中考考生营养晚餐:荷塘小炒

  出国留学网为您整理“中考考生营养晚餐:荷塘小炒”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注我们的网站(m.liuxue86.com)。

  中考考生营养晚餐:荷塘小炒

荷塘小炒.png

  材料

  藕,荷兰豆,木耳,胡萝卜,鸡精,盐

  做法

  1.藕切片,木耳泡发摘成小朵,荷兰豆去头和筋,胡萝卜切片。

  2.锅热油,先倒入藕片煸炒,其他材料依次倒入稍翻炒后调味即可出锅。

  推荐阅读:

  中考考生营养晚餐:香菇油菜

  中考考生营养晚餐:鱿鱼羹汤

  中考考生营养晚餐:凉拌茄子

  中考考生营养晚餐:鱼香茄子

  中考考生营养晚餐:家常烤土豆


中考政策 中考状元 中考饮食 中考备考辅导 中考复习资料
分享

热门关注

2020中考要注意合理的饮食搭配

中考饮食搭配技巧

2020中考备考期间食谱安排

中考饮食安排计划

2020中考期间的饮食误区

中考期间饮食误区

2020年中考必背的饮食攻略

中考必背饮食攻略

2020中考备考期间饮食指导

中考饮食指导

2020中考考前考生压力来源哪里?

中考考前压力来源

2020中考考生该以何种态度面对考试?

中考心理辅导技巧

中考考试考生应注意哪些事项

中考注意事项

2020中考晚餐饮食三大注意事项

中考晚餐饮食注意事项

2021中考考前心理调整方法

中考考前心理调整方法