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中考心理辅导

中考在即:徽菜之茶叶熏鸡制作方法

 孩子正是长身体的时候,面临中考,脑力和体力都有不小的消耗,家长要在饮食上给予能量的补充,下面精品学习网为各位家长准备了营养美味兼备的中考营养菜谱:徽菜之茶叶熏鸡,望给各位家长带来帮助。 食谱原料: 鸡1000克,茶叶20克,锅巴(小米)125克。 工艺做法:蒸。 配菜专区:热菜,荤菜,小吃的做法。 菜谱属地:徽菜。 制作方法: 1. 将鸡去内脏、气管和嗉囊,洗净沥干水; 2. 葱切成段,剩余葱和花椒、盐一起剁成细末(即成葱椒盐); 3. 用葱椒盐将鸡身内外擦匀,腌30分钟; 4. 将鸡身扒开,...

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