高考饮食食谱:番茄肉片汤

2013-05-31 13:04:20 高考食谱高考营养餐
    天气热,面临高考的孩子们心里也急,一碗安神的汤或者粥,是有好处的。这时候,我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。

  番茄肉片汤

番茄肉片汤

  做法:

  1)白菜叶撕成片,番茄去皮切块(番茄去皮见这里),猪里脊切片用生粉,盐,调料腌制一下

  2)锅烧热放少许油炒一下番茄出汤,加适量温水烧开,放白菜叶烧开

  3)烧开后一片片的放入肉片,至肉片变色即可,出锅前加少许盐,鸡精即可!

番茄肉片汤
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