随着时间的挪移，不知不觉已经进入到了四月当中，虽然因为疫情让很多考生在家耽误了不少的时间，但这也给了许多考生多余的备考时间，在家备考难免就会遇到一些懈怠或者状态不好的情况，对于这种情况考生一定要抽出时间来进行适当的调整，这样能够保证学习进度持续进行，下面出国留学网小编就给大家介绍常见的调节状态的方法，让我们来看看吧！一、保证休息规律正常不管是在家复习还是在学校复习，在长期备考角度来说，一个正常规律的作息时间是非常重要的，这能够帮助考生能够保持一个高效的备考动力持续不断的去复习，因此就算考生现阶段...