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高考备考辅导:建立学习仪式感 提高学习效率

在时间固定的前提下,提高学习效率就能复习更多知识。小编为大家提供高考备考辅导:建立学习仪式感 提高学习效率,希望大家能好好学习一下!高考备考辅导:建立学习仪式感 提高学习效率北京教育学院附属中学心理教师 程 茜案例:小欣是高三生。刚进入高三时,她干劲十足,信心满满,复习效率也非常高。但是随着复习的推进,她感觉学习效率明显下滑,注意力集中时间不长,容易疲惫。她希望能保持高效率的学习,可自身状态却不给力。她陷入焦虑中,不知该如何是好,更担心因此影响复习效率,不能考入理想的大学。分析:时间对于每一名高...

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