中考心理辅导:不要生活在不切实际的幻想里

2012-11-20 10:09:56 中考心理辅导

  梦,这是个受到几乎所有少男少女喜爱的字眼,他们总把一切美好的事物都和这个字眼联系起来。而白日里的幻想,心理学家将之称为“白日梦”。在青春期,做“白日梦”的现象是非常普遍的,比如,想象自己当上了明星,受到众多人的仰慕;想象和自己所爱的人散步聊天,甚至有更亲热的举动,等等。

  调查研究表明,绝大多数青少年所做的“白日梦”从内容上来说,通常是愉悦的、积极向上、鼓舞人心的,所以适度的“白日梦”是有好处的,它能增强青少年的进取心,激起对未来美好的憧憬,起平衡心理、抚慰心灵的作用。

  但是,过分沉溺于白日梦又是有害的,部分青少年将它作为逃避现实的避风港,整日生活在不切实际的幻想里,这既影响自己的进步,也妨碍人际交往。

  雨是一个上高一的女孩。她认为自己长得很丑,因此性格内向,不爱说话,显得很孤独。在这种情况下,雨学会了幻想。因此,在现实世界里无法实现的事,她在虚幻的世界里做到了。她想象自己是个身材修长、容貌艳丽的女模特,在众人的观赏下登台亮相,姿态优美大方,观众热烈鼓掌。多少次在课堂上她依稀听见老师讲课的声音,但老师在讲什么她却不知道,整个人显得很木纳,眼睛涣散无神。有时老师叫她回答问题,她却没有听见,仍沉浸在美好的梦境里。老师和同学都怀疑她神经有问题,最后被她父母带去看心理大夫。

  另一个男孩却不同。在性意识萌发后,他也常常做与性有关的“白日梦”。他喜欢上本校一个各方面都出众的女生,把她当作心目中的“白雪公主”。因此他幻想着与那个女孩在一起做功课,在大海边嬉闹玩耍;他幻想着女孩说出了他最希望听到的三个字:“我爱你”。正是心里怀着这美好的憧憬,他对自己要求更严格了,决心在各方面做得更好,不使那个女孩失望。他更加努力,并使自己变得更文雅,更绅士。虽然后来心理成熟后,他为自己曾经做的“白日梦”而好笑,但幻想却带给他无数美好的日子,而且,成为他成长进步的动力。

  其实,做梦,做好梦,多做梦并不可怕,可怕的是过于嗜梦不醒和在困惑中难以走出虚幻的梦境。

  生活是真实的,不能说没有梦,可也绝不能永远生活在梦中的“太虚幻境”。人生的痛苦不在于做梦,而在于梦醒后无路可走,在于没有勇气走出空幻迷茫的梦境。

  多梦的季节,怎能不做梦?只要会做梦,就能做出精彩的美梦;否则,就会做出浪费光阴的无奈的梦。

 


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