2013高考食谱营养早餐系列:金针菇鸡蛋馄饨

2013-05-14 11:31:10 高考营养餐高考食谱
金针菇又称益智菇,对与面对高考的学生来说,补脑是最重要的!

  步骤

  1.准备好金针菇和鸡蛋

  2.再准备一些馄饨皮

  3.将金针菇切碎,再加点盐腌制一下

  4.鸡蛋中加入葱花和酒打散

  5.金针菇挤干水分

  6.鸡蛋炒散

  7.再将挤干的金针菇和鸡蛋搅拌均匀

  8.取一张皮,上面放些馅料

  9.将馄饨皮翻转包好

  11.下锅煮熟

  小贴士

  金针菇要挤干水分


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