如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 出国留学网中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。 第一步：珍爱自己。学习用前所未有的方式，去珍爱自己的身体。在身体里面，是有许多奇迹存在的。对待自己的方式一定要改变过来，彻底地改变。要如何看待自己的身体呢?是肉体载具，还是灵性的殿堂?这是第一扇必须开启的门——与自己的身体零距离，进行亲密接触，去认识、感受、并且爱自己的身体。 第二步：改变焦虑。学习停止担忧和焦虑，并将范围扩大到每...