返回

生活百科

四款治失眠食疗汤的制作方法!

  食疗治失眠,四款食疗汤,效果很显著哦!以下小技巧,由出国留学网生活百科为你提供!四款治失眠食疗汤的制作方法! 失眠在临床上是一种很常见的病症,病因常常是由于神经衰弱、情绪激动及工作、学习、生活时间昼夜颠倒或患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进以及精神病等等。今天给大家分享一些治疗失眠的食物,采用以下这些食疗方法可有效的改善失眠状况。红枣葱白汤 红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。制法:先把红枣用温水泡发,洗净,放入沙锅中,加清水适量,上火煎30分钟;然后将葱白打扁,与红糖一起放入红枣沸水...

四款治失眠食疗汤的制作方法!的相关文章