中考将举行。这些天，正是考生们积极备考的紧张时刻。一些班级设立了“倒计时”牌，教师加快了复习的节奏，不少家长甚至对孩子设定了分数指标。那么，临考前考生最需要什么?一位考生说：“我现在最需要轻松一刻，好让我喘口气。” 预防考前“综合征” 考试临近，学校的备考气氛越来越紧张，一些学生甚至出现了焦虑症状。一些心理咨询师分析说，考试焦虑的形成，情绪紧张是源头。考前焦虑不但会影响考试的进行，严重的更会导致躯体化症状，这也就是为什么一些考生在考前容易出现尿频、胃疼，甚至呕吐等症状的原因。 杨浦区德育室主任...