提高理解能力

　　理解能力是学习的重要能力，有些同学理解能力差，有哪些提高的方法呢?如果不知道请来小编这里瞧瞧。下面是由出国留学网小编为大家整理的“理解能力差怎么提高 有哪些方法”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　理解能力差怎么提高

　　1、提高个人理解能力，首先学会记住题目，在读完后立即将题目复述一遍，这是锻炼你的注意力，首先需要用心去读，用心去记，其次，注意力需要高度集中，否则读多少遍都记不住。长期训练下来，你理解题目的能力就会变强，解决问题的能力也会更强。

　　2、提高表达能力，口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。

　　3、提高分析能力，分析能力的高低是一个人潜力水平的体现。而分析能力不仅是先天的，而且在很大程度上取决于后天的训练，多掌握一些哲学知识，学会矛盾论走遍天下不用问。

　　理解能力提高有哪些方法

　　理解力，是一种对某个事物或事情的了解的一种能力。 一个人理解力的强与弱，直接影响其对事物认知、了解的速度和深度。人们掌握知识的过程，必须在理解的前提下进行，所以，一个人的理解力比较好的话，很容易看出事物的本质，同时对新的知识能够很快的掌握而理解能力不是天生的，是在儿童时期逐渐培养和发展起来的。

　　增加社会体验，专家表明，从小多参加社会实践的孩子长大后理解能力会更突出，亲身感受到的感性知识通过思考上升为理性知识，最终构成知识架构的一部分。比如通过亲自到长城游览，可以更能体会到长城为什么是名胜古迹。

　　积累阅读。同样面对一道文言文的题目，一个孩子只学习过书本的课文，另一个孩子每天坚持阅读诵读一篇文言文，答题的分数一定是不一样的。多阅读对于提升理解力有很大帮助，对于事物有一定程度了解，有了一定的知识储备，就有了足够的背景去理解感悟。

　　多思考。在学习中，一定会遇到不懂的问题，这时候需要多思考，逻辑思维能力就在不知不觉中得到提升，在思考过程中解决问题，就能对问题更深刻的理解。反之，如果一知半解还不愿意动脑筋，对事物的理解只能停留在表面。

　　很多人将自己孩子展露灿烂笑容的照片贴在电冰箱门上，这么做能够让人心情舒畅、忘记烦恼。实际上，孩子的笑脸照片可能还有一个令人意想不到的作用：在看过照片之后，你会选择更为健康的食物。

　　另一项新研究显示，积极的情绪能够提高我们理解重点的能力。芝加哥大学的阿帕拉娜-拉布罗和佐治亚州大学的瓦内萨-帕特里克这样写道：“积极情绪会让人为了以后的幸福生活更加努力，让人进行更广泛、更灵活的思考同时对信息更为开放化。”

　　在第一项研究中，两位研究员让参与者阅读同样的声明稿并作出解释。每一份声明稿会附上一张笑脸或者愁眉苦脸的图片。“结果发现，笑脸图片对参与者在解释声明时产生积极影响，他们的解释水准更高同时也更为抽象化。”在随后的研究中，拉布罗和帕特里克又通过让参与者描述他们一生中最快乐和最不幸的日子，让他们产生积极或者消极情绪。在此之后，她们又拿出3份不同的调查问卷，以确定参与者抽象思维相对于具体思维的能力。所有3份问卷都显示，情绪积极的人思维方式更为抽象化。

　　两位研究员解释说，积极情绪允许人们在心理上选择“后撤”。她们在论文中写道：“这项研究证明，通过给出‘形势不错’的信号，积极情绪允许人们在心理上与实际情况拉开一段距离。”情绪积极的人不仅会制定更高的未来目标，并为实现这些目标更加努力地工作，同时还会在目标接近或者具体化时降低努力程度。