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式,如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题,自卑或自尊心过强,在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价;

  ③培养乐观、积极、健康的性...

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看看你是否有抑郁症,抑郁症的表现和治疗方法

抑郁症的表现 抑郁症的治疗方法

  现在很多的人都有或多或少的抑郁症,但是不要惊慌,抑郁症是可以治愈的,下面是出国留学网小编为大家带来的看看你是否有抑郁症,抑郁症的表现和治疗方法,欢迎阅读。

  看看你是否有抑郁症,抑郁症的表现和治疗方法

  抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

  具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”;程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。

  患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。

  很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。

  值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。

  怎么判断自己得了抑郁症

  刚刚做了母亲,你是否感到非常不适应?原来轻松自在的二人世界一下子被宝宝搅得乱七八糟,你是否有许多抱怨,是否觉得家人不关心你,是否对未来没有希望呢?如果你不知道自己是否出现产后常见的心理抑郁。那么,你可以简单测试下列试题,只需答“是”或“否”即可:

  1、入睡非常困难,夜里经常有突然惊醒的现象。

  2、每天多数时候都感到疲惫不堪。

  3、胃口很差,吃一点儿东西就不想吃了。

  4、以前根本不在乎的小麻烦,现在会烦恼一整天。

  5、认为永远不可能再有属于自己的私人时间。

  6、总担心孩子没有自己的照顾可能会更好。

  7、担心丈夫对自己感到厌烦。

  8、经常对丈夫和孩子发火。

  9、总觉得别的妈妈都做得比自己好。

  10、一点儿小事都会让自己哭好久。

  11、以前非常热衷的事现在都感到很乏味。

  12、和朋友、邻居都很淡漠,几乎没有交往过。

  13、害怕离开家或独自在家。

  14、...

抑郁症怎么治

抑郁症 怎么治

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  抑郁症怎么治

  一、疏导与渲泄:对于抑郁症的患者来说,学会宣泄自己的情绪这是很重要的,尤其是在治疗前,这时候可以向医生进行宣泄,这时候医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了。

  二、勇敢面对挫折:患了抑郁症之后,患者经常会因为自己遇到挫折,而对自己的无能而愤怒,从而造成颓丧、抑郁的情绪。因此病人要正视生活中的挫折,对于自己的生活不要过于的要求,应该在生活中日益完善自我,在挫折中获得成长,而不是抑郁。

  三、抑郁症的治疗还需要注意的就是当身处尴尬氛围或难堪局面时,学会用不自主的发笑或故意开玩笑、说俏皮话的幽默形式来自我解嘲,可以大大减轻精神紧张的情绪,对抑郁症的治疗和康复均有一定帮助。

  四、抑郁症最新治疗要克服抑郁症的表现,首先要充分的肯定自己,不要觉得自己一无是处。不要因为疾病的治疗时间长、困难而失去治疗的信心,同时要用足够的耐心让自己渡过发病期。

  看完了专家为大家详细介绍的几种治疗抑郁症的常见方法的详细介绍之后,想必现在大家啊应该对于抑郁症治疗的相关方面知识应该已经有了一个大概的了解和认识了吧,希望患者朋友可以根据自己的病情状况去选择合适的方法,在正规专业医院进行针对性的治疗。


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怎么治疗抑郁症

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  怎么治疗抑郁症

  抑郁症是一种心理疾病,心理上的疏导及治疗自然是不可忽视的。还需要配合医生特为患者制定的治疗方案一起进行,才能让患者的病情尽早得到控制,尽早康复。下面给大家带来一些治疗抑郁症的办法。

  1.多到室外运动。抑郁患者不要每天都呆在屋里,多到室外走走,感受下室外新鲜的空气,放松自己,可以根据自身情况适当的跑跑步,打打球。

  2.学会释放自己的情绪。心理有苦要学会找人倾诉,将自己心理的不快合理的宣泄出去,这对于缓解心理上的压力有很大的帮助。

  3.睡前饮食适度,睡前如有需要,可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,尤不利于睡眠。

  4.中医疗法,如何在根源上治疗各种类型的精神障碍疾病,避免精神疾病的反反复复,一直以来是困扰神经内科领域专家的一大难题,如今“321阴阳平衡疗法”的成功问世运用,回归中医,从根源彻底治愈疾病、不复发,由中医专家李少华教授整理完善用于实践。

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焦虑症和抑郁症的区别

焦虑症和抑郁症的区别 抑郁症症状 焦虑症症状

  焦虑症和抑郁症它们之间有什么区别呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“焦虑症和抑郁症的区别”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网实用资料栏目,希望您关注与阅读。

  1.焦虑症:经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。

  2.抑郁症:这是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理症病,总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力全面性下降;焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病,临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定,导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟,抑郁症症状是抑制向下的,而焦虑和紧张是惊恐向上的。

  3.从表现上区分焦虑症和抑郁症。焦虑症一般的表现就是情绪焦虑、没有安全感、感觉不适,不能安静下来等这些症状,而抑郁症主要表现在比较慵懒、呆呆的、经常会觉得心情低沉、忧虑多梦、失眠等症状。这事在症状表现在区分焦虑症和抑郁症,大家可以做下参考。

  4.从年龄分布上来区分焦虑症和抑郁症。焦虑症一般的患病人群是中年人,由于受到生活和工作的压力,才患有的焦虑症,抑郁症一般的患病人群以青年人居多,年龄段大概在25岁到35岁,儿童也会患有抑郁症,女性患有抑郁症的几率是比男性大的。

  5.从治疗方面来区分焦虑症和抑郁症。焦虑症一般治疗后,能够很快的恢复,症状消除的也很快,但是有些治疗后迟迟恢复不了的,就需要很长时间的治疗,尤其是中年人。抑郁症第一次发作,是能够自己恢复过来的,不能恢复过来的话,在使用抗抑郁药物后,也能很快痊愈,不过是有可能复发的,复发后可以再次治疗,康复几率会提高。

  以上就是焦虑症和抑郁症的一般区别,这两者区别开来是很重要的,有利于病情的治疗,不区分胡乱治疗,对人们的精神和心理的危害是很大的,不过一般医院都会先确定患者的病情,通过了解患者的情况,来针对性的治疗,不会延误病情的,在这里建议大家,一定要到正规的医院进行治疗。

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警惕“微笑抑郁症”的威胁

2014考研 研究生 自杀 抑郁症 威胁
    今年41岁的秦先生拥有研究生学历,是一家大型企业的副总。无论是在同事,还是家人眼里,秦先生每天都是乐乐呵呵的,无论走到那儿都会充满阳光,充满笑声。
 
  可就是这样的一个人,谁会想到在一周前在家中自行服用100片安眠药自杀。值得庆幸的是,由于被家人及时发现,秦先生被送到河北医大一院急诊科抢救,待病情稳定后转入精神科做进一步治疗。
 
  “我接受不了,真的,他是那么开朗,爱笑的一个人,怎么会选择自杀?”秦先生的妻子说,此前,她一点也没有发现丈夫有任何异常,“因为每天他都像平时一样跟我有说有笑”。在这位妻子眼里,丈夫是公司高层领导,工作能力很强,社会交际也广,是自己和孩子的“超级偶像”,她实在想不通这样优秀的丈夫为何会选择自杀。
 
  “我们通过与秦先生接触,他一开始坚决否认自己有病,说自己只是压力有点大,睡不好觉才多吃了几片安眠药,请求我们让他出院。”河北医大一院精神科医生宋美说,秦先生说话时依旧面带微笑,表情轻松。但在进一步的询问下,他终于承认自己近半年来逐渐出现每晚三四点就醒来,然后就辗转不眠,开始发愁新的一天怎么办。不想上班,却想到自己身在重要岗位,责任重大,只能硬撑着去上班。虽然一点不想见人,却不得不碍于面子出去应酬。看到家人总想发脾气,却只能强颜欢笑。
 
  开始秦先生以为是自己工作压力大,后来上网一查觉得自己可能是得了抑郁症。但秦先生始终不愿接受这样的结果,觉得自己这么坚强的人不可能抑郁,而且自己在家人、同事眼里如此完美,如果让压力击倒,简直颜面扫地。
 
  于是,秦先生继续在工作中扮演“强势领导”,回家后强装“顶梁柱”,直到一周前,秦先生觉得自己太累了,也装不下去了,决定以死求解脱。
 
  昨天下午,记者从医院获悉,秦先生经过相关治疗后,目前情绪已经好转,且打消了轻生的念头。
 
  “微笑型抑郁症”比普通抑郁更可怕
 
  河北医大一院精神科专家王学义说,秦先生所患的疾病属于典型的“微笑型抑郁症”。
 
  “首先,该患者其实具备了重度抑郁症的典型特征:早醒,情绪低落,精力下降,兴趣下降,有消极观念和自杀行为。这些症状都被完美地隐藏在他的笑容之下。
 
  一个看上去整天乐乐呵呵、满脸阳光的人会得抑郁症吗?答案是肯定的。这不,41岁的硕士副总秦先生就是其中一个。
 
  昨天是世界精神卫生日,记者从省会多家医院精神科采访时发现,随着生活节奏的加快和职场压力的增大,一种“微笑型抑郁症”正悄然流行。有关专家说,这种疾病比普通抑郁症更严重,在白领一族身上体现的最为明显。
 
  这种微笑并非发自内心,而是一个维系形象的幌子。”王学义说,靠着微笑,患者成功掩饰了内心的痛苦,保住了面子,却让身边的人无法察觉,险些造成无法挽回的后果。其次,该患者符合“微笑型抑郁症”的高危人群特征,他是一个具备高学历、高收入、高社会经济地位的男性,同事眼中的“成功人士”,家庭的“主心骨”、“佼佼者”。这样的人往往追...

得了抑郁症怎么办?

得了抑郁症怎么办 抑郁症治疗法

  忧郁症是一种常见的心理疾病,女性发病率比男性高两至三倍,患者倍受折磨。得了抑郁症怎么办?下面出国留学网小编给大家介绍四种自我疗法,希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!

  得了抑郁症怎么办?

  一、体育疗法

  锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。以做健身操为例,内容包括跑步、跳绳、健身舞等,每周至少做3次,每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果,专家们建议患者每天步行1500米,并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时,须经医生的同意。

  二、营养疗法

  许多医生认为,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症,所以建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的。

  三、精神疗法

  忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。为了改变这种错误观点,洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了“三A法”,即明白、回答、行动。因三词的英文字母均以A开头,故称“三A法”。

  1、明白:首先要承认自己精神上忧郁;其次要注意自己的情绪变化,言行举止有无异常,以及感觉思维的差别和身体反应等。

  2、回答:要学会每当产生一个错误时,及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法,再写下一个较为实际的选择答案,其目的是在实践中检验自己的想法。写完,询问自己:“这会是真的吗?”然后再问自己:“从另一个方面该怎样看呢?”

  3、行动:如果你感到不被人注意,那你就换一个新方式;如果你在工作中不能得心应手,则应修一门课程来提高自己的技术水平,或者寻找新的工作。还要多计划一些活动,使自己的生活规律化。

  四、交际疗法

  研究表明,善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动,口号是“朋友乃良药”。他们认为,社会支持甚至可使人延年益寿。


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