留美饮食

　　美国留学除了高昂的学费之外，生活衣食住行更方面也真的花费非常大，基本上各方面都需要钱，没钱的话真的是寸步难行!小编可以负责任地说在美国留学只要你早晨起来一睁开眼睛就意味着要开始花钱，本文出国留学网的小编将为大家讲讲美国留学费用之饮食篇。希望计划申请美国高校的同学们能提前做好心理准备，对于美国的留学生活有一些基本了解。

　　一、学校餐厅

　　一顿正常的午餐(类似于北大农园的层次)大约需要4到8美元。

　　二、自己做饭

　　不少中国留学生因为不习惯美国饮食或是为了省钱，通常会选择自己买菜做饭。美国的PIZZA也很便宜，超市卖3$一个，可以买一个回去和同学朋友或者室友一起分享。

　　1、大米：美国的大米分好米和次米，好米相当贵，碎米挺划算，和国内米价差不多。好米基本一磅(1磅=0.45kg)要不到。10公斤米，大城市约$12，小城市约$7。

　　2、鸡蛋：一袋鸡蛋(12个)，大城市约$2，小城市约$1。

　　3、蔬菜：蔬菜的价格基本都是-2一磅，但也有便宜的，比如当天产的西红柿就贵，前两天的就便宜。

　　4、肉：美国的肉价格始终，和国内差不多。但牛肉比较贵，2.3磅要。

　　三、出外就餐

　　美国小快餐店吃一顿汉堡、三明治或披萨大概要花5到8美金，好一点的餐厅大约15到30美金不等，环境优雅点的不会超过每人50美金(这基本上是留学生腐败生活的上限)。

　　一杯咖啡：大城市约$3，小城市约$1

　　快餐(套餐)：大城市约$3，小城市约$3

　　面条：大城市约$10，小城市约$8

　　四、小费

　　快餐店不需要小费，有侍者的餐厅则需要小费。数额一般是餐价的15%到20%，一桌朋友一起吃饭只用给一份小费。当然小费给多给少全凭自愿，但是在餐厅服务达到基本标准的情况下，给合适的小费在美国是基本的个人礼貌。

　　五、零食&水果

　　美国胖子多不是没有原因的，因为美国甜食都很便宜。比如哈根达斯的价格只有国内的1/4，国内100块左右的在美国仅仅一块多美金，还有340克的好时巧克力一袋就0.3$，DOVE也差不多这个价格。美国的水果很贵，西瓜按“个“卖，warehouse一个卖0.99$，相当于40元人民币买个小西瓜。

　　以上是出国留学网的小编为大家带来的是美国留学只饮食篇，希望能对有意申请美国留学以及刚赴美留学生活的中国学生有所帮助。

　　对于即将赴美留学的学生们，应该会想要了解美国的饮食习惯，特别是国内海吃海喝长大的“吃货”们，下面就由出国留学网的小编为大家先详细介绍一下关于美国饮食的小贴士。

　　美国式饮食不讲究精细，追求快捷方便，也不奢华，比较大众化。美国人早餐一般在家里吃，主要是麦片加牛奶，面包，果汁，煎蛋，沙拉，水果，Pancake(小煎饼)，香肠等。在上班的路上可以买麦当劳也可以买甜甜圈。多数的餐厅都有特价午餐，分量足而且价格便宜，一般在8美金到15美金一份。晚餐是美国人的正餐，很多家庭聚餐或朋友聚会都会选在晚上，多数餐厅每天都有特别推荐品，价格便宜。

　　美国人在吃饭的时候是刀叉并用，而且他们的用餐方式也是很有讲究的。因此，在应邀与美国朋友一起吃饭时，应特别注意他们的用餐习惯。一般情况下，餐桌上摆放有一副餐刀和两副餐叉，外边的餐叉供你吃色拉，里边的餐叉用于吃主食和其他点心食品，餐刀用来切肉食。如果你两手并用，应左手握叉，右手握刀，而且一次握刀时间不能太长。

　　早餐供应：炒或煮鸡蛋、香肠、薄煎饼、果子冻、烤面包、松饼以及咖啡等。

　　美国人在吃午餐和吃晚餐之前，通常要喝点鸡尾酒。

　　同时，在吃主食之前，一般都要吃一盘色拉。炸蘑菇和炸洋葱圈可作为开胃食品，牛排、猪排和鸡(腿)为主食，龙虾、贝壳类动物以及各种鱼类，包括淡水鱼被统称为海鲜。炸土豆条几乎是所有美国人最喜欢的食物。

　　另外，应特别注意的一点，在餐馆用餐，如有吃剩的食物，一定要打包带回家，杜绝浪费。

　　下面为大家介绍美国几大特色美食：

　　特大啃

　　Turducken是最具创意的美国本土食物。先是拿一只火鸡，然后塞只鸭子在它肚子里，再往鸭子肚子里塞只鸡，最后往鸡里塞些香肠和熏肉，经过2-3小时的油炸，这道非常美国化的美食，就这样完成了。有些美国人根据自己的口味还会加入一些溶化的奶酪制品。这道菜通常是在美国的一些盛大节日里才吃得到，像美国的国庆日(每年7月4日)、感恩节、圣诞节。

　　布法罗辣鸡翅

　　Buffalo Wings将鸡翅放到油中炸至焦脆，沾着熔化了的Blue cheese一起吃，其放在盘底的蔬菜，因吸收了鸡翅上掉下的油，再普通的蔬菜也变美味了。这道菜既不油腻，又很有口感!

　　科布色拉

　　吃了那么多油腻的食物后，再怎么喜欢油炸食品的美国人，也会觉得腻的，因此，这时来一份色拉是最好不过的了。不过美国人吃的色拉同欧洲人吃的绿青菜加红番茄是完全不同的。美国人做色拉时，是一定要有足够的肉类种类和重量，而且还要有牛油果和奶酪。一盘很好的Cobb Salad的原料主要有熏肉、炸鸡肉、牛油果、鸡蛋粒、蓝奶酪等各种觉得能放进去的都可以加入。

　　冰激凌

　　1937年，来自麻洲的Ruth Grave在她做的黄油曲奇中加入了切碎的巧克力。由此发明了世上最好吃的曲奇饼干。虽然曲奇饼干在美国人民的生活中颇受欢迎，但美国人依然总是设想能把这美味发展得更好。后来，因为一个人的懒惰而成就了巧克力曲奇冰激凌，即把混好了的要做曲奇饼干的生面切成小块，拌在冰激凌里，即成了Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cr...