返回

新闻资讯

日本福冈大学研究发现稻米油和芝麻油混着吃可降血糖

据悉,日本福冈大学研究发现稻米油和芝麻油混着吃可降血糖。近日,日本福冈大学研究发现,将芝麻油(香油)和稻米油混着吃有助于中轻度高血压患者降低血压。这种混合油的抗高血压功效在于它所含有的抗氧化剂:芝麻油中含有芝麻素、芝麻酚、芝麻酚林,稻米油中含有谷维素,而这两种植物油都含有不饱和脂肪酸,有益心脏健康。此研究一出,无疑成为高血压人群的福音。日本福冈大学的心脏病学家让一群患有高血压的成年人,在日常饮食(包括炒菜和凉拌菜)中加入约1.25盎司(约35克)的混合油(其比例约为80%的精炼稻米油和20%的非...

日本福冈大学研究发现稻米油和芝麻油混着吃可降血糖的相关文章