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移民生活

希腊酸奶与众不同

希腊是一个充满正能量的地方,移民希腊,除了感受希腊的古老文化和优美风景以外,希腊饮食也是具有其独特的魅力。这里要为大家介绍一下希腊酸奶。 希腊酸奶起源于希腊,现已成为一个健康蛋白质来源。当今,“希腊风”正在大行其道,甚至在饮食方面,也有人开始推崇起“希腊酸奶”来了。 那么,希腊酸奶和普通酸奶有什么差别呢? 据美国福克斯新闻网的健康专家曼尼·阿瓦雷兹博士介绍,希腊酸奶比普通酸奶含有的蛋白质要高一些,但高蛋白并不意味着一定更健康,有一些种类的酸奶可能含有较多的糖类和脂肪,所以如果你正在控制...

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