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拓展培训方案(集锦4篇)

拓展培训方案

  想让项目取得预先的成功就必须要做好准备工作,方案可以提升自己对下阶段工作的掌握程度,出国留学网编辑现在推荐你阅读一下拓展培训方案,希望能帮助到你,请收藏!

拓展培训方案【篇1】

  经过人力资源部门半个多月的策划和组织,我们有幸在4月14到4月15这两天到浙江嘉兴南北湖进行为期两天的拓展训练。怀揣着激动和好奇的心情参加了这次拓展训练,因为我是第一次参加拓展训练,给我留下了深刻的印象。我们这次培训的项目有破冰、信任背摔、空中拉杆、七巧板、毕业墙、皮艇竞技等等很多好玩的游戏。下面是我的启发和感悟。

  一、团队需要竞争

  这次拓展训练始终是我们“给力队”和“永之队”两队之间的竞争,竞争把伙伴们的积极性调动起来了,这样培训才会人人参与,更加的有效果。胜利者高声欢呼,失败者马上总结经验教训,准备再战。团队活力来自于竞争,成功也源于竞争,优秀的团队更需要竞争!

  二、团队需要核心

  正式进行拓展活动之前,要求两个队选出队长,队蜜,安全员,取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围,在队长的统一安排下,分工合作,有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话:一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性!

  三、团队需要信任,团队需要合作

  我们培训项目中其中有一个叫做“信任背摔”。顾名思义,信任,就是毫无保留的去相信自己的队友,当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。如果台上的人摔下来的时候,下面的人跑了,拆台,嘻嘻哈哈没进入状态等等,那么这将会是一个非常危险的游戏!!所以大家之间要建立起信任。对我新乡最深的不是自己体验的那会,而是台上的人问“准备好了么?”下面的人异口同声的说道“准备好了,请相信我们,1、2、3、跳!”这是相互之间的信任!!完成背摔的必备条件——精诚合作。这样才会顺利的完成这次项目。

  四、团队人员之间要相互激励

  我们的第二个项目是“空中拉杆”。在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。这个项目比较刺激,很有挑战性。但是对于团队里面的女士来说,无疑是一个很大的挑战!很多人一看,说有恐高症、害怕等等各种理由。但是规则是团队里面的每个人都必须上去,不然的话团队的这个项目将以失败而告终。队长只有挨个的做思想工作,为了团队的辉煌,当然也是为了挑战自我,最后大家顺利过关!其中有很多人在上面哆嗦,腿软,害怕等等。这个时候团队的其他人进行指导,打气,鼓励等,最终圆满完成。所以团队之间要相互激励!!

  五、团队要明确任务的核心

  让我记忆幽深的一个拓展项目是七巧板。考验一个团队的相互之间合作和能力。每个团队分成七个小组,但是每个团队只发五套七巧板。然后大家完成任务书的任务,并有相应的得分。其中第七小组为特殊组,当时大家就是为了尽快完成自己手上的任务,完全忽略了第七小组,然而第七小组正事这个比赛的关键。大家都忽略掉了,如果当时大家先...

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