不少孕妇在生完孩子后不知不觉就就会患上一种名为“产后抑郁症”的病，然而许多多还不知自己已经患上了这一种冰。那么，产后抑郁症有什么症状呢?又是怎么会患上这一病的呢?产后抑郁症怎么治疗呢?对此，对此，出国留学网小编为您总结了一文“产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法”，希望能给您提供帮助。本文章仅供参考，更多精彩内容尽在出国留学网，欢迎您的关注。

　　产后抑郁症是怎么产生的_产后抑郁症治疗方法

　　产后抑郁症的症状

　　1.抑郁：患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

　　2.脾气暴躁：患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。

　　3.疲惫：一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

　　4.失眠：患者一般睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。

　　5.食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

　　6.失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难，主动性下降，流露出对生活的厌倦，对生活失去信心，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系。

　　7.不能应付生活：患者会觉得不够时间用，事情亦做得不好，但失去动力改善有关情况。

　　8.内疚：患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚，亦会因用负面角度观看事物而自责。

　　9.焦虑：患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康。

　　10.出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图，甚至出现伤婴或自杀行为。

　　产后抑郁症的治疗

　　尽可能早期识别，早期治疗，足量足疗程。轻中度抑郁可采用心理治疗，如果持续两周，且症状越来越重，一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。

　　药物治疗

　　①抗抑郁药提高情绪，一般来说新型抗抑郁药，疗效好、副反应小、耐受性好，使用安全和方便。5-羟色胺再摄取抑制剂(舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、草酸艾司西酞普兰);5-羟色胺和去甲肾上腺再摄取抑制剂(文拉法辛，度洛西汀);去甲肾上腺及特异性5-羟色胺能抗抑郁药(米氮平)。

　　②镇静催眠药和抗焦虑药，如苯二氮卓类(安定等)、丁螺环酮等。

　　③需服药治疗产妇，婴儿可改用人工喂养法，尽可能避免药物影响婴儿;

　　④定期门诊复查，与医生沟通，监测病情和药物副反应，维持病情稳定。

　　心理社会干预

　　负性生活事件与产后抑郁密切相关，产妇经历了孕育、分娩、照顾婴儿的几个阶段，孕产妇要面临生活方式和心理模式的重大改变，要面对更多的心理社会和婚姻问题。

　　①向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识，减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理，争取家属的支持帮助;

　　②识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式，如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题，自卑或自尊心过强，在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价;

　　③培养乐观、积极、健康的性...

　　焦虑症和抑郁症它们之间有什么区别呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“焦虑症和抑郁症的区别”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网实用资料栏目，希望您关注与阅读。

　　1.焦虑症：经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而这些情况在常人看来很正常，即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。

　　2.抑郁症：这是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理症病，总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力全面性下降;焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定，导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟，抑郁症症状是抑制向下的，而焦虑和紧张是惊恐向上的。

　　3.从表现上区分焦虑症和抑郁症。焦虑症一般的表现就是情绪焦虑、没有安全感、感觉不适，不能安静下来等这些症状，而抑郁症主要表现在比较慵懒、呆呆的、经常会觉得心情低沉、忧虑多梦、失眠等症状。这事在症状表现在区分焦虑症和抑郁症，大家可以做下参考。

　　4.从年龄分布上来区分焦虑症和抑郁症。焦虑症一般的患病人群是中年人，由于受到生活和工作的压力，才患有的焦虑症，抑郁症一般的患病人群以青年人居多，年龄段大概在25岁到35岁，儿童也会患有抑郁症，女性患有抑郁症的几率是比男性大的。

　　5.从治疗方面来区分焦虑症和抑郁症。焦虑症一般治疗后，能够很快的恢复，症状消除的也很快，但是有些治疗后迟迟恢复不了的，就需要很长时间的治疗，尤其是中年人。抑郁症第一次发作，是能够自己恢复过来的，不能恢复过来的话，在使用抗抑郁药物后，也能很快痊愈，不过是有可能复发的，复发后可以再次治疗，康复几率会提高。

　　以上就是焦虑症和抑郁症的一般区别，这两者区别开来是很重要的，有利于病情的治疗，不区分胡乱治疗，对人们的精神和心理的危害是很大的，不过一般医院都会先确定患者的病情，通过了解患者的情况，来针对性的治疗，不会延误病情的，在这里建议大家，一定要到正规的医院进行治疗。

　　青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。笔者曾对62位15-23岁“末诊”于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自身识别率几乎为0，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1%，一些综合医院的识别率仅为15%左右。

　　青少年抑郁症的种种表现，在非专科人士的眼里，与思想品德，个性问题相混淆，或误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经衰弱、精神分裂症、心血管系统及消化系统等疾病。但对专科医生来说，这些症状恰恰是青少年抑郁症的特异性表现，为诊断与鉴别提供了重要依据。

　　62例患者的症状归纳起来，主要有六种表现：

　　一、坦途无悦

　　面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。

　　二、似病非病

　　患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。

　　三、不良暗示

　　主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如患者自认为考试成绩不理想;自己不会与人交往;自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦;自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。

　　四、要换环境

　　可能在学校或单位发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习工作，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校或工作单位。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变。

　　五、反抗父母

　　患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，跟父母翻过去的旧账(童年所受的粗暴教育，父母离异再婚对自己的影响等)，要与父母一刀两断等。

　　六、自杀行为

　　重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

　　对青少年抑郁症的治疗，应以抗抑郁药物与心理治疗并重为原则，单纯靠药物或靠心理咨询都是不正确的。当药物治疗缓解改善了病情后，再配合心理治疗，会使患者认识本病，改变认知，完善人格，增强应对困难和挫折...

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　　抑郁症怎么治

　　一、疏导与渲泄：对于抑郁症的患者来说，学会宣泄自己的情绪这是很重要的，尤其是在治疗前，这时候可以向医生进行宣泄，这时候医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了。

　　二、勇敢面对挫折：患了抑郁症之后，患者经常会因为自己遇到挫折，而对自己的无能而愤怒，从而造成颓丧、抑郁的情绪。因此病人要正视生活中的挫折，对于自己的生活不要过于的要求，应该在生活中日益完善自我，在挫折中获得成长，而不是抑郁。

　　三、抑郁症的治疗还需要注意的就是当身处尴尬氛围或难堪局面时，学会用不自主的发笑或故意开玩笑、说俏皮话的幽默形式来自我解嘲，可以大大减轻精神紧张的情绪，对抑郁症的治疗和康复均有一定帮助。

　　四、抑郁症最新治疗要克服抑郁症的表现，首先要充分的肯定自己，不要觉得自己一无是处。不要因为疾病的治疗时间长、困难而失去治疗的信心，同时要用足够的耐心让自己渡过发病期。

　　看完了专家为大家详细介绍的几种治疗抑郁症的常见方法的详细介绍之后，想必现在大家啊应该对于抑郁症治疗的相关方面知识应该已经有了一个大概的了解和认识了吧，希望患者朋友可以根据自己的病情状况去选择合适的方法，在正规专业医院进行针对性的治疗。

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　　怎么治疗抑郁症

　　抑郁症是一种心理疾病，心理上的疏导及治疗自然是不可忽视的。还需要配合医生特为患者制定的治疗方案一起进行，才能让患者的病情尽早得到控制，尽早康复。下面给大家带来一些治疗抑郁症的办法。

　　1.多到室外运动。抑郁患者不要每天都呆在屋里，多到室外走走，感受下室外新鲜的空气，放松自己，可以根据自身情况适当的跑跑步，打打球。

　　2.学会释放自己的情绪。心理有苦要学会找人倾诉，将自己心理的不快合理的宣泄出去，这对于缓解心理上的压力有很大的帮助。

　　3.睡前饮食适度，睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。

　　4.中医疗法，如何在根源上治疗各种类型的精神障碍疾病，避免精神疾病的反反复复，一直以来是困扰神经内科领域专家的一大难题，如今“321阴阳平衡疗法”的成功问世运用，回归中医，从根源彻底治愈疾病、不复发，由中医专家李少华教授整理完善用于实践。