中考考生营养午餐:秋葵炒鸡蛋

  出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:秋葵炒鸡蛋”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注我们的网站(m.liuxue86.com)。

  中考考生营养午餐:秋葵炒鸡蛋

秋葵.jpg

  材料

  黄秋葵三根,鸡蛋二只。

  做法

  1. 黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用;

  2. 锅内放入适量的食油,开中火;

  3. 锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒;

  4. 加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可。

  推荐阅读:

  中考考生营养午餐:芹菜炒鸡蛋

  中考考生营养午餐:鱼子炒鸡蛋

  中考考生营养午餐:疙瘩汤

  中考考生营养午餐:葱爆猪心

  中考考生营养午餐:红烧牛腩


中考政策 中考状元 中考饮食 中考备考辅导 中考复习资料
分享

热门关注

2020中考要注意合理的饮食搭配

中考饮食搭配技巧

2020中考备考期间食谱安排

中考饮食安排计划

2020中考期间的饮食误区

中考期间饮食误区

2020年中考必背的饮食攻略

中考必背饮食攻略

2020中考备考期间饮食指导

中考饮食指导

2020中考考前考生压力来源哪里?

中考考前压力来源

2020中考考生该以何种态度面对考试?

中考心理辅导技巧

中考考试考生应注意哪些事项

中考注意事项

2021中考考前心理调整方法

中考考前心理调整方法

2020中考考前如何调整状态?

中考考前如何调整状态