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高考备考辅导

高考压力大?你可以这样缓解压力!

转眼间仅仅剩下三天就高考了,你感觉到了压力吗?出国留学网小编为大家提供高考压力大?你可以这样缓解压力!一起来学习一下吧!一、激发自信心每个人都有自己的优点和缺点,高考生也一样!在高考前,考生要正视自己的缺点和不足,多想想自己的潜力和优点,激发自信心!充满自信不一定能让你成功,但是失去信心一定会让你失败!很多平时成绩好的同学在高考中失败,他们是败在失去信心上!二、调节好自己的情绪高考生要学会情绪管理,把自己的情绪调整到最佳状态!考生可以听听音乐、唱唱歌、散散步、聊聊天来缓解紧张的情绪,也可以借助家...

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