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肝功能异常食疗方法

肝功能食疗方法 肝功能调理

  肝功能异常食疗方法

  1、平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力;

  2、不吸烟、不饮酒,减少肝脏负担;

  3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜;

  4、多食用新鲜蔬菜和水果,增加VC的吸收;

  5、多饮水,可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害,对肝功能不好的人更应该注意;

  6、心情舒畅,由于肝喜疏恶郁,生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等,以免导致病情的加重;

  7、适量运动,在春季开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。

  8、保证休息。肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。

  9、不可乱服药。因为许多药物都要经过肝脏代谢,而且不少药物对肝脏都有害的,会引起肝脏的药物性伤害,加重肝损伤。

  10、定期检查。每隔半个月或是1个月要复查肝功能,及时掌握病情变化,为医生治疗提供依据。

  此外,肝功能不好的患者平时要注意定期检查,监控病情变化,发现病情恶化要及时进行治疗。

  肝功能异常如何饮食调理?

  1、适量摄入优质蛋白质:蛋白质是肝细胞再生、肝功能恢复所需要的主要原料,肝功能异常者适量补充蛋白质能够修复患者受损的肝细胞,起到保肝护肝的作用,是适合肝功能异常者食用的。肝功能异常者可以多吃鱼类、蛋类、豆制品、乳制品等富含蛋白质的食物。

  2、补充充足的维生素:维生素可以促进肝细胞的再生和修复,对于肝功能异常者受损的肝脏极为有益。肝功能异常者可以多吃新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物,需要注意的是,肝功能异常者应该选择新鲜的蔬菜和水果,不可吃腐烂变质的蔬菜和水果。

  3、适量摄入热量:肝功能异常者还应该适量补充热量。这是因为热量摄入不足会使身体组织蛋白消耗增加,影响受损肝细胞的修复和再生,对肝功能异常者的病情不利。但需要注意的是,热量摄入一定要适量,摄入过多会加重患者的肝脏负担,反而会加重患者的病情。

  4、适当摄取脂肪:脂肪可以促进脂溶性维生素吸收,修复受损组织,对患者的病情是有益的。但是,患者的脂肪摄入量一定要适量,应占总热量的20%-25%。如果摄入过多的脂肪则会加重患者的肝脏负担,不利于病情的改善。

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与高考体检肝功能指数相关的生活百科

高考体检:慢性肝炎病人并且肝功能不正常的具体判定标准

高考体检 肝功能正常的标准

  高考体检频道为大家提供高考体检:慢性肝炎病人并且肝功能不正常的具体判定标准,需要体检的考生可以看看!

  教育部高校学生司关于明确慢性肝炎病人并且肝功能不正常的具体判定标准的函

  教学司函〔2010〕22号

各省、自治区、直辖市高校招生委员会办公室:

  根据《卫生部医政司关于建议修改高等学校入学体检有关规定的函》(卫医政管便函〔2010〕76号)的建议要求,现将“慢性肝炎病人并且肝功能不正常的”具体判定标准通知如下:

  血清丙氨酸氨基转移酶(ALT,简称转氨酶)超过参考值上限指标2倍以上者(含2倍),应当进行B超复查。B超复查诊断肝部弥漫性病变者(脂肪肝除外),体检结论为不合格。

  请将本通知转发至本地区所有普通高等学校和研究生招生单位。

  教育部高校学生司

  2010年4月13日

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与高考体检肝功能指数相关的高考体检

2018年检验技师考试知识点:肝功能检查的定义概述

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  2018年检验技师考试知识点:肝功能检查的定义概述

  肝功能检查的定义概述

  由于肝脏功能多样,所以肝功能检查方法很多。与肝功能有关蛋白质检查有血清总蛋白、白蛋白与球蛋白之比、血清浊度和絮状试验及甲胎蛋白检查等;与肝病有关的血清酶类有谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶及乳酸脱氢酶等;与生物转化及排泄有关的试验有磺溴酞钠滞留试验等;

  与胆色素代谢有关的试验,如胆红素定量及尿三胆试验等。通过化验血液来对这些检查项目做出准确的检测。

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高考体检资讯:济南高考体检开始 医生:进补别补出肝功异常

高考体检

  济南市2012年高考体检已拉开帷幕。20日上午9时,记者来到位于党家街办的济南三中南校,市中区教育局联合市中区人民医院正在为即将毕业的高考生进行6个大项、20个小项的体检。“今年市中辖区内将有3870人接受体检。”市中区人民医院相关负责人表示,体检从3月20日开始,将连续23天,4月13日进入组织复检、体检工作收尾阶段。

  体检项目:分6个大项、20个小项

  上午9时30分左右,在三中南校图书馆外,记者看到停放着一辆装有胸透设备的体检车,一些学生在排队等候。图书馆一层内,放着不少桌椅板凳,桌上摆着电子血压计、色盲检查图等,场地周围还设置了引导牌。现场领队老师告诉记者,此次体检的顺序大致是:胸透、听力、视力、色觉、眼病、血压、身高、体重、内科等。

  市中区人民医院副主任医师吴英华告诉记者,国家培养人才需投入大量人力物力,为保证新生质量、培养合格人才,体格状况不可避免地成为高校择优录取所考量的众多因素之一。另外,高校所设专业的不同性质也对考生体格状况提出了相应的要求,考生报考某专业,就应具备其所要求的健康状况和生理机能。吴英华说:“考生体检完后应认真阅读体检指导意见,尽量避开一些不适合的专业,以确保成功录取。”

  据介绍,此次高考体检共包括6个大项,20多个小项,具体包括眼科(裸眼视力、色觉检查、眼病)、内科(血压、发育情况、呼吸系统、腹部器官)、外科(身高、皮肤、脊柱)、耳鼻喉科(听力、嗅觉、耳鼻咽喉)、胸部透视和肝功能体检等。

  主检医生:家长慎给孩子吃补品

  吴英华告诉记者,根据往年的经验,近视是高考生普遍存在的问题,这与学生们看书、写作业、看电视、打游戏等用眼过度有一定关系。

  与此同时,去年他们检查时,发现一些学生因为补营养补出了肝功异常。在她看来,这多与饮食结构不正常有关。一些家长心疼孩子复习功课太累,就给孩子买各种各样的保健品进补,或者拼命给孩子加餐,事实上根据他们的了解,学习成绩和记忆力很难通过短期补充营养迅速提高,营养突然过量反而会增加肝脏的负担,影响肝功能指标。当然,学生过度疲劳、精神压力过大也是重要的影响因素。

  上午,在测血压的桌子前,记者不止一次地听到医生提醒学生放轻松些,不要太紧张。吴英华建议,学生体检前要保证充足睡眠,睡眠不足对考生心率、血压等会产生一定影响。此外,体检前要注意饮食清淡,尽量不要食用油脂过多的食物,这些会对肝功能检测产生一定影响。

 

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2013高考数学备考:指数与指数函数课件

高考数学

2013年高考数学试题 指数与指数函数

高考数学试题

  我们步入高三就意味着高考的来临,为实现升学的美好理想,高三一年的学习质量是关健,因此我们不仅要有信心和毅力,更要有科学有效的学习方法,这样能起到事半功倍的效果。尤其是数学,一定注重学习方法。

托福考试写作高分技能指南

托福考试 托福写作技能 托福考试分数

  很多学生会选择出国留学,托福和雅思考试非常重要,那么托福考试中的作文技能怎么提高呢?和出国留学网一起来看看,下面是小编整理的托福考试写作高分技能的资讯,欢迎阅读。

  托福考试写作高分技能有哪些

  我们考试在托福写作中成绩不理想的原因有二:一是因为表达方式不符合英语思维,二是因为对西方的生活文化了解很少。本文就如何有针对性地提高为大家做一些介绍。

  经常看到学生的作文整体语言简单,或者偏口语化,却掺杂了数个SAT阅读词汇,读来别扭——也就是学生粗浅地知其大概中文意思,但根据中文意思再放到写作里头便出现了不和谐,甚至是完全错误的用法。曾经还教到过一个学生,其独立写作开头和结尾让我觉得回到了历史,不仅能看出是生搬硬套,而且比较别扭。一问,果然两段分别改自莎士比亚《暴风雨》选段及英译荷马史诗。其实,该生的语言天赋和功底都很好,但在追求高分的过程中走入了误区。一个是语言风格上的混合错误:正式语言与非正式语言反差过大,现代英语中掺杂古英语或旧式英语;另一个是词语搭配错误。这亦是中国学生普遍的问题所在。

  我们一定要注意到,托福写作是应用写作(practical writing),非创造性写作(creative writing),即考察学生的语言表述能力,而不是文学创作能力。无论是综合写作还是独立写作,考生追求的基本目标是把想说的意思用书面英语表达清楚,让阅卷人读懂和明白。从语言角度来说,有两大标准,即准确性和多样化。能够达到词词准确,又使用到不同的词句来表达相同、相似的意思,从语言角度来说已经符合托福考试的高分要求。

  先来说说准确性。譬如这样一个句子:My writing ability increased by reading many books。 拆开来看,每个英文单词对应的中文意思是对的。但存在一个问题,ability和increase是不搭配的。任何一个单词,都不能单纯地说用得好不好。语言是讲究搭配的,简单常见的词只要搭配合适,放置合适的语境,依然可以锻造完美的句子。这个道理和穿衣混搭是一样的。穿着漂亮不在于单品是如何大牌如何昂贵,而在于款式质地的和谐,以及最后的上身效果。在这个句子中,increase表示增加的意思,主要表示数量的增加。尽管有时也能表示程度的增进,但这里和ability的搭配是不正确的。一般我们说develop one’s ability,也可以说improve one’s ability。 因此,这句话得修改成My writing ability developed by reading many books。 当然还可以修改得更地道一些。后半句想表达“阅读”,学生一般的习惯是把“读”和“书”全部翻译出来。注意,写作是表达,不是翻译。这么写固然是对的,还不够理想。我们进一步把句子修改成My writing ability developed by reading much。 从表达效果来讲,已经“达”了,考生想表述的意思和阅卷人读到的意思完全吻合。当然句子可以再继续修改得更加豪华,本文暂不赘述。

  那么,词语的搭配如何检验呢?在各种班型的培训课程中,老师固然会提到一些典型搭配。但更为重要的是考生自己掌握检验的方法。我个人比较推荐Oxford Learner’s English Collocation Dictionary(《牛津学生英...

恐怖指数

欢乐谷

  2012年12月14日,我们班参加了由学校组织的秋游,目的地——“欢乐”

  谷。夸张点说,此行彻底改变了我的“玩生轨迹”。一向胆小的我,由于欢乐谷的项目过于刺激,我足足吐了十几次(真的,没夸张),回到家就生了一场病。

  恐怖项目1:“龙卷风”。恐怖指数:★★★★★(五颗星)

  下午是自由活动时间,我们6个人从魔幻城堡走到香格里拉?雪域,终于发现了一个好玩的项目——“龙卷风”。看它把人倒过来甩来甩去,有恐高症的陈梓滢首先打起了退堂鼓,其实我也不想玩,但是一想到一个下午什么都没有玩,就上去了。上去之后我马上就后悔了。算了,都坐上去了也没有办法了。那个机器把人箍的好紧。我既容易晕又有恐高症,它正着转了几圈我就晕了。它又倒过来,我死扣着机器,生怕摔下来成为肉泥,我头昏脑胀,什么都感觉不到,好像要吐了一样。等我下来时,早已分不清东南西北,一个趔趄差点摔倒,出去不久以后我就吐了。本来大家要去玩矿山车的,没有玩成,后来连UFO我都没有坐。这“龙卷风”可真是害苦我们了。

  恐怖项目2:“异度空间”。恐怖指数:★★★(三颗星)

  “异度空间”是我们进来以后第一个项目,虽然里面没有真正的鬼,但是对于一向胆子比老鼠还小的我来说,还是会很具有挑战性的。我们进去以后只见一片漆黑,没有一丝光亮,我心里很是紧张,像攥海绵一样攥紧了谭思捷的手。我们15个人会合以后,一个一个拉着前面的人的衣服,由张译尹和王梓辰打头,后面的人跟着他们走。由于害怕,我干脆闭上了眼睛,眼不见心为净嘛,任凭谭思捷带着我走。我的眼睛感受到了光亮,缓缓睁开眼睛“YES!顺利抵达终点!!!太棒了!”一旁的谭思捷伸出手来责怪我:“你看看你,把我的手都攥红了!”(因为我比较胆小,所以没有去闯雪界,要不然我会吓哭的)

  恐怖项目3:“彩云之翼”。恐怖指数:★★(两颗星)

  等大家玩完“雪界”之后,我们几人直奔旁边的“彩云之翼”,我们4个一起趴在一架“小飞机”上。工作人员替我们拴上安全带,我们手握着前面的扶手,待一切准备就绪以后,机器启动。我们“飞”了起来,一开始我感觉很不错,还高兴地和底下的同学们打招呼。三四圈下来我就不舒服了,晕头转向的,那机器越飞越快、越飞越高,我的恐高症伴随着强烈的不适一并发作,心想:“完了完了,这儿好高,我好晕啊!看来我的零食又要被我浪费掉了啊!工作人员,STOP!”那工作人员好像要和我们开玩笑似的,竟然让我们多玩一会儿!成心害人啊!救命!老天终于听见了我的心声,机器缓缓地停了下来。等安全带解开后,我三步并作两步,拎起包,跑到洗手间里将吃了的东西全部都吐了个一干二净。我是来玩的,不是来受罪的啊!

  恐怖项目4:“追风者”。恐怖指数:★(一颗星)。

  说实在话,“追风者不是一个很可怕的项目,但是我上去是做了一个错误的决定,坐在中间。如果你胆子大,适合坐在外边,坐在外边可以饱览香格里拉?雪域的美景;如果你胆子比较小,适合坐在里边,坐在里边可以防止头晕;坐在中间既容易晕又不能看风景,唉,谁叫我动作慢了一点啊。等了一分多钟终于开始了,追风者开始慢慢地旋转,几圈之后我就晕了,我使劲唱着歌(不过她们说我唱得像杀猪一样),努力不让自己晕头转向。10圈后,终于解脱了。幸好幸好,这次没吐。

总之,这次“欢乐”谷一游只有一个字:晕!还好我只玩了四个,要是玩雪域雄鹰那样的更恐怖的项目,不知道又会有什么后果。听了我的介绍,你还敢不敢来?...

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