做事之前学会规划，分清主次，才会事半功倍。按照公司对我们个人的要求，我们需要提前准备好一份方案。方案应以目标实现为导向，如何制定正确优秀的工作方案呢？下面由出国留学网编辑帮大家编辑的《长跑比赛方案》，不妨参考一下。希望你喜欢！
长跑比赛方案 篇1
为进一步活跃校园文化，增强学生体质，经校领导研究，决定在我校举行小学第五届越野赛，现将事宜通知如下：
一、参赛需知：
1、时间：2xxxx年12月底（具体时间另行通知）
2、地点：我校田径场地
3、参赛人数：每个班男女各5人
4、参赛办法：以班级为单位，本年级内评比。
5、参赛规则：班级内男女前4名计算成绩
一、二年级（男、女）为800米（2圈）
三年级（男、女）为1200米（3圈）
四、五年级（男、女）为1600米（4圈）
6、奖励办法：年级内男女各奖前5名。
班级以总分计算成绩，弃权为0分计算奖前2名。
7、认真填写附页越野赛报名表（只填写姓名），后上交政教处（交z老师）统一编排学生号码，报名表截至12月18日上午，过期不候。（越野赛报名表见附页）
8、裁判：由学校统一选派。
二、班级需知：
1、赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。
2、组织纪律。要求各班级观看的学生位置固定，禁止在操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。
3、比赛程序。各年级的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。
4、比赛内容。比赛内容以学校安排的为主。
5、安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。
6、比赛后。各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离草场，队伍井然有序。
三、后勤工作
1、各班主任需提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。
2、适当准备些饮用水等必备物品。
3、运动员比赛完毕后，需由专人（学生也可）进行服务。
四、操场卫生工作
学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。
长跑比赛方案 篇2
一、指导思想：
以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、工作目标：
磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。
三、活动主题：
我们大家一起来跑步!
四、活动时间：