以下2014年高考放松情绪的办法由出国留学网高考频道为您提供，希望对您有所帮助! 一、巧用心理暗示 “已经高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下，知道自己要做什么。“已经高三了”的意识设定，告诉自己不能我行我素了，倘若慢慢浸入骨髓，那就意味着学习状态的到来、成功的开始。 二、巧理每天时间 要保证合理的睡眠安排，建议早上6:00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过23:30.如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上有问题，学习效率很低。 实践证明许多原本基础较...