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久坐便秘都能引起月经不调

 很多都市女性白领都经历过周期紊乱的情况,突然提前或是推后,也只认为是自己睡眠不好造成的,没有深究问题出在哪里。86留学网小编提醒,月经不调原因多样,一定要弄清楚对症下药,不可大意酿成大病。 怎样判断月经是否正常? 1.周期: 月经周期一般为28天到30天不等,也可能40天来一次,只要有规律性都属正常。影响月经的因素有很多,所以,提前或推后3-5天也属正常。 2.经期: 也称行经期,一般为2-7天,一般出血多集中在前3天,有的人经血干净后过1、2天又来了一点...

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