冬天吃羊肉可以御寒，留学网特意为大家整理了立冬吃什么，希望对您的生活有帮助。更多有关养生之道请关注出国留学网节假日资讯栏目! 　篇一：立冬养生羊肉饺子 立冬养生建议立冬进补，进补小编建议多吃羊肉，小编就给大家推荐羊肉饺子，美味又营养的饺子，一定要试试哦。 羊肉饺子材料 葱，盐，韭菜，酱油，羊肉，植物油，花椒水，鸡蛋，鸡精，十三香，姜，胡萝卜 做法 1.将羊肉剁馅儿，倒入酱油搅拌均匀. 2.植物油中放八角liuxue86.com花椒烧热倒入羊肉馅中搅匀，之后加入盐、鸡精、十三香...