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站立式起跑教案范文12篇

站立起跑教案 起跑教案

站立式起跑教案【篇1】

  主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上,对起跑动作的深入学习。为水平四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习,初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时,并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。 二、教学目标

  (3)情感目标:在比赛中反应迅速,有较强的竞争意识 三、教学重点

  为了完成教学目标,我确立了一个宗旨,四个阶段:

  (1)教学宗旨:本节课从始至终要贯彻面向全体学生,人人参与体育,人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康的体育精神。

  进行2分钟左右的慢跑练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态。

  教师引领热身活动:老师带领跑圆圈、游戏及上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷,动作准确。教师有针对性的给予表扬。

  引出问题:问题设计:奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务:站立式起跑

  教师用富有激情的语言来感染、引导学生,从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。调动了学生求知欲望。

  教师示范:教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

  学生练习:教师完整示范之后以组为单位展示,及时对错误动作进行指导与纠正,体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。

  本游戏体现了学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志,通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生爱国主义精神。

  深呼吸,放松紧张肌肉。

  总之,通过本节课的教学,力求使每个孩子参与到学习活动中来,在快乐中学到知识。

  教学效果:本课练习密度预计: 35%—40%;学生能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。

站立式起跑教案【篇2】

  一、指导思想

  本课以新课程标准基本理念为指导,贯彻体育教学“健康第一”、促进学生身心健康发展的思想,以学生发展为本,以体验观察、启发思维、合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生的个性。在本节课中利用不同目的的站立式起跑,促使学生积极参与练习,有效发展快速起跑与反应能力,使学生的身心得到锻炼。

  二、教材分析

  站立式起跑是中学体育教学的重要内容之一,深受学生们的喜爱。本课的主教材站立式起跑相对简单,易于掌握,适合中学一年级阶段学生的年龄和生理特点,是中学低年级阶段练习跑时最适合的起跑方式。

  辅教材往返接力跑,是《体育与健康》中学一年级的规定教学内容,往返跑时采用站立式起跑,巩固了新学的站立式起跑的技术动作,同时提高了学生快速反应和起动的能力,培养学生间相互配合完成游戏活动的能力,最终使学生身体健康,身心愉快。

  三、学情分析

  初中一年级的学生,比高年级的学生难于集中注意力听课,情绪不稳定。在外因的诱惑下,自控能力还比较差。我授课的班级学生十分活泼,思维敏捷,争强好胜,但学生身体素质整体偏弱。

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蹲踞式起跑教案范例11篇

蹲踞起跑教案 蹲踞起跑

  对于新入职的老师而言,教案课件还是很重要的,老师在写教案课件的时候不能敷衍了事。设计教案需要注重课堂气氛的营造和调动,你不是否正为教案课件而苦恼呢?我们将从多个方面探讨和剖析“蹲踞式起跑教案”,文章内容仅供参考!

蹲踞式起跑教案【篇1】

  一、教学设计意图

  人民的生活水平日趋提高,而社会竞争力越来越强,日趋严峻的生存就业问题已经摆在人们的面前。成人的就业问题已成为国家关注的焦点,而现在的青少年却缺少这方面的能力。因此,想通过这堂课,让学生知道团结友爱和竞争的重要性。培养学生积极进取和团结协作的意识,同时也可以体验体育运动的乐趣。

  二、指导思想:

  本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,重视学生的主体地位,从课的设计到评价的各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。关注个体差异和不同需求,确保每个学生体验成功,由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中设计了不同的练习,使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。

  三、教材分析:

  快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质,使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

  同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“喊号追人”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映和速度能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。

  四、学情分析

  本次的教学对象是八年级的学生,这一阶段的学生天真活泼、好动,模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我,但注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据中学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,合理安排,注意启发诱导,鼓励学生自学、自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成竞争的习惯,不断促进学生发展。

  五、教学目标的确定:

  1、运动参与、运动技能领域:通过本课的学习和实践,使90%的学生能够初步理解蹲踞式起跑的技术要领,知道两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定,60%以上的学生能做出臀高于肩、重心前移,肩超过起跑线的动作;及看谁反应快这个游...

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蹲踞式起跑教案范文

蹲踞式起跑教案 教案范文

  运动能培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质。下面是出国留学网小编整理的蹲踞式起跑教案范文,欢迎阅读参考。

  蹲踞式起跑教案范文

课题

1.短跑:蹲踞式起跑 2.游戏:过关斩将重点 难点正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作


蹬地有力,快速起跑。


1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领,能按口令做出蹲踞式起跑动作; 2、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。 3、培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质。

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高中体育《蹲距式起跑》教案

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