在学习生活中，我们只能冒出一些心想法，为了提升自己的能力写心得体会是非常有必要的。坚持写心得体会能帮助我们记住重要的事，什么样的心得体会才能打动人心？
直播心得简单【篇1】
两个奥运，同样精彩。在成功举办北京冬奥会之后，北京冬残奥会以出色的赛事组织、完善的无障碍设施、人性化的服务，赢得了运动员、教练员和国际社会广泛赞誉。过去9天，来自46个国家（地区）的近600名残疾人运动员享受激情、奋勇拼搏，展现了自强不息、乐观进取的精神。中国体育代表团获得18枚金牌、61枚奖牌，名列金牌榜和奖牌榜首位，创造了参加冬残奥会以来的最好成绩。
夜幕下的国家体育场流光溢彩，充满着依依惜别的浓浓情谊。
伴着优美的音乐，闭幕式开场表演《高光时刻》开始。体育场中央的巨幅地屏上呈现出一部留声机，残疾人和健全人表演者共同缓缓推动唱针，闪耀着金色光辉的唱片旋转启动。9天比赛的精彩瞬间一一浮现。
全体起立。在雄壮的中华人民共和国国歌声中，鲜艳的五星红旗冉冉升起。
留声机上的金色唱片变幻为璀璨星河中的蓝色地球。各参赛代表团旗帜入场，色彩斑斓的旗帜汇聚成欢乐的海洋。
2位新当选的国际残奥委会运动员委员会委员来到场地中央，向6名北京冬残奥会志愿者代表献花致敬，感谢志愿者们的辛勤付出。大屏幕上呈现志愿者热情周到服务的感人画面。
柔美的音乐响起，由残疾人和健全人演员共同表演的《爱的感召》，深深触动着人们的心灵。残疾人大提琴演奏者奏响国际残奥委会会歌，国际残奥委会会旗徐徐降下。
国际残奥委会会旗交接仪式开始。北京市市长陈吉宁挥动国际残奥委会会旗，交给国际残奥委会主席帕森斯。帕森斯将会旗交给下届冬残奥会主办城市意大利米兰市副市长斯卡武佐和科尔蒂纳丹佩佐市市长盖迪纳。
现场唱响意大利国歌，升起意大利国旗。大屏幕上播放下届冬残奥会主办城市短片《我们是光》。
随后，北京冬奥组委主席蔡奇致辞。他说，在这令人难忘的9天里，来自世界各地的运动员，用坚强意志实现残奥梦想，展现了乐观进取的人生态度、平等自强的生命尊严、顽强拼搏的精神力量，让全世界领略到冬残奥会的独特魅力。残奥大家庭成员团结协作，媒体精心转播报道，向全球呈现了精彩的残奥运动。感谢全体服务保障人员，大家的努力成就了冬残奥会的简约、安全、精彩。我们将继续发扬“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观，携手推动残疾人事业实现更大发展，一起走向美好的未来。
国际残奥委会主席帕森斯致辞。他表示，北京冬残奥会令人惊叹、安全可靠、精彩非凡，为未来冬残奥会树立了标杆。祝贺中国成为冬残奥运动强国，感谢北京冬奥组委、中国残奥委会、中国政府和全体中国人民。最后，帕森斯宣布北京2022年冬残奥会闭幕，并号召运动员们4年后在米兰－科尔蒂纳丹佩佐再次相聚。
由众多残疾人微笑瞬间构成的短片，开启了最后的告别时刻。一个个饱含着难忘记忆的画面在留声机上重现。伴着《雪花》动人的旋律，“大雪花”造型的北京冬残奥会主火炬缓缓熄灭。
在盲童合唱团孩子们天籁般的歌声中，“北京2022”字样的焰火在体育场上空绽放。
直播心得简单【篇2】
为了加强消防知识的普及，让学生更加体会到消防知识的重要性，我们上了大学生消防公开课。
消防演练的目的是让我们在火灾来临时可以更好地、本能地、镇静地去面对，这对我们来说是一次次的锻炼和为生命在演习。让我们的生命更加安康，通过这次消防演练，我看到了生命的延续，无私无畏精神的体现，更加体现出我们的本质，在慌乱中有备不乱的逃生，这是我们对生命的尊重，对生命的肯定和爱护。
安全责任大于天，生命诚可贵，在生命面前我们要重视自己的责任，安全为自己的生命竖立一道坚固的堡垒。将不安全因素阻挡在外，将萌芽扼杀在摇篮中。为了生命而奋斗，为了家人和自己而去践行安全准则。
在火灾面前，我们要有一颗平静的心来面对，更要了解一些常识性的逃生方法和急救方法和措施。在灾害面前，我们的力量是弱小的，我们必须要珍惜自己的生命。
不要玩火、不要抽烟、不要随意点火，注意自身安全，珍爱他人健康，我们要珍爱生命，远离火灾。
直播心得简单【篇3】
在上个星期五的下午，定海公安局女警俄老师给我们讲了安全知识，使我们受益匪浅。
俄老师先讲了在校园外被拐骗的现象，教育了我们无论对方怎么_都不要说话。还教给了我们逃生的办法：大声呼救。只要大声呼救就能引起路人注意，人多坏蛋自然会走，这可是个好办法。对方一般都是在很晚时，没有几个同学时才出来拐骗的人多，所以我们自己首先得做到不要很晚回家。这就让我想到学校要求我们不在放学不要在学校或路上逗留，要按时回家，原来是这个原因。
放鞭炮，看似平常的小事，在俄老师看来是关系着安全大事的。老师在大屏幕上出现了一幅图片，只见图中一两个小男孩站在窨井盖旁等待着，突然，不可思议的一幕发生了，窨井盖突然蹦出来，污水跟着喷涌而出。老师给我们讲解了一下。原来是小男孩太调皮，把鞭炮放到了窨井盖里，才会导致这样。险情的发生，所幸的是那几个小男孩没离井口太近，不然后果不堪设想。这可是给男孩子们的一个忠告，同时，也提醒我们行事之前要想想：这样做安全吗?不能为寻欢而悲泣。
一节课的时间很快就过去，原本安全知识浅薄的我如今收获良多。我也将会把这些知识告诉自己的亲人、朋友，让他们知道生命只有一次，一定要把安全放在第一位。让我们一起创建“平安校园平安定海”吧!
交通安全大篷车红色之旅直播心得与感悟六
汽车的出现，不但方便了人们出行、运输，还成为社会结构中身份认同的一个不可或缺的元素。时至今日，不可否认汽车推动了人类文明的发展。随着汽车逐渐普及之后，汽车和我们的生活中越来越密不可分。一直以来，我都觉得自己不会那么倒霉，交通安全事故不会找上我，我稍微注意一点就行了。
学习过程中繁文缛节般的道路交通安全法律法规不免让人心生倦意，但是学习了交通安全事故案例之后，一幕幕触目惊心的事件和惨不忍睹的苦果徘徊在我的脑海久久挥之不去。这些事故无一例外都是因为忽视思想作风建设、忽略道路交通安全而引发的，事故的后果给国家和人民的生命财产造成无法弥补的重大损失。在学习道路交通安全警示的现场，我深刻体会到道路交通安全就存在于我们道路驾驶过程中的每一个细节里，稍有懈怠都有可能酿出恶果，毕竟“车祸猛于虎”。
学习了道路交通安全警示教育课程后，我的思想意识觉悟得到巨大的提高，对交通安全有了更为深刻到位的理解。我终于深深地认识到交通安全在日常生活中的重要性。“以人为本，安全第一”，严格自觉地遵守道路交通安全是一个机动车驾驶员最基本的义务，也是保障国家、人民以及个人财产和生命安全的必要行为。
“生命诚可贵，爱情价更高。”尤其是我们这样爱情之花还没有盛开的有为青年，更应该珍惜生命，杜绝交通事故，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意识中，树立起正确的世界观、人生观和价值观。惟有这样我们才能更好的奉献社会，实现历史赋予我们的使命，展现青春和生命的价值。
“防范胜于未然”，为此我今后一定要时刻紧记并严格遵守道路交通安全法律法规的警示和要求，在思想上牢牢树立安全驾驶的意识，一刻也不能松懈;在作风上坚定贯彻谨慎行车的要求，杜绝一切不利于道路交通安全的行为。同时我也要以身作则，引导和带动周围的人共同维护好道路交通安全，切实为建设和谐社会奉献自己的力量。
直播心得简单【篇4】
直播带货培训心得体会
在如今这个信息化时代，电商已经成为了人们购物的重要方式之一。而直播带货则是电商中最受欢迎的一种形式，它打破了传统销售方式，让消费者真正能够了解商品的品质和使用方法。因此，参加直播带货培训成为现代商人们必不可少的一部分。在参加这样的培训中，我们可以从中学到许多有价值的知识和经验，下面是我对于直播带货培训的心得体会。
一、良好的口才与演讲技巧是必备品
作为直播带货的主播，需要掌握的最基本的技能就是口才。因为只有拥有了这样的技能，才能在直播中吸引观众，并让观众信任购买自己售卖的商品。为了提高自己的演讲技巧，我们需要学习如何处理话题，如何发掘自己的能力，如何保持控制等。在参加各种训练和模拟演练的过程中，我们需要认真听取专家和老师们的指导，并及时改正我们的不足之处，不仅要模仿别人的做法，还得站在自己的角度考虑怎样才能更加的优秀。
二、深入了解商品的特点是必要的
直播带货的商品种类繁多，购买者来自不同的地区、不同的年龄层和不同的职业领域，对于商品了解程度的要求也不同。因此，在带货之前，我们需要深入地了解自己所售卖的商品的特点和使用方法。这样才能让购买者更加信任我们，并且对我们可以使我们的带货能力更加出色。此外，在了解商品的同时，也需要了解市场的需求和市场前景，这样我们才能更好地把握商机，做出正确的销售策略。
三、挑选合适的直播平台
在直播带货中，选择合适的平台是十分重要的，拥有合适的平台才能得到最多的流量和观众。因此，我们在进行平台选择的时候，需要根据我们所销售的商品性质和观众的种类，选择合适的平台。此外，我们还需要了解我们所选择的平台的特点和规则，才能在平台上搭建起一个属于我们自己的直播界面，从而能够吸引更多的观众。在学习过程中，我们需要注重掌握各种直播平台的特点，以及与观众交流的技巧，这样才能将直播效果发挥到最大。
四、与购买者建立良好的关系
直播带货的成功，在很大程度上取决于与购买者之间的关系。在直播过程中，我们需要与购买者保持良好的沟通，及时回答观众的问题，以及建立良好的信任关系。在与观众互动的时候，我们需要注意我们的形象、语言、态度、表情、动作、笑容等方面，尽可能的去让观众产生良好的印象，使购买者更加信任我们，从而产生购买意愿。
五、勇于尝试与创造
在直播带货这个领域，要想取得持续不断的进步，就必须具有创新思维。我们需要学习借鉴他人的成功经验，并尝试将这些知识与自己的特点和想法结合起来，创造出适合自己的风格。我们还要尝试钻研新的直播技巧和工具，以提高直播效果，提高直播效率，让我们的直播节目更加的精彩和有趣。要在直播带货这个行业获得成功，就需要具有不断尝试创新的精神。
综上所述，直播带货培训让我们获得了很多有价值的经验和知识，它让我们了解了直播带货的各个环节，从而让我们更加熟练的掌握这项技巧。即使我们已经进入了这个领域，也需要不断的学习和进步，才能与这个市场保持同步，更快地实现我们的创业梦想。
直播心得简单【篇5】
激动人心的十六天比赛已经结束，在这一届奥运会上我国的体育健儿们创造了五十一块金牌的佳绩!从七点半钟开始，我就默默的等待着闭幕式的到来。
在奥运会闭幕式的前十秒钟里，空中的烟花组成倒计时令我们意想不到!当八点的钟声响起，鸟巢将烟花一齐冲上天空，那七彩斑斓的图案真可称为美不胜收!我们全家不由自主的鼓起掌来!接着，是运动员们进场。和开幕式不一样的是，运动员们自由进场。他们欢笑着，大跨步地走来。有的拿着金牌向镜头前展示，有的运动员搭伴在一起说说笑笑着，还有的做出各种手势。鸟巢顿时成了一片欢乐的海洋!
奥运会闭幕式结束了，奥运会也落下了帷幕。我相信，在外国人的眼中，我们中国给他们留下的最深的印象一定是热情好客，为了举办奥运会，北京的大部分东西都改成了双语式，司机叔叔和阿姨们都学了基本的英语。
备注：2022年北京冬季残奥会，是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，将于2022年3月4日开幕，3月13日闭幕。后续将持续更新，敬请关注!
直播心得简单【篇6】
网络直播课我们学校是40分钟，本着不提前开始，不拖堂的原则，40分钟能做什么，怎么做，就显得很关键。这就要求直播课的效率一定要高，这里讲的效率并不是我们日常以为的单位时间内完成的任务多，而是在短时间内要高质量地完成教学任务，哪怕这一节课只完成一个任务，那也一定得充分，彻底。
1目标和任务
以往的常规课，一节课40分钟，老师们在写教学目标的时候往往会设定两三个目标，基本上都能在四十分钟内完成。可是网络课却大相同，即使给足四十分钟，可能一个目标也会完成的有些不尽如人意。
这是为什么呢？
这就是网络授课的局限性，没有因为人员的集中而形成一个心理场，缺少面对面除了声音之外的肢体、眼神、心灵上的交流，造成无论是学生还是老师都缺少一个在这个场中的需要意会就能解决的问题，从而更像是在走目标的流程，互动性比平时的课堂要差很多，再加上一些个体不适的因素，网络直播课堂的时效性就大打折扣。所以网络直播的目标一定要精而少。以40分钟的直播课堂为例，只选一个或两个目标即可。
2课前的预习
预习是为了更高效的上课，这和日常的预习没有太大差别，唯一要注意的是，可以把原本日常课在课堂上需要学生独立完成的部分任务提前布置让学生自主完成，这样就节省了网络直播课的时间，从而提高了效率，因为网络课不可能给学生大块的沉默的时间去思考，所以这块时间里的任务需要提前完成，而预习任务就需要明确，有指向性，当然，也要少而精。
3互动和交流
直播课的互动不比常规课，所以最好的方式就是将学生分组，把任务布置到具体的小组，提前沟通好，这节课你们组来主要参与问题的互动和交流，这样学生就会有提前的准备，不至于现场点到的学生没有心理准备出现空场的现象，而耽误了时间。
小组的讨论交流结束后也可以根据上课时间穿插其他同学的即时参与，这可以根据上课的具体情况和学生在讨论区和举手区随机选择，没有参与的同学做好相关笔记，这样就会形成在有局限性的网络环境里最大范围的交流和互动。
4学生分组
与很多机构的在线课程不同，我们的网络直播课面对的学生数量远远大于在线课程，那么如何最大程度的做到对学生有效甚至是高效呢？分组是一个很好的方法。
以我们班为例，我们班有53个人，分成了每组7人，一共八组，其中三组6人，每天的作业组长负责检查，老师只负责随机抽查一个组的作业并及时给予反馈即可。而在直播过程中，可以提前安排小组准备课堂交流，很显然，面对这样的任务，学生既紧张又兴奋，准备地都很充分，在分享和交流时的效率就很高。
5评价和表扬
直播课上的即时评价和表扬与日常课也有不同的。但是无论任何时候的表扬，走过场的表扬都是不可取的。日常课的课堂评价有实体对象，有针对性，也许老师不说话，一个眼神或者肢体语言学生就能够体会到。而网络授课没有实体对象，这就要求表扬一定要有生发的依据，而这个依据就是学生的.回答，回答中的语气、语调、语速、内容的完整度、与问题的契合度等等都能够作为表扬和评价的生发点，这样学生才会在没有实体对象的网络课堂中清楚地明白自己的有点和不足。
直播心得简单【篇7】
经中共中央批准，七一勋章颁授仪式将于6月29日上午10时在人民大会堂隆重举行。七一勋章上鲜亮的党徽体现的是党的领导和核心地位，五角星象征着薪火相传，所使用的绶带上有向日葵、光芒等元素，寓意勋章获得者一心向党，全心全意为人民服务。用心凝视可观，勋章设计庄重大气，章显的是一个大党的百年风华，承载的是光荣与梦想、责任与激励，其上的红、金、白三色，是信仰忠诚的显示、丰收硕果的展现、清正廉洁的底色，观感带来的震撼直抵心灵深处，让人情不自禁盛赞我们党的百年辉煌、同颂我们党的百年荣光！那抹红色是信仰忠诚的颜色，蕴含着百年实践浓缩而成的精神品质。习近平总书记强调，共和国是红色的，不能淡化这个颜色。七一勋章上的红色，就是我们共产党人铭刻在骨子里的信仰，其最核心的特质是忠诚。铁石相击，必有火花；水气相荡，乃生长虹。我们党在百年的实践中创造了一系列特有的精神品质，那就红色基因。对于共产党员而言，红色基因是信仰，目光远大、追求高远；红色基因是忠诚，爱党爱国、矢志不渝，传承之能够让我们党不断发展壮大，并战胜一切困难。广大党员干部当透彻把握红色基因的基本内涵，将其镌刻进肌肤、融入进血脉，更加自觉地把革命前辈用鲜血和生命培育的红色基因传承下去，发扬光大，要运用党的实践创造和历史经验启迪智慧、砥砺品格，沿着党的光荣传统和优良作风起而行之、奋楫而上，在新时代创造新的历史辉煌。那抹金色是丰收硕果的颜色，彰显着百年奋斗笃行宗旨的为民初心。笔者看到七一勋章上的金色，就想到了秋天的累累硕果。百年来，我们党在革命、建设和改革进程中不断发展壮大，从最初只有50多名党员的马克思主义政党，发展为拥有9100多万名党员的世界第一大执政党，从石库门到天安门，从小小红船到巍巍巨轮，一百年前的红色火种已成燎原之势。在这筚路蓝缕奠基立业的一百年，我们党坚持以全心全意为人民服务为己任，从救人民于水火到为人民谋幸福，始终将民字在心中放大摆正、用干字在征途打头冲锋，跨越了不知多少雪山草地，攻克了不知多少娄山关腊子口，终使得人民的生活水平越来越好、国家的综合国力越来越强。广大党员干部当接过艰苦奋斗的接力棒，以真挚情怀滋养初心、以真信笃行浇灌使命，竭力跑好实现伟大复兴、人民对美好生活向往的接力赛。那抹白色是清正廉洁的颜色，显现着百年大党自身过硬的政治本色。七一勋章上的白色是清正廉洁的颜色，那没有杂质的洁白无暇，就是我们共产党人的内在特质。当年，三大纪律、八项注意锤炼出了一支所向披靡的人民军队；一根灯芯下诞生了《中国的红色政权为什么能够存在》等经典著作；背着金条乞讨未动分毫的经费最终用于建立了江西临时省委秘密机关，保释了狱中大批的红军战士。回望百年历史，我们党的自我革命精神让我们始终走在了时代前列，并成为了中国人民和中华民族的主心骨，那是我们一次次拿起手术刀革除自身的病症的结果。尤其是党的十八大以来，党中央坚持不懈推动中央八项规定精神落实、驰而不息纠治四风，并大力弘扬艰苦奋斗、勤俭节约精神，党风政风焕然一新。广大党员干部当从党的百年历史中悟透廉之本源、延续廉之血脉，要以党章为标尺、以纪律为准绳、以案件为镜鉴，经常揽廉镜自照，炼廉于心、植廉于行，在工作生活中涵养出见贤而思齐，见不贤而内自省的自觉，始终把保持清正廉洁的政治本色作为人生的价值选择。
直播心得简单【篇8】
作为一名教师，每一次的听课都是向别人学习，进而自我提高的好机会。通过听课，我们可以从中获得更多的教学经验。10月26日我有幸聆听了刘先雨老师的双语课。听后着实让我觉得收获颇丰，感受颇多。以前，也曾通过网络看过其它重点院校的省级及国家级双语课程的授课录像，对部分高校双语教学有一定的认识。刘老师的课让我耳目一新，受益匪浅，因此我想谈谈自己的感受和体会：
1、科学选用教材
刘老师选用的哈佛大学选用的经典微观经济学教材。该教材语言简单明了，词汇量（尤其是专业单词、词组）较少。句法简单，多是简单的短句。同时，该教材还有完整的中文翻译版，学生可以通过提前预习和课后复习，提高上课的效率。使用该教材，可以有效地解决双语教学中最大的问题———即学生由于无法自己读懂教材，不能预习、复习，在课堂上听不懂教师讲什么，使得教师花大量的时间用于翻译课文，影响了正常的专业知识的传授。
2、教师语言能力强、思维敏捷
刘老师语言功底强，口语好，标准英式发音。在听刘老师课的45分钟内，没有听到刘老师犯任何的语法错误。刘老师的语言能力（无论是发音还是口语表达）甚至高于很多的英语老师。刘老师思维敏捷，出口成章，语速基本维持在110/分钟左右，而其它好多一本及二本双语精品课的主讲教师的语速一般也就只有70—90/分钟。
3、合理的分层次教学
由于微观经济学双语课是选修课，选择该课程的一般都是英语水平较高（一般都过四级），希望通过该课程的学习进一步提高自己的英语应用能力的学生。这些学生一般都具有很高的学习积极性，能够做到主动预习和复习。上海交通大学韩建侠和俞理明老师所做的《我国高校进行双语教学学生需具备的英语水平》研究表明，只有达到大学英语六级考试及格或大学英语四级考试成绩优秀以上的英语水平，才能较成功地实践双语教学活动。我院通过让学生选修双语课程，将语言能力较强的学生集中，妥善解决了学生英语水平参差不齐、普遍不达到应有水平，无法开设双语课的问题。
4、课堂上教师中、英文的合理切换
刘老师在授课中，并不是说一句英语、说一句汉语。而是首先用英语把相关的内容先完整的讲解完毕，再用汉语简单的进行总结。这样符合了相关语码切换原理，有效地避免第一语言和第二语言之间相互转换中出现的切换代价。同时，避免了一句英语、一句汉语讲授方式下，学生自动产生惰性的状况，逼迫学生尽力听教师的英文授课，从而真正提高英语水平。
以上是我的体会，写出来与大家分享，希望能通过与各位老师分享，促进我院的双语教学。
直播心得简单【篇9】
又是一年315消费者权益日，打击假货又成为了人们热议的话题。坚决打击假货，提升消费者的消费体验，是推动我国经济转型的必由之路，也是实现中国梦的重要前提条件。因此，要以315消费者权益日为契机，使得打假制度化、常态化，实现天天都是315，坚决对假货说不。
“315”让众多不法商家忌惮不已，可是剩下的364天呢?每年“315”都有那么多的商家被曝光，难道平时这些问题就不存在吗?可见，与“315”当天的打假狂欢相比，有关部门的平时功夫还真是不足。
要营造诚信的消费环境，要让消费者的权益得到保护，单单凭一个“315”是远远不够的，更重要的是要将功夫下在平时，是要完善举报、监督和惩戒机制，否则一场“315”的“大雨”绝对管不了一年的“旱情”。“315”当天的大快人心过后，消费者还是会面临权益受损的尴尬。
消费者平时维权难，与举报渠道的不够畅通不无关系。我国的消费投诉电话是12315，可是国家市场监督管理总局局长张茅曾透露，有个部级领导买的商品出了问题，竟然都不知道怎么办，那么普通民众又有多有人知道如何去举报呢?本来是消费者占理，消费者的权益受了损，结果却只能自认倒霉吃“哑巴亏”，这无疑就更使得不法商家有恃无恐。
不法商家能够肆意妄为，与监管的缺失和软弱也脱不了干系。商家存在欺诈等不诚信行为，监管部门却没有及时发现，这就是监管责任落实不到位。发现了或者接到了消费者举报，可是在商家的频繁公关之下，却要么“和稀泥”，要么无原则善后。另外，对于不诚信经营问题，相关法律也存在着“重罚轻刑”的问题，一些企业正乐得“破财免灾”，这样的惩处根本不可能把不诚信行为“置于死地”。
直播心得简单【篇10】
听了这次这次讲座，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应当关注心理的健康。
大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮忙我们增强心理调适本事和社会生活的适应本事，预防和缓解心理问题。帮忙我们处理好环境适应、自己管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应当正确认识自己，培养悦纳自己的态度。第二，养成科学的生活方式。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期坚持学习的效率，必须科学地安排好每一天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。第三，加强自己心理调节。进行自己调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的梦想目标。
听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够，比如科学的生活方式和自己心里调节这两个方面。很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。在大学我们肩负改变自己命运的职责，所以要坚持心理健康。第一，我们应当坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。第二，学会坚持和谐的人际关系，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。积极参加业余活动，发展社会交往。
“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。第一，加速自己的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。第二，培养与异性交往的本事。异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生，必须要摆正学业与感情的关系，学业永远是第一位的，如果学业没了，感情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。
人们都说恋爱是大学的必修课，也是一堂考试，这样的考试会让我们增强我们的职责意识。总而言之，在恋爱中要学会培养健康的心理行为，要把握好度、学会正确对待和处理恋爱和学业问题。
直播心得简单【篇11】
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生，我们面临着新的挑战。大学生作为一个特殊的社会群体，还有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就是这门课程最关注的问题。
大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。上课的老师非常有经验，课形式等方面都非常好。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是十分专业准确的，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动的加上具体的典型的任务形象，帮助我们理解。这个过程中，老师还十分鼓励我们交流讨论，这样不仅能取得更加全面的认识，也是对我们的一种心理能力的训练，在交流过程中也能交到许多朋友，拉近了学生之间的距离，活跃了课堂气氛。更可贵的是，课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比如我就是非常严重的拖延症，做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案，可以向别人寻求帮助，听取建议，同时可以任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的，把拖延的原因一条条写出来，一条条克服这些原因，最后开始做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。
通过这学期对大学心理的学习，首先，我对心理知识有了一定的了解，对心理学的发展史有了一定的了解，在老师展开的活动和课堂互动中，我积极的参与到了，体会到了很多人生的知识。
其实这个学期的心理健康课令我收益匪浅，我学会了如何与人共处，如何接受爱，报答爱，如何谈恋爱，如何去爱别人。我也懂得了怎么样尊敬父母，怎么样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。我们做人要真诚，因为存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。多爱人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他的一些心理书本学会的，博大的深渊的心理知识让我懂得了：你发出去的是什么，你得回来也是什么。
在老师的讲课中，我认识到了人心中脆弱的一面，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦，有时会让人感觉到人性的柔情的一面，它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
心理课程是实现心理素质的有效形式，是知识联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理知识的激情，活跃大家上课的气氛，我在实实在在的课堂交流中受到教益和启迪，解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中，我树立了正确的人生观念，把许多错误的心里想法都一一解决了，进而在日常生活中更加充实自己。
总的来说，通过这学期的心理课，我对自己大学四年的生活，心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了，但心理知识对于我的帮助却是长远的，甚至一生的。
上心理课的老师讲课有很多的特点，给我留下里深刻的印象。我希望学校多开展这样的课程，让每一个学生解决生活的困惑，真正的确立人生的目标。
直播心得简单【篇12】
金秋十月，丹桂飘香，硕果累累，祖**亲71岁华诞的喜庆与热闹还没有消退，中国少年先锋队第71个建队日已含笑而来.
同学们，你们知道吗?1949年10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子。就在这一天，党中央、团中央联合发布了《关于建立中国先锋队的决定》，从此，少年队员有了自己的节日.
少年先锋队的光荣历史，可以一直追溯到血雨腥风、极度黑暗的旧中国。1922年,在中国共产党的领导下，最早的儿童团组织――安源儿童团光荣地诞生了。在这之后，又先后成立了劳动童子团、共产儿童团、抗日儿童团等光荣组织。1949年10月1日新中国成立后，党中央决定成立中国少年先锋队，并规定少先队员佩戴红领巾为标志，象征着为共产主义事业而奋斗，此外还制定了队旗是与国旗同一种红色的旗面，金黄色的五角星和火炬组队员要继承党的优良传统，奋发图强、艰苦奋斗。所以说，红领巾是少年先锋队的标志，是红旗的一角，是无数革命先烈用鲜血染成的，戴上它，就意味着一份荣誉、一份责任、一份使命。转瞬间，少先队已经建立71周年了。翻开史册，我们不难发现，从当年的劳动童子军到今天的少年先锋队，几十年的风雨历程，这个光荣的组织始终跟着中国共产党，与祖国同呼吸、共命运。在中国革命的各个时期，少年先锋队都发挥着自己的作用，中国革命的史册上记录着少先队员的丰功伟绩，如罗织军、邓金娣、 王二小 、龙梅玉荣、赖宁等，一个个金光闪闪的名字永远深深地铭记在千百万人民心中。
少先队员们，你们意识到了吗?今天我们沐浴在社会主义的阳光雨露下是多么幸福!战争的硝烟早已消失，枪林弹雨也变得疏远。生活在今天这样的一个和平年代里，我们更应该听党的话，爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱公共财产，努力学习、天天向上、培养能力、发挥特长，将来不辜负国家和人民的重托，建设祖国、强大祖国、使祖国永远屹立于世界民族之林!
71年当中，“时刻准备着”已经成为少先队员们永远的誓言, 60年当中，“人民的利益高于一切”已经成为我们生命的准则。今天，我们以我们是一名少先队员而骄傲，明天，少先队员这个光荣的组织一定会为我们而自豪。
少先队员们，让我们勇往直前、开拓创新，在历史的征途上留下我们坚实的足迹;让我们携手并进、锐意进取,用自己的勤劳智慧铸就祖国和少年先锋队更加辉煌的明天!
直播心得简单【篇13】
今年春天，一场疫情让我们不得不躲在家里。但我们停课不停学，利用网络平台，还学生一个健康而又充实的线上课堂。
教书育人是老师的天职，在网络上授课，也是自己的本职工作。但此次面对的，有可能不只是孩子，还有可能包括孩子的父母，孩子的爷爷奶奶，甚至感兴趣的其他观众 。对我而言，这是一个挑战，我感觉压力很大，但我也要努力去做，并且把它做好。
我马上开始行动起来，先费尽千般力气弄好钉钉，还不错，算是有惊无险。不然我这个电脑盲这个时候去找谁。然后又从网上找来一些课件，反复筛选，修整。我借助“家校本”布置作业，大大提高了作业的批改和统计效率，节省了时间，提高了工作效率。虽然这段时间的直播课让我身心俱疲，老眼昏花，但是家长们由衷的赞美和感谢之言，一句句“老师辛苦了”一声声“老师你真棒”让我倍受感动，欣慰至极，也更加拉近了家校之间的联系。
线上教学确实是线下教学的有力补充，我相信在未来我会更好地利用线上教学方式，让线上和线下相辅相成。当下，面对疫情，我认为作为教师，好好备课，上好网络直播课，充实学生的学习生活，就是在履行自己的另一份防疫责任。
直播心得简单【篇14】
刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们的节日。
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。
1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着关注国家命运的责任和使命，有着振兴民族大业的赤胆与忠心。
今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，作文网振兴中华的责任，已落在我们的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。
这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……，然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。
我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。
同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!