中考政治《成长与心理健康》考点:学习压力和考试焦虑

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  中考政治《成长与心理健康》考点:学习压力和考试焦虑

学习压力.jpg

  (1)感到学习压力是正常的。

  (2)学习压力给我们带来的既有积极影响,也有消极影响:我们要正确对待学习压力:学会将压力化为动力。

  (3)要树立正确的考试观念;学会从容面对考试,克服考试焦虑症。

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