Essay的题目也千奇百怪，比如，宾西法尼亚大学要求申请人提交三百页的自传的第213页。因此，我们强烈建议申请者回顾一下自己曾经写过的日记或者随笔，因为过去所发生的一些生活细节，你的想法或者经历，这些都能作为Essay的优秀素材。
比如以下几个方面：
你在业余时间喜欢做什么？你喜欢什么类型的电影或你喜欢哪本书？为什么？最喜欢的哲学家是谁？为什么？
你最难忘的一个小时？你遇到的最尴尬的事情是什么？你遭遇的最大的失败是什么，你从中学到了什么？为什么你认为这是你最大的失败？
与3年前相比，你有什么不同？你未来的职业目标或人生目标是什么？
实际上，申请者在写作Essay时要把握一个原则：展示（showing），而非说服（convincing）。这个原则处理好了，任何题材都会写得很成功。一篇Essay 一般在几百字左右，而在选好题材后，就是要运用正确的写作语调。正确的写作语调不仅可以体现申请者优秀的个人品质，更能引起招生委员会的官员的对申请者的好感，使其从众多申请者中脱颖而出。在此，金联专家推荐申请者在创作Essay 中最好运用Confidence（自信）、Friendliness（友善）、Enthusiasm（热情）、Respect for Authority（对招生委员会的官员的尊敬）等正面、积极的语调。而现在很多中国学生往往在Essay 中透露中很多消极的语调，例如Antagonism（敌对）、Groveling（卑躬屈膝地讨好）、Winning（抱怨）等，希望申请者们尽量避免上述消极的语调。
写作形式如同写作语调一样，出色的写作形式会让招生委员会对申请者产生浓厚的兴趣，这也是招生委员会对Essay的另一重要评审标准。

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