桑葚的食用禁忌

　　经常吃榴莲可以开胃促食欲、增强免疫力、活血散寒、治疗便秘等。那吃榴莲会胖吗?每天吃榴莲多少合适?以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的榴莲的食用禁忌及指南，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。

　　吃榴莲会胖吗

　　理论上会。

　　榴连和生活中常吃的其他水果比较，它的热量比较高，且糖份多，理论上榴莲吃多会胖。所以，肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。但是，一般人吃榴莲都处于正常状态,不用当心发胖。

　　榴莲一天吃多少最好

　　不超过100g。

　　榴莲是高热量的食物，并且含有大量的碳水化合物，不适合大量的食用，建议每天最多食用榴莲100g即可。100g榴莲能量占比也都在人体每天所需的十分之一左右，食用过多加上每天进食其他主食便会导致体内大量的能量聚集，导致肥胖和糖尿病。

　　榴莲的食用禁忌

　　一、榴莲不能温性食物同吃

　　因为温性食物和榴莲皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

　　温性食物：

　　1、谷物：糯米、紫米、西谷米(西米)、高梁、谷芽、黑米等。

　　2、调味品：葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、醋、香花菜、料酒、石碱、紫苏、丁香、八角等。

　　3、蔬菜：白萝卜、韭菜、藕、蒜苔、青蒜、洋葱、雪里红、茴香苗、香菜、南瓜、地笋、甘薯等。

　　4、蛋类：鹅蛋、麻雀蛋等。

　　5、肉类：羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、牛肉、黄牛肉、牛肚、狗肉、鹿肉等。

　　6、水果：金橘、石榴、番石榴、木瓜、大枣、、柠檬、杏、荔枝、杨梅、龙眼、山楂、桃子等。

　　7、干果：栗子、开心果、核桃、核桃仁、松子仁等。

　　8、饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒、咖啡、花茶、红茶等。

　　二、榴莲不能和山竹过量同吃

　　人们常用山竹来缓解吃榴莲带来的上火症状，要知道榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

　　同理，其他富含纤维素的食物不能过多与榴莲同食。

　　富含纤维素的食物：如玉米、高梁、豌豆、蚕豆、白菜、韭菜、竹笋、萝卜、荠菜、黄瓜、南瓜、苹果、梨、西红柿、草莓等。

　　三、孕妇不能过量吃榴莲

　　孕妇是可以极少量吃榴莲的，但不宜多吃。因为榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。

　　正确做法：所以孕妇如果要吃榴莲，以每餐不超过1个橘子大小为限(100g)。

　　四、患有某些疾病者不宜吃榴莲

　　1、患有心脑血管者吃榴莲会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

　　2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质，会加重病情。

　　3、患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

　　4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

　　柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。以下是出国留学网小编为您整理的柚子资料：食用禁忌，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。

　　服药前勿食

　　柚子是一种南方普遍种植的水果，味道清香、酸甜，营养很丰富，它含有大量的维生素，对人体有很大的好处。但是柚子不能随意吃，比如在吃药期间，就不能吃，特别是生病的中老年人更需要注意。

　　前几年国外记者报道，服药前不能吃柚子，大概在六七年前，美国的药物与食品管理局出版了一本小册子，书中告诫：病人服用抗过敏药物特非那定，或其他同类药盐酸苯海拉明时，禁止喝柚汁。尤其是老年病人，服药时不要吃柚子或喝柚子汁。 因为此前有研究表明：柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常，甚至致命性的心室颤动。 国外药理学家曾做过相应的临床实验，目的是观察人在喝了柚子汁之后再服药，血中药物浓度和喝水相比有什么区别。

　　结果发现，不同的人对柚子汁的反应不同。假若喝了柚子汁之后服药，则血药浓度比喝水后服药可能增加几倍到几百倍;假若喝柚子汁后隔一段时间再服药，发现柚子汁对血药浓度的升高作用能够持续存在24小时;只有到3～7天后，柚子汁的作用才渐渐消失。因此，为安全起见，服药前3天和服药后6小时都应避免吃柚子。

　　禁忌药物名单

　　后来，陆续又有研究提到，柚子所含的成分可能还会与其他西药发生不良反应。当前认为不能与柚子同服的药物有：

　　(1)免疫抑制剂，如环孢素。

　　(2)他汀类药物，如洛伐他汀、血脂康、舒降之、立普妥;

　　(3)钙拮抗剂，如硝苯地平、尼莫地平、尼索地平、费乐地平;

　　(4)安定类药，如舒乐安定、佳乐定;

　　(5)抗组胺药，如特非那丁;

　　药物与柚子同食会引起上述不良反应，不过，为安全起见，病人(尤其是老年人)在服以上药物时，最好还是暂停食柚为妙。

　　下文是出国留学网为大家提供的阿胶的食用功效与禁忌，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!

　　东阿阿胶百科

　　东阿县地处鲁西平原，东依泰山，南临黄河，北接茌平、高唐，西靠东昌府光岳楼，隶属"江北水城"--聊城市，为喜鹊之乡、国家级生态示范区，被誉为"万户喜鹊吉祥地，千年阿胶福寿乡"。东阿县生产阿胶企业3264家。知名企业中包含东阿阿胶、东阿曹植酒等。

　　2015年11月，东阿阿胶股份有限公司荣获全国质量奖组织奖，国家级东阿阿胶技艺传承人、总裁秦玉峰被评为中国杰出质量人。

　　阿胶的食用功效

　　1、补血益气。阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效，甚至超过了铁剂，所以它补血的作用，针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。

　　2、强筋健骨。阿胶有补血的作用，而血则能养筋，能润滑关节，补充骨髓、脑髓等等，因此有了强筋健骨的作用，有力抗击风湿等作用。

　　3、增强体质。阿胶里面含有大量的蛋白质，有利于人体的吸收，它能增加人体的抵抗能力，减少疾病的发生，适用于年老多病的人，身体虚弱，爱患感冒的人。

　　4、缓延衰老。阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

　　5、抗癌。阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。

　　6、补钙。阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

　　7、美容养颜。阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

　　8、调经安胎。阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

　　9、扩张血管。阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用。

　　阿胶的适用人群

　　阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。

　　很多人认为阿胶具有有病治病，无病强身的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。

　　在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。

　　另外，脾胃虚弱、消化功能不好的人，身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群;淤血未排清，例如月经期和女性产后恶露未净的人，均不适合服用阿胶。

　　东...

　　红薯虽然营养价值高，但并不是什么人都适合吃，也并不是什么时候都能吃，以下是出国留学网小编为您整理的食用红薯有什么禁忌，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

　　食用红薯有什么禁忌

　　禁忌一：黑斑红薯

　　长了黑斑的红薯不要吃，因为上面的黑斑是一种霉菌，说明红薯已经受到了污染，这种红薯是有毒的。就算把红薯弄熟，也不能吃，这种毒素不管用什么烹饪方法都是破坏不了的，所以有黑斑的红薯千万不要吃。

　　禁忌二：生吃

　　红薯最好不要生吃，因为没有经过高温的红薯是，红薯中的淀粉很难被人体消化，红薯最好加热时间久一点，可以避免出现腹胀、反胃、烧心等现象。

　　禁忌三：肠胃消化不好

　　肠胃不好和消化不好的人最好少吃，因为红薯含糖量比较高，肠胃不好的人一时难以消化，会出现腹痛等情况。

　　禁忌四：红薯皮

　　很多人吃红薯时会连着红薯皮一起吃掉，这样是不对的，红薯皮中含有一些有害物质，而且红薯皮含碱性，会造成肠胃的不适。

　　日本的文化习俗与中国有很多相似的地方，比如说过年吃年糕啦，下面出国留学网来说说2名日本人在新年期间吃年糕丧命，一起来看年糕的实用禁忌。

　　Two people have died in Japan and several are in a critical condition after choking on traditional rice cakes as part of the new year celebrations.

　　日本有两人在迎新年中因食用传统年糕被噎住而死亡，另有几人情况危急。

　　They may seem harmless, but each year the hard-to-eat snack claims several lives, prompting annual warnings from officials.

　　这些小吃可能看起来对人体没有害处，但是每年都有人因为难以食用的小吃而丧命，这也引起官方的年度警告。

　　What is a mochi?

　　年糕是什么?

　　The cakes, known as mochi, are cute round buns made of soft and chewy rice.

　　这种叫做"mochi"的年糕是一种很可爱的圆形糕点，是用软软的糯米制作而成的。

　　The rice is first steamed and then pounded and mashed.

　　首先将大米蒸熟，然后把大米捣碎。

　　The resulting sticky rice mass is then formed into the final mochi shape and baked or boiled.

　　将敲打后形成的糯米团做成最终的年糕形状，再进行烘焙或水煮。

　　Families traditionally celebrate New Year by cooking a vegetable broth in which they heat the mochi.

　　各家各户庆祝新年的传统习俗就是做蔬菜汤，用蔬菜汤加热年糕。

　　How do they kill?

　　年糕是如何致命的?

　　The buns are chewy and sticky. Given they are far bigger than bite-sized, they need to be laboriously chewed before swallowing.

　　年糕粘性大，非常有嚼劲。年糕比一口就能吞下去的大小要大很多，吞咽之前就需要费劲地咀嚼。

　　Anyone who can’t chew properly - like children, or the elderly - will be likely to find them hard to eat.

　　不能很好地咀嚼食物的人，如儿童或老人，都可能难以食用。

　　If not chewed but simply swallowed, the sticky mochi gets stuck in ...

　　(一)仪表

　　仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

　　1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

　　2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

　　(二)言谈

　　言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

　　1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。

　　2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...