一年级体育下册教案

  一年级体育下册教案

  第一周:

  学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤:

  一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好。 2、歌舞“找朋友”。

  歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。

  ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。

  ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。

  二、常规性引导:

  1、讲解什么是体育课课堂常规?

  2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容? 3、议一议怎样排好体育课队伍?

  三、趣味性引导:

  1、室内游戏:快快排队。

  2、评价、小结。

  课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。小学一年级体育教案第二周:

  学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。 学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外) 学习步骤:

  一、室内部分:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、复习上节课排的队伍。

  3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

  二、室外部分:

  1、趣味性游戏:快快排队

  第一次游戏:解散后做各种小动物游戏,如:小鸟飞、小兔跳、马儿跑等,集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

  第二次游戏:解散后做各种模仿游戏,如:开飞机、学溜冰、赛车等,集合时按老师要求排成几人组队伍。 第三次游戏:要求排成四人组,分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡,自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏 2、放松舞步:上学歌 3、小结本课优缺点 课的设计思路:通过各种趣味小游戏,能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍,同时也能提高学生学习的兴趣,使其乐于参与体育活动。

  第三周:立定跳远

  内容:1、立定跳远

  2、游戏:“开火车”、“肌肉跳舞”

  目的与任务:

  1、.巩固提高立定跳远的动作技术 2、发展学生的跳跃能力

  3、培养学生观察.模仿及自主学习的能力 课的内容: 教师活动:

  学生活动运动负荷。 一.文委整队,报告人数。 二.师生问好,宣布本课内容。 三.游戏:开火车。

  四. “请你跟我这样做”。

  宣布本课内容。

  做出动作,提示学生。

  组织学生进行游戏,与学生一起游戏。 边说边做。

  五.立定跳远: 1.自己练习。

  2.讲解动作要领。

  3.个别指导。

  按自己的认知练习。 散点站立。

  认真观看,听讲。 认真练习。

  4.挑战自己。

  5看谁用的次数少。

  6石头、剪刀布。

  六.游戏:肌肉跳舞。

  七.小结下课。 与学生共同游戏。

  在教师的引导下游戏。

  散点站立。 课后小结。

  第四周:教学1队列队形:齐步走, 立定 内2、游戏;二人三足

  教学目标

  1通过本次课的学习使学生掌握齐步走的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

  3游戏;二人三足教学。

  目标技术技能目标:

  1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 教学过程:

  一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

  二、准备活动:小游戏;“剪刀,石头,布”。 1学生认真听讲看示范。

  2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

  三、基本部分:

  1队列队形:左右四列横队。

  2原地转法:

  3雏鹰起飞第三节。

  要求:生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。 ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。

  四、游戏:二人三足。

  1学生认真听游戏方法和规则。 2学生练习比赛。

  五、结束部分: 1放松。 2小结:

  ①交流学习心得。 ②引导学生进行小结。 3师生告别。

  第八周: 教学内容:

  1队列队形:原地转法

  2雏鹰起飞第4节

  3游戏;二人三足 教学目标技术技能:

  1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

  教学过程:

  一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容 二、准备活动:

  小游戏;“剪刀,石头,布”。 1学生认真听讲看示范。

  2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

  三、基本部分:

  1队列队形:四列横队。 2原地转法:

  3雏鹰起飞第四节。

  要求:生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。 ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。 四、游戏:

  二人三足。

  1学生认真听游戏方法和规则。

  2学生练习比赛。 左右小组进行。 五、结束部分: 1放松。 2小结:

  交流学习心得。引导学生进行小结。

  3师生告别。

  第九周: 1队列队形:原地踏步,立定。

  2雏鹰起飞第五节

  3游戏;二人三足教学。 目标技术技能:

  1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地踏步,立定的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

  教学过程:

  一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

  二、准备活动:小游戏; “剪刀,石头,布”。 1学生认真听讲看示范。

  2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

  三、基本部分:

  1队列队形:四列横队。 原地踏步,立定。

  2雏鹰起飞第五节。

  要求:生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。

  ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。

  四、游戏:二人三足。

  教学内容:

  1学生认真听游戏方法和规则。 2学生练习比赛。

  五、结束部分: 1放松。

  2小结:交流学习心得。

  3师生告别。

  第十周:

  学习目标:通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作 学习内容:队列游戏——跟我做 学习步骤: 一、室内部分:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、布置本课学习内容。

  3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

  4、自我模仿图中动作,同座位同学相互纠正、学习。

  5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

  二、室外部分:

  1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

  2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。

  3、讲解“跟我做”的游戏方法:游戏开始,指挥者边做动作(如立正、稍息等)边说:“请你跟我这样做”,游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。

  4、在老师带领下做“跟我做”游戏。 5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。

  6、比一比看谁的姿势最正确,并给予奖励。

  7、放松舞步:

  8、小结,并宣布下节课直接到操场上排队。

  课的设计思路:通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力,同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神

  第十一周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。

  学习内容:小学生广播操——初升的太阳(预备和第一节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏:跟我做

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳

  1、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方法,并让学生记住操名。

  2、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出每节操中主要动作部位,如:下肢(踏步转体)等。

  3、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 4、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。 5、集体随着老师的口令练习。 6、试着随音乐节拍练习。 三、自娱自乐阶段:

  愉快活动“耶!耶!耶!”

  1、自结伙伴:提示学生根据活动内容定人数,最好不超过六人为宜。2、自选游戏:提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

  3、自选场地:提示学生根据活动内容选择适宜的场地,如遇到场地冲突能主动谦让他组。

  4、自我评价:要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星),然后能在本活动组大声宣布自评结果,即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

  四、舒缓身心阶段: 1、放松舞步。

  2、小结本课优缺点。 课的设计思路:通过广播操学习掌握操的动作部位,使学生形成良好的身体姿势,并能在学练中相互交流,形成和谐的学习氛围,使之提高人际交往和合作的能力。

  第十二周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第二、三节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:吹“气球”

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳

  1、复习上节课学习的内容。

  2、示范、讲解第二、三节操的动作方法,并让学生记住操名。

  3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作部位,如:上肢、扩胸等。

  4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

  5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

  6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。

  三、自娱自乐阶段: 愉快活动“耶!耶!耶!”

  1、自结伙伴:提示学生根据活动内容定人数,最好不超过六人为宜。2、自选游戏:提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

  3、自选场地:提示学生根据活动内容选择适宜的场地,如遇到场地冲突能主动谦让他组。

  4、自我评价:要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星),然后能在本活动组大声宣布自评结果,即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

  四、舒缓身心阶段: 1、放松舞步。

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:在愉快活动“耶!耶!耶!”中充分给学生自娱自乐的空间,做自己最喜欢做的事情,并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。

  第十三周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第四、五节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:拍“皮球”

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳 1、复习已学过的广播操内容。

  2、示范、讲解第四、五节操的动作方法,并让学生记住操名。

  3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作,如:体侧、俯背、半蹲、全蹲等。

  4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

  6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。

  三、发展灵敏阶段:

  趣味游戏:老鹰捉小鸡

  1、提示游戏方法和要求。

  2、分四人组开始游戏。

  3、游戏时要适当掌握和调整运动量,适时换老鸡和老鹰。

  四、舒缓身心阶段: 1、放松舞步:

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:通过广播操学习,可以发展多种体能,使学生形成良好的身体姿势和集体观念。

  第十四周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第六、七节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。

  3、小游戏:排“皮球”

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳

  1、复习已学过的广播操内容。

  2、示范、讲解第六、七节操的动作方法,并让学生记住操名。

  3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作,如:踏步转体等;了解操中主要舞步:跑跳步、开合跳等。

  4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

  5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。

  6、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

  7、集体随着老师的口令成套动作练习。

  8、在老师带领下,随音乐节拍成套动作练习。

  9、布置家庭作业:将新学习的广播操做给爸爸妈妈看,请家长给予评价。

  三、舒缓身心阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:由分解到连贯,由模仿到独立完成,再配上音乐进行完整动作练习,提高了学生练习的积极性,培养了他们的韵律节奏感和形体姿态。

  第十五周:

  学习目标:能在日常生活中运用正确的姿势行走。

  学习内容:走的游戏——各种姿势的走

  学习步骤:

  一、愉悦身心阶段:

  1、小干部整队,师生问好。

  2、布置本课学习内容。

  3、小游戏:快马加鞭。

  4、复习广播操。

  二、走姿训练阶段:

  1、模仿各种不同动作的走。

  师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如:

  ①师:拍起手来? 生:啪!啪!啪!

  ②师:吹起喇叭? 生:哒!哒!哒!

  ③师:敲起鼓来? 生:咚!咚!咚!

  ④师:打起枪来? 生:叭!叭!叭!等……

  2、体验各种不同方位的走。

  在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。

  3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

  ①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。 ②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?

  ③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。

  ④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。

  ⑤分组由小组长带领练习。

  三、放松整理阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。

  第十六周:

  学习目标:能模仿简单人物形象动作,能说出模仿时的情绪表现。

  学习内容:律动组合——学做解放军

  学习步骤:

  一、愉悦身心阶段:

  1、小干部整队,师生问好。

  2、宣布本课学习内容。

  3、小游戏:你追我赶。

  4、复习广播操。

  二、合作创编阶段:

  律动组合:学做解放军

  1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”(课前请音乐老师配合教唱)。

  2、分散队形,根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

  3、集中队形,请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。

  4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作,老师巡视指导给予动作上的帮助。

  5、播放音乐,要求各组学生配合歌曲的节拍,进行完整动作练习。

  三、评价学练阶段:

  1、小组自评:小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。

  2、组间互评:分组表演。一组表演,其他组观摩、评比,等每组表演后,各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。

  3、老师评:老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。

  瞧我这组有多棒

  组别评价结果评价形式 一 二 三 四 五 六 七 八

  小组自评

  组间互评

  老师评

  四、稳定情绪阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结本课评比情况。

  课的设计思路:通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作,可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯,培养学生的观察力和动作的模仿能力。

  第十七周:

  学习目标:通过观察思考,能够快速准确地辨别几个主要运动方向,并能做出相应的完整动作。 学习内容:儿歌游戏——辨方向 学习步骤: 一、活跃情绪阶段: 1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:放鞭炮

  二、培养能力阶段:

  儿歌游戏——辨方向

  游戏1:师生以对答形式辨别方向,并要求学生做出相应的动作。

  ①师:你的左(右)边在哪里?生:我的左(右)边在这里。动作:右(左)手叉腰,左(右)手食指指向左(右)边摇摆两次,头也跟着摇摆两次。

  ②师:你的前(后)边在哪里?生:我的前(后)边在这里。动作:先两手叉腰,并脚向前(后)跳一次,然后两手向前(后)伸,随髋左右摆动两次。

  ③师:你的上(下)边在哪里?生;我的上(下)边在这里。

  上的动作:先两手叉腰、立踵,然后向上纵跳两次。

  下的动作:先下蹲抱小腿,然后蹲跳两次。

  游戏2:边说边做的形式。

  边说:上下跳跳,前后左右;上下跳跳,后前右左;上下跳跳,右左后前;上下跳跳,左右前后。

  边做:(上)两手叉腰纵跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重复上下动作。

  (前、后、左、右)两手叉腰并脚向前(后、左、右)跳一次。

  二、发展能力阶段:

  游戏:“夜间”整队(即闭着眼整队)

  1、讲解游戏方法:要求学生闭上眼睛,听口令,如:“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作,练习几个动作后,睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。

  2、集体在老师口令下进行练习。

  3、分组在小组长带领下进行练习。

  4、游戏比赛开始,赛后为获胜队发奖。

  三、恢复身心阶段:

  1、放松舞步。

  2、小结本课优缺点:

  课的设计思路:通过各种游戏,可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中,正确、迅速地辨别各种运动方向,从而提高学生的反应能力和方向判断能力。

  第十八周:

  教学目标1、认知:能了解持轻物向高处或远处投掷的方法;能了解小碎步的动作方法。2、技能:能做出多种姿势的自然投掷动作;能做出四种以上不同形象的小碎步3、负荷:投掷练习5-6组,韵律多次。4、情感:对练习有浓厚的兴趣,能自选练习方法进行练习。

  教学内容:1、投掷:多种姿势的投掷2、韵律:小碎步

  一、课堂常规:体委整队,汇报情况;师生问好,宣布课的内容

  二、队列练习:稍息、立正、抱臂看齐、向前看。

  三、广播操

  四、投掷:多种姿势的投掷

  1、组织学生进行手腕、肩部的活动。

  2、玩一玩:自抛、互抛

  3、积极思维,想象多种投掷姿势。

  例如:①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投

  4、自学自练,相互观察、学习,交流不同投掷动作的体会。

  五、韵律活动:小碎步

  1、讲解、示范小碎步的动作和方法。 2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机 3、启发学生想象,自行组合小组,创编不同形象的小碎步 4、在音乐伴奏下自编自演 六、放松、小结。

  课后小结:

  第十九周:

  ◆学习目标:乐于和同伴一起参与游戏,并能在游戏中进行创新活动。

  ◆学习内容:投掷游戏——开“飞机”。

  ◆学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。

  2、布置本课学习内容。

  3、小歌舞:开飞机多神气。

  4、教师请小组长发给每个小朋友一张纸,然后指导小朋友叠小飞机。

  5、趣味小游戏:开“飞机”(掷纸飞机)。

  二、探究能力阶段:

  1、教师提出问题:“飞机怎么样才能飞得远呢”?

  2、学生自由组合探究小组比试看谁飞得远,并找出飞得远的原因。

  3、组织学生讨论、交流飞得远的方法,请飞得远的同学示范。

  4、分组练习,由小组长评议,并为飞得远的同学发五角星。

  三、知识延伸阶段:

  1、由开(掷)纸飞机延伸到开人体飞机,要求学生飞行中注意安全,避免碰撞。

  2、自由组合3—5人一组拼搭飞机模型,并要求能团结合作,将模型飞机开出去。

  3、教师及时对各种模型飞机小组给予评价,表扬最有创意的小组。

  4、按四组由组长带领制造(拼搭)模型飞机,并评比开得稳而快的小组。

  5、全班在教师带领下,制造一架最大的飞机,教师做机长和同学们一起飞翔。

  四、舒缓身心阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结、评比

  ◆课的设计思路:学生从叠飞机—掷飞机—探究飞机如何飞得远;从一人模型飞机—多人模型飞机—小组模型飞机—最后在教师组织创意下,全班开着一架大飞机结束此课,学生都一直沉浸在积极参与、合作探究的学习气氛中,由此达成了本课学习目标。

  第二十周:

  ◆学习目标:使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出重点----快速挥臂,提出难点----方向性。

  ◆学习内容:原地投掷纸团

  ◆教学步骤:

  一、创设情景,引入新知

  1、观看动画短片“讨厌的马蜂”

  2、教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?

  二、集中注意力练习“”猜猜看

  1、教师提问:同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?

  2、迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。

  三、热身练习“击掌操”

  以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习。

  四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

  学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。

  五、模仿练习“打马蜂窝”

  投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

  六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

  ☆口诀:两脚前后立,球儿手中拿。看准马蜂窝,用力向前掷。

  △重点:快速挥臂。

  七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

  ▽难点:方向性----前上方

  八、游戏:“谁先坐”

  ★游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。

  九、放松韵律活动:“小白船”

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  第一周:

  学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤:

  一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好。 2、歌舞“找朋友”。

  歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。

  ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。

  ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。

  二、常规性引导:

  1、讲解什么是体育课课堂常规?

  2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容? 3、议一议怎样排好体育课队伍?

  三、趣味性引导:

  1、室内游戏:快快排队。

  2、评价、小结。

  课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。小学一年级体育教案第二周:

  学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。 学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外) 学习步骤:

  一、室内部分:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、复习上节课排的队伍。

  3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

  二、室外部分:

  1、趣味性游戏:快快排队

  第一次游戏:解散后做各种小动物游戏,如:小鸟飞、小兔跳、马儿跑等,集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

  第二次游戏:解散后做各种模仿游戏,如:开飞机、学溜冰、赛车等,集合时按老师要求排成几人组队伍。 第三次游戏:要求排成四人组,分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡,自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏 2、放松舞步:上学歌 3、小结本课优缺点 课的设计思路:通过各种趣味小游戏,能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍,同时也能提高学生学习的兴趣,使其乐于参与体育活动。

  第三周:立定跳远

  内容:1、立定跳远

  2、游戏:“开火车”、“肌肉跳舞”

  目的与任务:

  1、.巩固提高立定跳远的动作技术 2、发展学生的跳跃能力

  3、培养学生观察.模仿及自主学习的能力 课的内容: 教师活动:

  学生活动运动负荷。 一.文委整队,报告人数。 二.师生问好,宣布本课内容。 三.游戏:开火车。

  四. “请你跟我这样做”。

  宣布本课内容。

  做出动作,提示学生。

  组织学生进行游戏,与学生一起游戏。 边说边做。

  五.立定跳远: 1.自己练习。

  2.讲解动作要领。

  3.个别指导。

  按自己的认知练习。 散点站立。

  认真观看,听讲。 认真练习。

  4.挑战自己。

  5看谁用的次数少。

  6石头、剪刀布。

  六.游戏:肌肉跳舞。

  七.小结下课。 与学生共同游戏。

  在教师的引导下游戏。

  散点站立。 课后小结。

  第四周:教学1队列队形:齐步走, 立定 内2、游戏;二人三足

  教学目标

  1通过本次课的学习使学生掌握齐步走的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

  3游戏;二人三足教学。

  目标技术技能目标:

  1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 教学过程:

  一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

  二、准备活动:小游戏;“剪刀,石头,布”。 1学生认真听讲看示范。

  2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

  三、基本部分:

  1队列队形:左右四列横队。

  2原地转法:

  3雏鹰起飞第三节。

  要求:生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。 ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。

  四、游戏:二人三足。

  1学生认真听游戏方法和规则。 2学生练习比赛。

  五、结束部分: 1放松。 2小结:

  ①交流学习心得。 ②引导学生进行小结。 3师生告别。

  第八周: 教学内容:

  1队列队形:原地转法

  2雏鹰起飞第4节

  3游戏;二人三足 教学目标技术技能:

  1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

  教学过程:

  一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容 二、准备活动:

  小游戏;“剪刀,石头,布”。 1学生认真听讲看示范。

  2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

  三、基本部分:

  1队列队形:四列横队。 2原地转法:

  3雏鹰起飞第四节。

  要求:生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。 ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。 四、游戏:

  二人三足。

  1学生认真听游戏方法和规则。

  2学生练习比赛。 左右小组进行。 五、结束部分: 1放松。 2小结:

  交流学习心得。引导学生进行小结。

  3师生告别。

  第九周: 1队列队形:原地踏步,立定。

  2雏鹰起飞第五节

  3游戏;二人三足教学。 目标技术技能:

  1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地踏步,立定的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

  教学过程:

  一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

  二、准备活动:小游戏; “剪刀,石头,布”。 1学生认真听讲看示范。

  2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

  三、基本部分:

  1队列队形:四列横队。 原地踏步,立定。

  2雏鹰起飞第五节。

  要求:生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。

  ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。

  四、游戏:二人三足。

  教学内容:

  1学生认真听游戏方法和规则。 2学生练习比赛。

  五、结束部分: 1放松。

  2小结:交流学习心得。

  3师生告别。

  第十周:

  学习目标:通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作 学习内容:队列游戏——跟我做 学习步骤: 一、室内部分:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、布置本课学习内容。

  3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

  4、自我模仿图中动作,同座位同学相互纠正、学习。

  5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

  二、室外部分:

  1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

  2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。

  3、讲解“跟我做”的游戏方法:游戏开始,指挥者边做动作(如立正、稍息等)边说:“请你跟我这样做”,游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。

  4、在老师带领下做“跟我做”游戏。 5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。

  6、比一比看谁的姿势最正确,并给予奖励。

  7、放松舞步:

  8、小结,并宣布下节课直接到操场上排队。

  课的设计思路:通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力,同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神

  第十一周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。

  学习内容:小学生广播操——初升的太阳(预备和第一节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏:跟我做

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳

  1、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方法,并让学生记住操名。

  2、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出每节操中主要动作部位,如:下肢(踏步转体)等。

  3、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 4、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。 5、集体随着老师的口令练习。 6、试着随音乐节拍练习。 三、自娱自乐阶段:

  愉快活动“耶!耶!耶!”

  1、自结伙伴:提示学生根据活动内容定人数,最好不超过六人为宜。2、自选游戏:提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

  3、自选场地:提示学生根据活动内容选择适宜的场地,如遇到场地冲突能主动谦让他组。

  4、自我评价:要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星),然后能在本活动组大声宣布自评结果,即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

  四、舒缓身心阶段: 1、放松舞步。

  2、小结本课优缺点。 课的设计思路:通过广播操学习掌握操的动作部位,使学生形成良好的身体姿势,并能在学练中相互交流,形成和谐的学习氛围,使之提高人际交往和合作的能力。

  第十二周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第二、三节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:吹“气球”

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳

  1、复习上节课学习的内容。

  2、示范、讲解第二、三节操的动作方法,并让学生记住操名。

  3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作部位,如:上肢、扩胸等。

  4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

  5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

  6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。

  三、自娱自乐阶段: 愉快活动“耶!耶!耶!”

  1、自结伙伴:提示学生根据活动内容定人数,最好不超过六人为宜。2、自选游戏:提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

  3、自选场地:提示学生根据活动内容选择适宜的场地,如遇到场地冲突能主动谦让他组。

  4、自我评价:要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星),然后能在本活动组大声宣布自评结果,即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

  四、舒缓身心阶段: 1、放松舞步。

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:在愉快活动“耶!耶!耶!”中充分给学生自娱自乐的空间,做自己最喜欢做的事情,并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。

  第十三周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第四、五节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:拍“皮球”

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳 1、复习已学过的广播操内容。

  2、示范、讲解第四、五节操的动作方法,并让学生记住操名。

  3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作,如:体侧、俯背、半蹲、全蹲等。

  4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

  6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。

  三、发展灵敏阶段:

  趣味游戏:老鹰捉小鸡

  1、提示游戏方法和要求。

  2、分四人组开始游戏。

  3、游戏时要适当掌握和调整运动量,适时换老鸡和老鹰。

  四、舒缓身心阶段: 1、放松舞步:

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:通过广播操学习,可以发展多种体能,使学生形成良好的身体姿势和集体观念。

  第十四周:

  学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第六、七节动作) 学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。

  3、小游戏:排“皮球”

  二、形体训练阶段:

  学习广播操——初升的太阳

  1、复习已学过的广播操内容。

  2、示范、讲解第六、七节操的动作方法,并让学生记住操名。

  3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作,如:踏步转体等;了解操中主要舞步:跑跳步、开合跳等。

  4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

  5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。

  6、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

  7、集体随着老师的口令成套动作练习。

  8、在老师带领下,随音乐节拍成套动作练习。

  9、布置家庭作业:将新学习的广播操做给爸爸妈妈看,请家长给予评价。

  三、舒缓身心阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:由分解到连贯,由模仿到独立完成,再配上音乐进行完整动作练习,提高了学生练习的积极性,培养了他们的韵律节奏感和形体姿态。

  第十五周:

  学习目标:能在日常生活中运用正确的姿势行走。

  学习内容:走的游戏——各种姿势的走

  学习步骤:

  一、愉悦身心阶段:

  1、小干部整队,师生问好。

  2、布置本课学习内容。

  3、小游戏:快马加鞭。

  4、复习广播操。

  二、走姿训练阶段:

  1、模仿各种不同动作的走。

  师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如:

  ①师:拍起手来? 生:啪!啪!啪!

  ②师:吹起喇叭? 生:哒!哒!哒!

  ③师:敲起鼓来? 生:咚!咚!咚!

  ④师:打起枪来? 生:叭!叭!叭!等……

  2、体验各种不同方位的走。

  在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。

  3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

  ①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。 ②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?

  ③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。

  ④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。

  ⑤分组由小组长带领练习。

  三、放松整理阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结本课优缺点。

  课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。

  第十六周:

  学习目标:能模仿简单人物形象动作,能说出模仿时的情绪表现。

  学习内容:律动组合——学做解放军

  学习步骤:

  一、愉悦身心阶段:

  1、小干部整队,师生问好。

  2、宣布本课学习内容。

  3、小游戏:你追我赶。

  4、复习广播操。

  二、合作创编阶段:

  律动组合:学做解放军

  1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”(课前请音乐老师配合教唱)。

  2、分散队形,根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

  3、集中队形,请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。

  4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作,老师巡视指导给予动作上的帮助。

  5、播放音乐,要求各组学生配合歌曲的节拍,进行完整动作练习。

  三、评价学练阶段:

  1、小组自评:小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。

  2、组间互评:分组表演。一组表演,其他组观摩、评比,等每组表演后,各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。

  3、老师评:老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。

  瞧我这组有多棒

  组别评价结果评价形式 一 二 三 四 五 六 七 八

  小组自评

  组间互评

  老师评

  四、稳定情绪阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结本课评比情况。

  课的设计思路:通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作,可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯,培养学生的观察力和动作的模仿能力。

  第十七周:

  学习目标:通过观察思考,能够快速准确地辨别几个主要运动方向,并能做出相应的完整动作。 学习内容:儿歌游戏——辨方向 学习步骤: 一、活跃情绪阶段: 1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:放鞭炮

  二、培养能力阶段:

  儿歌游戏——辨方向

  游戏1:师生以对答形式辨别方向,并要求学生做出相应的动作。

  ①师:你的左(右)边在哪里?生:我的左(右)边在这里。动作:右(左)手叉腰,左(右)手食指指向左(右)边摇摆两次,头也跟着摇摆两次。

  ②师:你的前(后)边在哪里?生:我的前(后)边在这里。动作:先两手叉腰,并脚向前(后)跳一次,然后两手向前(后)伸,随髋左右摆动两次。

  ③师:你的上(下)边在哪里?生;我的上(下)边在这里。

  上的动作:先两手叉腰、立踵,然后向上纵跳两次。

  下的动作:先下蹲抱小腿,然后蹲跳两次。

  游戏2:边说边做的形式。

  边说:上下跳跳,前后左右;上下跳跳,后前右左;上下跳跳,右左后前;上下跳跳,左右前后。

  边做:(上)两手叉腰纵跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重复上下动作。

  (前、后、左、右)两手叉腰并脚向前(后、左、右)跳一次。

  二、发展能力阶段:

  游戏:“夜间”整队(即闭着眼整队)

  1、讲解游戏方法:要求学生闭上眼睛,听口令,如:“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作,练习几个动作后,睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。

  2、集体在老师口令下进行练习。

  3、分组在小组长带领下进行练习。

  4、游戏比赛开始,赛后为获胜队发奖。

  三、恢复身心阶段:

  1、放松舞步。

  2、小结本课优缺点:

  课的设计思路:通过各种游戏,可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中,正确、迅速地辨别各种运动方向,从而提高学生的反应能力和方向判断能力。

  第十八周:

  教学目标1、认知:能了解持轻物向高处或远处投掷的方法;能了解小碎步的动作方法。2、技能:能做出多种姿势的自然投掷动作;能做出四种以上不同形象的小碎步3、负荷:投掷练习5-6组,韵律多次。4、情感:对练习有浓厚的兴趣,能自选练习方法进行练习。

  教学内容:1、投掷:多种姿势的投掷2、韵律:小碎步

  一、课堂常规:体委整队,汇报情况;师生问好,宣布课的内容

  二、队列练习:稍息、立正、抱臂看齐、向前看。

  三、广播操

  四、投掷:多种姿势的投掷

  1、组织学生进行手腕、肩部的活动。

  2、玩一玩:自抛、互抛

  3、积极思维,想象多种投掷姿势。

  例如:①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投

  4、自学自练,相互观察、学习,交流不同投掷动作的体会。

  五、韵律活动:小碎步

  1、讲解、示范小碎步的动作和方法。 2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机 3、启发学生想象,自行组合小组,创编不同形象的小碎步 4、在音乐伴奏下自编自演 六、放松、小结。

  课后小结:

  第十九周:

  ◆学习目标:乐于和同伴一起参与游戏,并能在游戏中进行创新活动。

  ◆学习内容:投掷游戏——开“飞机”。

  ◆学习步骤:

  一、激发兴趣阶段:

  1、小干部整队,师生问好。

  2、布置本课学习内容。

  3、小歌舞:开飞机多神气。

  4、教师请小组长发给每个小朋友一张纸,然后指导小朋友叠小飞机。

  5、趣味小游戏:开“飞机”(掷纸飞机)。

  二、探究能力阶段:

  1、教师提出问题:“飞机怎么样才能飞得远呢”?

  2、学生自由组合探究小组比试看谁飞得远,并找出飞得远的原因。

  3、组织学生讨论、交流飞得远的方法,请飞得远的同学示范。

  4、分组练习,由小组长评议,并为飞得远的同学发五角星。

  三、知识延伸阶段:

  1、由开(掷)纸飞机延伸到开人体飞机,要求学生飞行中注意安全,避免碰撞。

  2、自由组合3—5人一组拼搭飞机模型,并要求能团结合作,将模型飞机开出去。

  3、教师及时对各种模型飞机小组给予评价,表扬最有创意的小组。

  4、按四组由组长带领制造(拼搭)模型飞机,并评比开得稳而快的小组。

  5、全班在教师带领下,制造一架最大的飞机,教师做机长和同学们一起飞翔。

  四、舒缓身心阶段:

  1、放松舞步:

  2、小结、评比

  ◆课的设计思路:学生从叠飞机—掷飞机—探究飞机如何飞得远;从一人模型飞机—多人模型飞机—小组模型飞机—最后在教师组织创意下,全班开着一架大飞机结束此课,学生都一直沉浸在积极参与、合作探究的学习气氛中,由此达成了本课学习目标。

  第二十周:

  ◆学习目标:使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出重点----快速挥臂,提出难点----方向性。

  ◆学习内容:原地投掷纸团

  ◆教学步骤:

  一、创设情景,引入新知

  1、观看动画短片“讨厌的马蜂”

  2、教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?

  二、集中注意力练习“”猜猜看

  1、教师提问:同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?

  2、迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。

  三、热身练习“击掌操”

  以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习。

  四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

  学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。

  五、模仿练习“打马蜂窝”

  投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

  六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

  ☆口诀:两脚前后立,球儿手中拿。看准马蜂窝,用力向前掷。

  △重点:快速挥臂。

  七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

  ▽难点:方向性----前上方

  八、游戏:“谁先坐”

  ★游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。

  九、放松韵律活动:“小白船”

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