近日，又一种新冠变种病毒XBB.1.16在全球多国肆虐。从印度到新加坡、美国、英国和澳大利亚等29个国家，XBB.1.16感染病例都出现了快速增长趋势。有些朋友对于新冠新毒株致红眼病有所疑问，接下来小编为大家介绍一下新冠新毒株相关信息及爱眼护眼小常识，内容仅供参考。
新冠新毒株或致红眼病？
自三年多前新冠病毒大流行开始以来，随着新冠病毒的进化，出现了许多变种。
近期一种新的变种又引起了科学家们的注意。这种别名为“大角星（Arcturus）”的奥密克戎亚种XBB.1.16已经被世卫组织指定为“监测中的变种”。XBB.1.16毒株症状新增有结膜炎（也称红眼病）这种情况出现。
关于新冠可能诱发结膜炎的消息引起热议，众多网友涌向医生、药师的社交媒体评论区，询问是否应提前购买抗病毒滴眼液，以备不时之需。事实上，囤药是国人自疫情发生以来，应对各种传染病的惯性反应，甚至形成了一种标准动作。
日常生活中，我们用眼不当会导致眼部疾病，危害身体健康。特别是近几年，由于受手机、电脑等电子产品的影响，越来越多的人眼睛出现了问题。为了让同学们拥有一双明亮的眼睛，让我们积极行动起来，共同构筑预防近视保护视力的坚固的防线。
爱眼护眼小常识
容易损伤眼睛的小习惯：
1.经常使用眼药水
一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。
2.用手揉眼睛
眼睛发痒时，很多人会习惯性地用手揉，但如果未经消毒，手上会携带很多细菌，用手揉眼时就会将这些细菌带进眼睛里，进而引发眼部炎症。
3. 用眼过度
长时间盯着电脑、手机等电子设备容易导致眼睛酸胀、疼痛、干涩、异物感、畏光或者视物模糊，甚至可能诱发青光眼。
4.关灯看电视、玩手机
关灯看电视、玩手机会加剧眼睛的调节负担，久而久之容易导致近视加深以及出现干眼症、慢性结膜炎等症状。
5.游泳不戴护目镜
游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。
6.趴着睡觉
趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样，会造成眼压过高，视力受损，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。
爱眼护眼小常识：营养要均衡
第一类：维生素A和胡萝卜素、叶黄素。维生素A最丰富的食品是肝脏，它是体内维生素的储存场所。蛋黄和全脂奶也含有一定量的维生素A。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。颜色越绿、越橙，则胡萝卜素含量越高。
第二类：维生素B族。维生素B族丰富的食品是：鸡蛋黄、牛奶、酸奶、肝脏、肾脏、心脏、瘦肉、大豆、红豆、绿豆、燕麦、全麦食品、酵母等。
第三类：钙和锌等矿物质。含锌丰富的食品是贝类和软体类海鲜、运动部位的瘦肉、黑芝麻、西瓜子、榛子、核桃等。含钙丰富的日常食品是牛奶、酸奶、奶酪、水豆腐、豆腐干等。
第四类：维生素C、维生素E等抗氧化营养素。补充来源：维生素C的好来源是各种新鲜蔬菜、柑橘、山楂、鲜枣、猕猴桃等。维生素E的好来源是各种新鲜坚果、豆类、粗粮、小麦胚芽油、玉米胚油等。玉米黄素存在于玉米和柑橘当中，番茄红素存在于番茄、西瓜、木瓜和葡萄柚当中。
爱眼护眼小常识：缓解视疲劳
使用电子产品时可以有意识的增加眨眼次数，用眨眼的方式对眼睛进行按摩，这样有助于促进泪液分泌，缓解干燥症状。
还有每用眼超过15分钟，应稍作休息，最好看远景15秒，也可以做眼保健操、热敷眼睛，放松眼睛肌肉，让眼睛得到休息。还有不要在摇晃的车上使用电子产品，以免引起的眼睛的不适。
爱眼护眼小常识：眼保健操必不可少
眼保健操是通过自我按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，达到刺激神经、增强眼部血液循环、松弛眼内肌肉、消除眼睛疲劳的目的。眼保健操用于学校课间操时间，起到使眼睛放松的调节、消除视疲劳、防治近视的作用。
爱眼护眼小常识：养成读写好习惯
监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸。督促孩子读写连续用眼时间不要超过40分钟。
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