高考饮食菜谱:百合双豆甜汤

2013-05-31 13:00:23 高考食谱高考营养餐
    天气热,面临高考的孩子们心里也急,一碗安神的汤或者粥,是有好处的。这时候,我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。

  百合双豆甜汤

百合双豆甜汤

  做法:

  1)绿豆红豆泡一晚

  2)干百合泡软

  3)冰糖适量

  4)所有材料放入锅内加适量清水大火烧开,小火煮至豆子软烂即可!

百合双豆甜汤
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