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高考营养食谱推荐:红烧牛肉

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  高考营养食谱推荐:红烧牛肉

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  主料:牛肉500克,

  调料:辣豆瓣酱20克,姜,酒,酱油各25克。

  做法:

  1)牛肉切块,用热水汆一下捞出。

  2)在油锅中将葱姜爆香,再加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖胡椒粉,酒,味精及八角,

  3)最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。

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