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三伏天养生的6大禁忌

三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这天有多少禁忌是我们大家值得注意的呢?经过小编精心整理,推出三伏天的养生6大禁忌,仅供参考,让我们来看看吧!三伏天养生的6大禁忌三伏天,是一年当中暑气最盛的时节。也是养阳气的最佳时节,学会利用三伏天养生,事半功倍,但是如果不注意,也会给身体留下病根。所以三伏天的六大忌,一定要知道,做好了就是在养生!一、忌曝晒,防中暑三伏天,一定要做好防暑措施,忌曝晒,中午前后尽量减少户外活动,出门最好打伞、戴帽子,避免长时间强烈日晒;同时多喝...

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