鲫鱼美味有营养，黑木耳和鲫鱼如何完美搭配呢，下面是出国留学网小编为大家整理的：幼儿营养菜谱：黑木耳蒸鲫鱼，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注出国留学网。幼儿营养菜谱：黑木耳蒸鲫鱼主料：鲫鱼 黑木耳 黄花菜辅料：食用油 盐 酱油 细香葱 姜做法：1、把所有材料准备好。2、鲫鱼洗干净，去掉内脏，用刀在鱼身上轻轻划三刀。3、姜去皮切成丝备用。4、黑木耳、黄花菜用温开水泡开后，挤干水分，加入适量的盐、油拌匀。5、香葱洗干净，切丝或切成葱花备用。6、用厨房纸吸干鱼的水分，再用小许盐轻轻地抹均鱼身。7、在蒸...