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高中军训一般是多长时间

高中军训时间 军训一般是多长时间

  暑假马上就要结束了,对于高一来说,开学之后是需要军训的,那么高中军训一般是多长时间呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“高中军训一般是多长时间”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  高中军训一般是多长时间

  高中军训时间一般会持续10-15天左右,这个也是根据各个学校的要求而定的。一般在军训期间会发放统一的军训服装,为各个班分配一个教官。

  军训内容

  首先是站军姿。

  站军姿是军训期间最主要的训练项目了。然后是基础的队列动作。包括:立正,稍息,敬礼,蹲下,坐下,齐步走,正步走,跑步走。还有最为重要的踢正步。停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

  军训必不可少的就是唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》,《强军战歌》等。最后就是会操表演。有点类似于阅兵仪式,军队领导和校领导在主席台上检阅我们这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

  拓展阅读:高中军训的必备物品

  1.防晒霜

  虽然军训是在九月份,但秋老虎依旧不可忽视。切记防晒霜不要只涂在脸上,身上也要记得涂,尤其是脖子,否则军训后会被晒成斑马。还要记得不论防晒倍数多高,只要休息时间就涂一次。这个时候不要想油不油、费不费了,比起晒伤脸这都是小case。

  2.大水杯

  军训的时候天气热、出汗量大,很容易脱水。所以一定要多喝水,这个时候,你就需要一个大水杯了。尽量选择有提拉的,这样方便携带;瓶口尽量选择大一些的,这样接水时会比较方便。大家可以在水杯中装一些淡盐水,这样可以补充盐分,防止脱水。

  3.舒适的鞋子

  军训时学校会要求大家统一穿军鞋,军鞋的鞋底一般都很硬,长时间的训练,会让脚很容易起泡。所以我们要有所准备,鞋子一定要合脚,不要太大也不要太小,如果不合适,及时更换。其次,拉练时记得在鞋里垫上柔软的鞋垫,不然脚真的会受不了的。

  4.防暑药品

  每年高中军训都会有很多同学中暑,所以为了以防万一,一定要随身携带防暑药品。例如,解暑片或是藿香正气水等。万一中暑了可以立刻服下,以免对身体有其他影响。

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