高考冲刺复习

　　出国留学高考网为大家提供高考冲刺复习阶段的学习坏习惯需改正，更多高考资讯请关注我们网站的更新!

　　高考冲刺复习阶段的学习坏习惯需改正

　　你是不是现在每天都很忙，忙得像只陀螺一样晕头转向却劳而无功?你是不是感觉自己已经非常努力，每天付出了很多，可成绩仍然不理想?你是不是感觉自己没有一刻空闲，更别提还有什么休闲娱乐时间?

　　如果目前的你为了学习已然一身疲惫，费尽心神，却还是一无所获，那么，你可能不是不努力，而是你没有一个好的学习习惯。

　　坏习惯一学习杂乱无章，毫无头绪

　　在复习阶段，每天有诸多的学习任务等待我去完成，数学老师刚发下试卷，语文老师就要布置写作任务，这种情形常常让我手忙脚乱。有时，我复习到一半，想到还有一大堆没能完成的学习任务就恐慌无比，这种慌乱无助的心情让我的学习效率更低。

　　对付措施：列出计划，提示方向与进度

　　什么时候强调计划的重要性都不为过，计划在后高考复习阶段更是必不可少。首先，你最好能列出一个复习的周计划。在周计划里，你无须详细列出每件事情具体进行的时间表，也无须去注明任务的详细内容，你只需要做好列表和提示。其次，你要做的是列出每天的工作表。从你的周计划中选择今天要完成的事项，并安排具体的学习时间。最后，你要做的是对每天所学进行盘点。很多同学或许会把这个盘点想得过于复杂，其实不然，做每日学习盘点的方法很简单，就是拿一支红笔把你已经完成的学习任务一条条划去，把你没有如期完成的任务移到下一周或下一天的计划中去。

　　坏习惯二学习时开启多种任务模式

　　我是班干部，我每天的学习状态就像开浏览器一样。没错，我就是恨不得自己能多几只手，一次打开多个页面，同时处理多个任务。

　　对付措施：安排处理不同事务的时间区域

　　因为生活需要，我们每天除了学习，还会进行一些日常活动。这些活动可能包括查看QQ电子邮件，和同学、老师还有家人交流，看看喜欢的漫画书，为班级做值日等。这些常规的日常琐事很杂乱，你若是处理不当，它们随时都会跳出来干扰你的心情，使你无法专心致志地去进行手头上的复习工作。我建议同学们在固定的时间去处理某些必须完成的事情。

　　提速快车

　　快车A系列：区分两类活动

　　其实，我们每天的活动可以分成两类。一类是体力型的，一类是脑力型的。

　　体力型的活动不需要你开动脑筋，我们只需按照熟悉的流程去做就行了，这类活动包括大扫除、到食堂打饭、洗衣服……在从事它们时，我们往往不害怕受到干扰和中断。

　　而脑力型活动则需要我们集中精力，一气呵成。例如，在一个小时内完成一篇作文、在两个小时内做完一套数学模拟试卷……在从事它们时，我们一旦受到外界的干扰，就可能影响到完成的效果。

　　对于脑力型活动，我们不要急着第一时间就匆匆忙忙地去做，可以在平时从事体力型活动时做前期思路的酝酿。比如，你要完成一篇作文，那么你可以在吃饭、洗澡、打扫卫生时考虑好整个写作的框架，当这样的思考到达一定的程度后，再安排一个固定的时间去完成它。这时候你会发现，自己的思路就如同泉水一样喷涌而出，完成起来毫不费力。

　　快车B系列：安排备用任务，以充分利用时间

　　很多时候，我们常会遇到这样的...

　　高考冲刺复习时间怎样安排呢？出国留学网高考网为大家提供高考冲刺复习时间安排表，更多高考时间请关注我们网站的更新!

　　高考冲刺复习时间安排表

　　对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

　　小编精心为您推荐：

　　2016年高考时间安排表

　　2016年高考全年大事时间表

　　高考状元高考每日学习计划

　　2015高考冲刺备考辅导：保持良好睡眠 高效率学习

　　距2015年的高考还有最后一个月，当考生们忙着做最后的冲刺时，不少家长也抓紧搜罗各种营养液、补脑偏方等等为考生提神醒脑。出国留学网高考专家给考生们开出营养“秘笈”——良好的睡眠和轻松的情绪是高考冲刺阶段的最佳营养剂。

　　出国留学网高考专家介绍，在临床上经常会遇到有的高考考生为了在最后冲刺阶段，能有更多时间复习功课而牺牲掉睡眠，严重的一天睡不足4个小时。还有的学生在经历了高考的紧张复习之后，睡眠质量严重下降，甚至形成长期失眠，晚上睡不着，白天复习功课时又难以集中精力，以至于成绩下降身体受损。

　　对此，出国留学网高考专家提醒，在考前最后一个月的冲刺努力中，应按照高考时的作息时间作息，将自己的最佳状态调整到上午和下午考试时间。调整的方法是临考准备阶段，坚持晚上11点钟前睡觉，早上6点钟准时起床，中午睡30分钟或1个小时。考生最好选择午睡，因为中午睡10分钟相当于晚上半个小时甚至一个小时的深度睡眠，这样可以彻底消除上午的疲劳，从而保证整个下午高效率的学习。

　　对于不到20岁的青少年来说，身体素质等各方面都处在人生中的最佳状态，摄入过量的营养液、补脑营养品都可能增加身体额外负担。所以，家长在为考生准备膳食时应掌握营养均衡，维生素丰富，适量增加水果摄入的原则。

　　出国留学网高考频道为您整理史上高考复习资料大全！让您的高考成绩稳步上升！

　　2015高考冲刺：怎样面对难题

　　1、“打得过就打，打不过就逃”的策略。

　　看题目以自己的心情是否舒畅为标准。如果越看越有味道，越做越来劲，就一鼓作气搞点它。如果做着做着就心烦意乱、头脑发热、甚至一片空白，赶紧刹车。保证良好的心情做下面的浅题。

　　2、“会跳的麻雀有虫吃”。

　　高考试卷难免会有一两道较麻烦的题目，要心中有数，“把精力留给会做的题”，学会跳过难题，因为“我难人难，我不畏难，我能避难，回头不难”。“会跳”就是要学会取舍，适当的放弃，轻装上阵，反而更易成功。

　　3、“天下没有不透风的墙”。

　　“风”指材料信息(题眼)。信息(题眼)分为两种：直观(显性)和隐藏(隐性)。做题技巧：欣然接纳题目的“直言不讳”(关键词)，细心品味题眼的“暗送秋波”(隐藏信息)。命题者如果图表出难了，就考虑在选项上降低难度，无论如何掩饰其意图，都无一列外必须要向考生或透露、或暗示、或提示些信息，比如图表复杂，就用等量组合，如果再用不等量组合，其难会徒然增加几倍。任何难题，同学们都可以“跳一跳就能摘到苹果、桃子”。那种盲目求深、求难、求怪的题目，就是所谓“超纲”。若出这种题，除了丧失此题目的考试意义外，无非就是炫耀命题者的水平高深莫测。

　　4、“技多不愁，艺高胆大”。

　　俗话说“技多不压身”、“艺高人胆子大”、“你有牢笼计，我有攀越墙梯”、“明知山有虎，偏上虎山行”。技艺一：高度概括出积极财政政策和适度宽松的货币政策的本质，一句话就是“增支减税，降息放水”。只有这样才能达到扩大内需的目的和发挥其作用。技巧二：注意答案选项中使用了过度、过头、过分的词语，形成了绝对化、单一化、片面化、孤立化、静止化的语气，如①“已经”排除，凡是选项用了“唯一、绝对、纯粹、就是、不可能、无法”等词汇，要特别小心。技艺三：排除法。凡是违背“增支减税，降息放水”的做法，如③反而强调财政的增“收”，同“增支”相反。即可“秒杀”。排除了①③后，你会惊叹“原来如柴”!难题不过如此。由此可见，同学们只要手中拥有“屠龙术”，就敢下五洋降龙捉鳖。

　　出国留学网高考频道为您整理史上高考复习资料大全！让您的高考成绩稳步上升！

　　2015高考冲刺霸气十足的励志标语

　　无论什么样的高考励志标语，都是为了缓解紧张的学习气氛。小编建议考生保持平常心，只要尽力而为，摆正心态，每个考生都是考场上的赢家。

　　最拼命

　　父辈造航母，爷辈放卫星，吾辈敢拼搏，金榜皆一本。人人争过600分，个个考入985校。得之坦然，失之淡然，争其必然。志存高远，进理想大学，脚踏实地，登人生高峰。要成功先发疯，下定决心往前冲。要想成功，必先发疯，今日疯狂，明日辉煌。有来路，没退路，留退路，是绝路。有前途，无退路，若退路，是绝路。

　　最励志

　　不苦不累高三无味，不拼不搏高三白活。高三不博一生白活，高三不累人生无味。洒热血，战高考，寒窗苦读，力争金榜题名。破釜沉舟，拼他个日出日落;背水一战，搏他个无怨无悔。不要说辛苦，打起精神，就拼他个青春无悔。拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。不干超人之事，难为出众之人。

　　最文艺

　　仰望星空，脚踏实地。回忆很美，尽管过程很艰辛，结果也许总有遗憾，但我们无愧于心。每一个敢于付出的人最后都是幸运的。不要轻言放弃，否则对不起自己。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。生命因疯狂追梦而精彩，梦想因执着坚定而绽放。鲤鱼不跃，岂可成龙?大鹏驻足，焉能腾空?身懒心惰难成事，意定志坚方有为。全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执着成就未来。扬理想之风帆，抵成功之彼岸。

　　最现实

　　过六百，考名牌，圆梦想。做一题会一题，一题决定命运;拼一分高一分，一分成就终身。与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。夯基础、重课堂、多思考，定有收获;挣分秒、勤演练、经锤炼，我必成功抢时间、抓基础、勤演练，定有收获;树自信、誓拼搏、升大学，回报自己。夯基础、多锤炼、出成绩，上一流大学;挣分秒、重实效、抢效率，方我班特色超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。入班即静，入座即学，决战高考，志在必赢。励志报亲，拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;笑书人生，携双亲期盼背水勇战定夺魁抓时间、抓基础，勤演练定有收获;树自信、誓拼搏，升大学回报父母。

　　出国留学网高考频道为您整理史上高考复习资料大全！让您的高考成绩稳步上升！

　　2015湖北高考冲刺备考辅导

　　武汉市高三年级四月调考结束。即将到来的高考将是湖北省最后一次自主命题，四调作为高考前最后一次“大练兵”，对考生熟悉高考题型及冲刺阶段的复习有重要的参考价值。小编结合调考试卷对高考命题趋势作分析，并提出下阶段的备考建议。

　　语文：对传统文化坚守

　　试题在名篇名句填空题上做了一些微调。8句名句全部是命题者写出前句，学生填后句，从而降低了试题难度。论述题《太极拳文化的当代价值》具有时代性，树立人与自然和谐共存的理念;一方面又沿袭了湖北卷的特色——对传统文化的坚守，通过太极拳文化弘扬了中华民族的民族精神。

　　【备考建议】回归课本。学生应对课本中的字音、字形、文学常识和名著阅读、课文主旨、课文的写作素材反复诵读，温故而知新。(市实验学校高三语文备课组长夏世艺)

　　数学：重视考查通性通法

　　此次试题考查的知识点较全面，尤其突出了高考大纲中的新增内容，重视对通性通法数学思想方法的考查。

　　【备考建议】注重基础，将常考知识点进行归纳总结，并掌握解题方法，注重通性通法。训练解题时要注重寻求突破口，解完题后做好反思，分析一下解题如何入手，提升综合运用知识和方法的能力。(市实验学校高三数学备课组长李勇)

　　英语：力争听力训练拿高分

　　试题总体难度平稳，无偏题怪题。注重考查语言交际能力的功能，选取的素材真实、地道，强调考查学生语篇理解的意识。听力部分考查比较平稳，音效好于二调。作文要求考生对待错误要有正确态度，相比二月调考，这个话题学生上手容易，有话可说。

　　【备考建议】以基础为主，加强听力训练，力争得高分。作文部分在后期仍然有很大的提分空间，尤其是中等偏下的学生，准确读懂提示语，锁定写作“话题”， 拟定提纲。(市实验学校高三英语备课组长田运明)

　　文综：总体平稳，时代感强

　　政治：全卷以知识为载体，以情境为背景，以生活为主线，聚焦“一带一路”、“亚投行”、“中小企业融资难”等社会热点，用鲜活的话题考查学生对知识的整合与拓展。备考要对照考点抓落实，关注社会生活实际，实现从知识到能力的转化。(市实验学校高三政治备课组长周蓉)

　　历史：选择题能力立意要求高，难度较大。建议关注主流价值观、民主法治建设、改革与发展、区域化、全球化等问题;关注社会转型下的中外比较。(市实验学校高三历史备课组长杨峥)

　　地理：试题原创性强，贴近生活，时代感强。如目前火热的赏花旅游、国家经济发展战略“一带一路”。后期复习注重回归课本核心知识的再理解，再记忆，关注生产和生活时事。(市实验学校高三地理备课组长陈晋)

　　理综：平缓中有创新

　　物理：试题以主干知识为线索，加强了力学和电学知识点间的联系。建议落实知识复习的系统化，以主干知识、基本模型为核心，培养解决问题的能力。(市实验学校高三物理备课组长徐又华)

　　化学:...

一、 观念问题：语文不是背一背

许多家长和学生在实际的学习过程中，都有一种根深蒂固的偏见：那就是语文差一点没关系，因为语文不需要脑子，临考试的时候，背一背，记一记，也就行了。当然，大家之所以这样讲，与语文课堂的某些现状有关，有的老师就是把语文当成知识课来上的。考试就是知识搬家，将记在笔记本上的内容原封不动地搬到了试卷上。语文考试就变成了关于记忆力的检测。记忆力当然是人很重要的一项能力，一个人失去了应有的记忆力，那会完全变成白痴了。但是现代人才，绝非仅仅有记忆力就行的。思维力、想象力、反思力、推断力、创造力，这些能力的要求对一个现代人来说是更为重要的能力。语文课与这些能力原本相关，但为大家所忽略。将语文的学习视为只要背一背，记一记，这是造成语文低分的重要的主观原因。

二、方式问题：从不关注或一曝十寒

这里我们从语文学习的方式上找一找语文低分的原因。一部分同学低分的原因是除了在课堂上有一搭没一搭地听几句之外，课下从未关注过语文，基本没有课外阅读，只写老师布置的作文。这一类同学还有一个最为显著的特征，那就是他们从来不朗读，读书只要一出声，必定是磕磕绊绊，念什么文章，都是一个劲，没有轻重缓急，也无抑扬顿挫。这一招当然也是家长朋友检测孩子语文程度的一个简便易行的有效方式。您不妨让孩子读一段报纸，读一篇文章，如果孩子是这样的话，那就证明他的语文学习已经出现了问题。还有的同学，倒是关注了语文学习，不过是一曝十寒式的。猛干一晚，十天不看。其实，语文的学习最是不能这样。它需要的是少量多次，循序渐进，边读边悟。

三、 内容问题：识记之后还干什么

语文低分还有一个原因就是在同学备考复习的时候，将语文丰富的内涵与思考内容经常简化为字音、字形和文学文化常识、背诵的课文这几项内容。假如我们新近学了贺知章的一首古诗《回乡偶书》：“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。儿童相见不相识，笑问客从何处来。”一般同学复习备考的内容是：复习字形“鬓毛”的“鬓”，写几遍，保证会写;然后再掌握字音“衰”读作“cuī”;再后，记住这首诗的的作者是唐代的诗人贺知章，号四明狂客，还曾写过的一首诗叫《咏柳》。这个复习够充分的吧。都这么复习了，那还能干什么呢，剩下的就是去考场发挥了。其实这个同学语文复习得的确不错，但他把最应该复习的内容却丢掉了。那就是面对“儿童相见不相识，笑问客从何处来”的那群天真烂漫的孩子，白发苍苍的87岁致仕归乡的贺知章此时的心境到底是怎样的，他有何样的人生感慨?你可以将贺知章此时心潮起伏的心情用你的笔描绘记录下来吗?体悟人生，感动生命，增加人生丰厚的体验，将复杂的内心世界用自己的笔能够准确细腻的记录下来，这些才是语文学习的应有之义。

四、 60天提升之法

1. 转化观念，从今天做起。改变对语文不重视的观念，改变语文学习方法。坚持每天学习语文40分钟。

2. 提前预习，认真面对课文，将容易写错和不理解的词语首先划出来。能查字典弄清楚的，就自己查字典。查完后，仍然难解其意的，准备好，第二天问老师。一边读，一边想，将自己的想法可以用铅笔写在书页空白的地方。大胆地去写，不要害怕自己的幼稚与错误。

3.带着这样的问题，第二天上课的时候，与老师碰撞。看一看，自己哪些地方与老师英雄所见略同，哪些地方还有差距，哪些地方自己理解错了，想一想为什么会有这样的错误。

4. 课下整理基础知识后，能够坚持写听课感悟，感悟中可以写：在课堂上，自己领悟了哪些，在哪些地...