心理辅导

　　这是一篇非常有价值的“心理辅导课件”网络文章推荐给大家，我将为您提供一些观点和建议供您参考。教案课件也是老师工作中的一部分，因此我们老师需要认认真真去写。 良好的教案和课件是提高教学质量和效益的保障。

心理辅导课件 篇1

　　一、准备工作：

　　2、根据报名的状况，筛选组员。

　　二、每个人用一两句话介绍自己。（形式不限，目的是让别人记住你。）

　　三、导师宣布本次活动的规则：1、保守秘密2、用心参与3、彼此尊重4、用心体会

　　能做到这些的人，依次报出自己的名字（宣誓）。

　　四、做游戏：走到让你感觉温暖的人后边，用右手拉住他（她）的衣角；

　　走到让你感觉不舒服的人后边，用左手拉住他（她）的衣角。

　　导语：你找的这个人就像你的一面镜子，在他身上投射出的是你自己的影子。

　　团体就像一面大镜子，成员能够从这面镜子里发现真实的自我，加深自我了解。

　　你只有打开自己，才能让自己接纳别人，同时也接纳自己。

　　五、导师宣布本次活动的目标：透过成员间的相互支持，树立良好的自信心，更好地认知自己，有助于自我的成长与发展。

　　八、画生命树：树上有两种果子（快乐的、痛苦的），每个果子都代表你过去生活中，让你刻骨铭心的那些事。

　　九、小组成员分享每一个人的故事，然后选出一个最感人的。

　　十、被选出的组员做准备，下次活动在全体成员面前分享。

　　二、全体成员围成一大圈，分享故事的组员坐在前面，依次分享他们的故事。

　　三、回到小组，每组根据他们讲的故事，编排心理剧（自己起名）。

　　四、各组表演，其他组员用心体会。

　　同学们：

　　这次活动就要结束了，你们此刻必须有很多感想，透过这次活动你们也收获了很多。

　　也有人说：青春是七彩的色彩，它为我们涂抹出最秀丽的色彩。

　　然而，在青春的季节里也有阴雨霏霏，让花季的少年困惑迷茫。

　　有人说长大真好，也有人说长大真烦------生活就是这样丰富多彩。

　　让我们迎着朝霞与彩虹，一路同行。

　　我愿意和你们分享快乐，分担风雨！

　　八、导师宣布本次活动结束。（大家围成一圈儿，跟随音乐大声地唱起来。）

心理辅导课件 篇2

　　树立一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。

　　战胜“自我”。面对浮冰，过河人要么返回原路，要么毫不犹豫地走过河去，但不管你是退缩还是过河，冰河是不会改变的，而改变的应当是过河人自己。看来，挫折的关键在“自我”，要战胜挫折，首先要战胜“自我”。

　　要调整目标。挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，是否符合主、客观条件，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自己既定目标符合实际水平。遇到烦心的人和事，只有调整自己的心态，调整奋斗目标，战胜困难，继续前进，才可到达理想的彼岸。

　　要善于摆脱挫折给自己带来的烦恼。遇到挫折而产生了悲观失望的不良情绪，应该采取适当的方式，将不...

　　当一项工作被提出的时候，为了使工作有条不紊，我们需要制定一个好的活动方案。关于“团体心理辅导方案”这个主题，今天我要向大家推荐一篇网络文章。如果想要获取更多相关信息，请继续浏览我们的官方网站！

团体心理辅导方案 篇1

　　西南大学教是教育选修课程之

　　《心理教育训练教程》

　　课

　　程

　　作

　　业

　　姓名：

　　学号：

　　学院：外国语学院

　　年级：麦麦提 ***09级师范四班美日班古丽·

　　团体心理辅导活动方案

　　主题：平等、团结、互助---相信相爱一家人

　　活动目标: 1.使团体成员相互认识，展现自我，增强自信；

　　2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处, 以促进良好的适应与发展的助人过程；

　　3.使团体成员感受团结的力量，体会中华各民族“相亲相爱一家人” 的情感。

　　活动对象：喀什市第一中学高一年级X班(约50名学生)

　　活动时间：2013年9月1日（开学）

　　活动地点：喀什市第一中学

　　开场白（音乐《木林听风》）：

　　亲爱的各位同学，你们好！我是毕业于西南大学外国语学院的老师，也是你们新认识的朋友，今天我在这里将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“平等、团结、互助”。在活动时，需要大家按照我们的指示、积极配合，你们能做到吗？

　　好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌）

　　同心圆（音乐《爱》）：

　　接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。

　　一、热身活动（10分钟）

　　现在我们开始正式进入活动的第一环节。请所有成员看着我，跟我做同一个动作。

　　1.深呼吸（音乐：《手拉手》）

　　请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（主持人从1至8，轻声数数）。

　　好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的一天，你站在花草丛中，深深吸一口气，你已经来到了一个世外桃源，你静静地站在草丛中，这里很静，很

　　美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深呼一口气，你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。

　　2.隐形的翅膀（音乐：《隐形的翅膀》）

　　各位在场的同学们,下午好。首先欢迎各位同学的到来，感谢大家对我们的信任,今天我们能够在这里相聚，开展我们的活动，说明我们都是有缘之人。今天我也是我们高一年级团队的成员，我叫XXXX。我和我的搭档们（也就是大家活动的指导者们）将和大家一起共同参与我们的活动。今天有的活动...

团体心理辅导活动方案 篇1

　　团体心理辅导活动方案

　　一、活动主题

　　叩开心门，读懂你

　　二、团体规模

　　8-12人，4人一组

　　三、活动对象

　　每次一个班级）

　　四、团体活动时间、场地

　　2016年4月7日

　　14：00-15:30

　　五、活动整体目标

　　90后的学生独生子女较多，以自我为中心是这一群体的显著特点，人际交往成为他们踏入大学生活的首个必选课。学生干部是学生群体的核心骨干，是班级建设的中流砥柱。但是很多班级出现了班委不和，信任度过低，团队意识薄弱，相互不理解等问题，进而导致班级人心涣散、学生管理困难重重。在此背景下，大学生心理活动中心计划针对班级、学生会学生干部开展团体心理辅导活动，借助团体心理游戏，引导学生进行自我探索，搭建学生干部之间的沟通平台，消除彼此间的心理隔阂，熔炼具有团队合作精神、业务能力强的学生干部队伍，更加高效地为学生、班级提供服务。具体目标如下：

　　1.促进成员自我探索能力的提升；

　　2.搭建沟通平台，消除人与人之间的心理壁垒，增强信任感；

　　3.为参与成员心理“减压释负”，预防心理问题的产生；

　　4.培养学生的团队合作精神，增强学生干部队伍的凝聚力。

　　六、团体活动具体安排

　　活动一：十指连心 1.活动目的

　　1）体验与感悟信任与被信任的感觉，消除彼此心理防御； 2）提升成员自我探索能力；

　　3）培养成员的合作意识，学习组员之间的配搭； 4）增强成员间的了解，促进彼此深度交流。

　　2.活动时间、场地

　　14:10-14:30 12人大组完成团体心理辅导室 3.活动道具

　　眼罩每人一个、椅子每人一张、背景音乐 4.活动规则与程序

　　1）将椅子围成圆圈，成员围圈而坐，宣布游戏规则；

　　2）成员戴好眼罩，确保眼前是全黑的，所有成员起身站立，游戏开始； 3）与周围的人握手，寻找一双自己从心底愿意握住的手，期间如果自己或者对方犹豫可以放弃，继续寻找，直到双方都满意为止。期间必须保持安静不可发出任何声音，不可有除了握手意外的任何肢体交流；

　　4）找到合适的搭档之后，两人在助手的指引下找到合适的椅子坐下，期间不可摘下眼罩，直到所有的人找到搭档并落座。

　　5）游戏分享。自由分享活动中的感受，讲述原则搭档的理由，主持人做总结。

　　活动二：开心对对碰

　　1.活动目的

　　1）引导组员更加正确、全面地认识自我；

　　2）增强彼此之间的了解，提升组员人际沟通的能力； 3）让组员思考自我与他人的关系。

　　2.活动时间、场地

　　14:35-14:50 团体实训室

　　3.活动道具

　　白纸（A4纸的1/4）每人一张、签字笔若干、学员证每人一个、背景音乐

　　4.活动规则...

　　策划书是企业向外宣传的一项重要工具，除了让策划方所见外，还要呈现给上级领导或赞助商进行审阅。相当于企业的自我陈述书，唯有策划书写得精美，方能让企业更加有计划性。为了满足您的需求，出国留学网编辑为您准备了以下的“大学生心理辅导策划书”，请您阅读，希望您能够满意！

大学生心理辅导策划书 篇1

　　高校贫困大学生团体辅导策划书

　　一．活动依据

　　人际关系理论：人际交往的好坏不仅是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现，而且在很大程度上影响一个人的生活质量和事业成败。良好的人际交往是大学生心理健康和发展的基本条件，是大学生心理素质发展的一个重要方面。

　　另一方面高校贫困大学生比非贫困大学生表现出更高的抑郁、焦虑、敏感、愤怒、紧张等不良的心理困扰, 具有价值取向、不满现实而无力改变现实、自尊与自卑、合群与独处等思想冲突。除一对一的面询以外, 团体心理辅导应成为贫困大学生有效的心理健康教育形式。团体心理辅导的内涵及作用：

　　团体心理辅导是指在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。它通常包括一两名领导者和多名团体成员, 由几次或十几次团体聚会或活动组成。在活动中, 领导者根据团体成员问题的相似性, 通过团体内的人际互动, 引导成员共同讨论大家关心的问题, 彼此启发反馈, 相互支持鼓励, 增进成员对自己的了解和接纳, 增进成员对他人心理的认识, 促使成员调整和改善与他人的人际关系, 学习新的良好的行为方式, 提高成员的社会适应性。

　　二．活动目标

　　（1）以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂。

　　（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使每个成员融入活动，以便于让同学 们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度。（3）消除贫困大学生的自卑心理，树立自信心。

　　（4）考虑一切突发因素，以便于做出相应措施，使活动井然有序的进行。

　　三．活动对象 在校贫困大学生

　　四．活动主题：

　　团结、协作、和谐、自信

　　五．活动目的：

　　通过本次活动缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，树立起自信心，以及各种解决困难的能力。

　　六．活动基本内容：

　　1.活动前讲话： 人际关系，你重视吗？

　　一、活动背景

　　大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，而且由于家庭经济方面的关系，许多贫困大学生在团体生活中感到自卑。这对大学生的心理健康是极其不利的，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健...

　　不同的经历可以带给我们不同的收获，我们可以编写一篇心得体会来记录自己的心路变化。 过多的修饰会使表达效果不得其所，所以要注意控制程度，心得体会主要是写哪些内容呢？由出国留学网的编辑为您整理这篇文章名叫《心理辅导培训心得体会》，相信你能从中找到需要的内容！

心理辅导培训心得体会【篇1】

　　为宣传普及心理健康知识，呼吁同学们关注自身心理健康发展，掌握有关心理咨询技巧与原则，运用正确的心理学知识帮助身边的同学，以助于更好地辅助部门工作的顺利开展，达到身心和谐发展的目的。本部门于11月09日晚7：00在求艺楼三楼多媒体教室开展了以“心理咨询技巧与原则”为论点的朋辈心理辅导员及心理委员的培训讲座。

　　本次讲座由周薇老师担任主讲，她以独特的演讲风格呈呈递出朋辈心理辅导员自身心理成长的重要性，及在生活中要善于观察，学会发现问题，以正确的沟通技巧和咨询原则帮助他人并阐述了在心理咨询中“来访者”的含义，消除了同学们往日对心理咨询的顾虑和错误的认知，使更多的同学意愿到朋辈心理咨询室诉说苦闷、释放压力。

　　在讲座中周薇老师重点讲诉了在心理咨询中的观察能力，告知同学们在做心理咨询时面对来访者要学会倾听、善于观察、发现问题、利用技巧，正确处理。并结合自身的教学经验，给同学们介绍了多种咨询训练法，使同学们在日常生活中根据自身不足之处，依类别而训练，从而提升了同学们的咨询效果。讲座接近尾声时，合理安排了同学们现场提问，老师对问题具体分析与解答，从而消除了同学们心中的疑问。解决同学们的是实际需求，是整个讲座现场在热烈而融洽的气氛中圆满结束。

　　本次讲座的开展是同学们掌握了心理辅导知识，增强了同学们自身应对心理问题的能力，提高了同学们的工作能力和警觉意识，让越来越多的同学们都学会去关爱自己、关心他人。

心理辅导培训心得体会【篇2】

　　什么是朋辈心理辅导?老师说它是一门助人与自助的艺术。心理学也算是在哲学的分支。在我理解来朋辈心理辅导就是互助性督导。“一人帮大家，大家帮一人”。在一种场合，朋辈群体集中大家的智慧，评析一位心理教师的心理教育工作;在另一种场合，这位心理教师又融人朋辈督导群体中，去督导其他心理教师的心理教育工作。相互评析，相互提醒，相互支持，相互帮助。

　　在这学期的学习中，我学到得不仅是理论上的知识，还让我在生活上有了很大的变化。说真的，我觉得朋辈心理辅导不仅是一门学科，还是一门技巧。我知道我自己现在所学到得东西或许还不足以去帮助别人，但是在日常的生活中有很多时候都用得着我们所学到的东西。例如当我们在情绪很愤怒的时候，我们应该采用移情的方式去转移我们的注意力，比如去打一场篮球赛、听一下歌、找人倾诉等等。还有平时我们所听到的一下犯罪分子有很多都是家庭有问题的，他们多数都是单亲家庭或者是父母离异的，由于家庭的不完整导致了他们的人格发育不完善，在人格上存在着很大的缺陷。这也警示了我们在作为一个成年人、父母的时候，我们不仅要考虑到自己，还要考虑到自己的所作所为对孩子的影响。而且在这学期得学习中还在老师

　　的课堂上还学到了就算我们真的婚姻破裂了，我们也要在对孩子影响最小的时候离婚，否则会对小孩子的成长造成很多的影响。这位我们这些对婚姻还懵懵懂懂的大学生无疑是一个告示，让我们在感情方面会考虑得更多，在将来教育孩子的时候也有很大的帮助。好像说着说着跑题了，还是说回正题吧!真的在这学期的学习中，我学会了很多东西，而这些在平时...

　　在工作中编辑和修改文档是经常性的任务，不知道如何动笔的话可以借鉴一些范文。 范文中的整体构思技巧可以应用于各种写作情境，一篇好的范文开头怎么吸引别人的注意？以下是出国留学网的编辑为大家准备的“心理辅导活动总结”的详细介绍。

心理辅导活动总结(篇1)

　　小学是人生发展的关键期，在社会环境日益复杂的条件下，小学生的内心冲突和矛盾相对提前，关注小学生的心理健康，开展团体心理辅导活动，对于培养小学生在学习生活中的心理健康意识，学会自我调节和自我管理具有重要意义。

　　20xx年3月13日下午，阳光明媚，我校五年级同学在操场上展开了一场别开生面的团体心理辅导活动。

　　在与五年级班主任毛蕾老师的沟通下，我们针对五年级班级团体的特点以及学生面临的问题，初步确立了本次团体心理辅导的目标：培养学生的领导意识，挖掘出班级的领导者，让班级成员体会到团队协作在一个班级中的重要性，培养团队合作精神。结合五年级的心理辅导目标，我选定了“盲人方阵”这一主体游戏，并邀请五年级一班的班主任毛蕾老师、语文刘红霞老师以及大队部曹克俊老师、庄毅老师共同参与做各小组的指导老师。

　　3月13日下午，五年级团体心理辅导活动在我校操场上展开。501班的学生们胸前贴着自己名字的卡片，整齐地列队站在操场上。热身活动“桃花朵朵开”由我主持，“桃花朵朵开”是“喊数抱团”游戏的引申版本，目的活跃现场气氛，让学生以一种轻松自然的方式进入接下来的心理辅导主题，在春意中增强了团队凝聚力。接下来主体活动“盲人方阵”，要求每组的学生蒙住眼睛，将一根绳子拉成一个等边三角形，并且要有一顶点对着东方，所有的成员要平均分布在绳子的里面，限时20分钟。

　　游戏开始后，四个小组分别由各位老师带领来到绳子旁开始比赛。这次的任务不仅是在学生被蒙住眼睛的条件下进行的，更是被设置了很多障碍，等边三角形、顶点方向、成员平均分布，时间限制等等，都是团队中成员要积极思考和共同处理的问题。这就给团队中的每个成员如何理解自己在团队中的位置、知觉自己的作用以及作出怎样的努力埋下了伏笔。

　　我带的这一组有两个特别突出的学生，从最初的讨论到实施都在领导、指挥大家，怎样平均分绳子，怎样定点，其间也有争论和分歧，最后还是找到了解决方法，可以说相当顺利地提前完成了任务。其他的各组也在之后陆续顺利完成。

　　游戏只是一种载体，更重要的是学生参与过程之后身心的变化。因此讨论分享是非常重要的过程。老师和同学们一起讨论，主要有这些问题：

　　一、大家是怎么拉正三角形的?

　　二、游戏中最大的困难是什么?

　　三、游戏中有没有发生意见冲突，怎么解决的?

　　四、你在这个活动中是起什么作用?评价一下自己的表现是不是可以做的更好?

　　五、有没有核心人物在起作用是谁?

　　六、什么样的人才能适合做领导者?你想不想成为核心人物呢?

　　针对这些问题，辅导老师与同学们展开了认真而热烈的讨论，每个人都交流了自己在完成任务过程中的感受与心得，使得大家认识到自己在团队中的作用;认识到如何运用有效的沟通的方式，正确而清晰地表达自己的观点，在沟通时冷静、认真地倾听都是非常重要的且必要的;有些同学认识到自己身上的闪光点，比如领导特质，良好的沟通能力，说服别人的能力，积极思考并且准确把握问题关键的能力……这些都让同学们收获颇多。

　　在完...

心理辅导活动策划书(篇1)

　　一、活动名称

　　快乐成长，你我同行

　　二、活动性质

　　结构式、教育性成长小组

　　三、活动规模

　　每次40名组员，3位领导者。

　　四、参加对象

　　小组成员为在校大学生。组员是异质的，所有组员均有强烈的认识自我的意愿，能认真地对待小组活动，并遵守相应规则。

　　中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系。

　　五、团体活动时间和地点

　　每次2.5—3个小时。

　　地点在1号楼201教室。

　　六、组长介绍

　　符主任：学生处心理健康教育中心主任。长期从事学生工作，具备丰富的学生心理咨询实践经验。亲切和蔼，有良好的领导小组的意愿。为人真诚热情，善于沟通，协同能力强。

　　马老师：学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询等咨询类课程，具备较扎实的理论基础。曾参加过成长小组活动，有一定的实践经验。为人友善真诚，亲和力强，关心他人，沟通和协同能力较好。

　　种老师：学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询、团体辅导、学校心理辅导等咨询类课程，具备较扎实的理论基础。曾参加和领导过成长小组活动，有一定的实践经验；为人真诚、热情，性情随和，是良好的倾听者。

　　七、团体目标

　　通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们学习人际交往的技巧，体会团队合作的重要，从而提高团体的凝聚力。

　　八、活动方案

　　活动名称 活动目标 时间安排 1微笑握手 让成员很快行动起来，在活跃的气氛中彼此认识和了解。 5分钟 2知你知我 相互认识，增加熟悉度。 5分钟 3对对碰 扩大交往圈子，拓展相识面。 10分钟 4连环自我介绍 进一步扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣。体会人际交往的技巧 20分钟 5心有千千结 团队合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。 25分钟 6同舟共济 团队合作 20分钟 7突围闯关 促进人际关系，培养团队合作精神。 25分钟 8成长三部曲 学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难 20分钟 填写团体活动练习单 “进入大学后的三个最”和“大学生活规划” 1 进入大学后我最高兴的是（ ） 2 进入大学后我最成功的是（ ） 3 进入大学后我最担忧的是（ ） 4 大学“生活拼图” 25分钟 9接龙 敢于面对输赢 10分钟 10龙头秀 相互欣赏 5分钟 11相互放松 活动结束 5分钟

　　学生处心理健康教育中心

　　XX年3月2日

心理辅导活动策划书(篇2)

　　一.主题：融心之旅

　　二.指导者开场白：

　　各位同学们，大家好!我是应心20xx本科班的魏晓欢，很高兴今天能和大家欢聚在这里，做这次团体心理辅导活动。你们同学之间或许都还不了解，或许很多人连班里同学的名字都还叫不上来。俗话...