《情绪》是由作文网初中一年级作文栏目小编精心为大家准备的，欢迎大家阅读。

　　童年的记忆总是模模糊糊，而那一次。铭记在心。

　　2007年的夏季，我刚满7岁多一点。酷暑难耐，父母带我和哥哥到游泳馆去戏水避暑。我看见一群大哥哥、大姐姐像鱼儿一样在泳池里遨游、嬉戏打闹，十分羡慕。而我从小就对水很恐惧，去到泳池边，却迟迟不敢下水，爸爸一下就看出了我的心思，他把我扶下水里，咦?不像我想象中的那么恐怖，我慢慢的开始在水里蹬腿。我看见哥哥游得那么快，心想：我都可以下到水里了，为什么要在原地蹬腿呢!可就是这个想法，让我悲剧了一场。我学着哥哥的样子，把手抬起来，往下，可就是游不起来。我气馁的坐在泳池边，哥哥上来对我说：“做什么事情都要有耐心，就像你的游泳，要慢慢来，不能急。”我听到这句话，脑子开窍了似的：对哦，什么事都要慢慢来!之后那几天，我一直泡在泳池里，夏天要过去了，我终于学会了游泳。其实，我真的很棒!

　　现在的我，已经上中学了，在这高手云集的班级，在我拿到第一次的月考成绩时，我受刺激了，挫折让眼泪涌上眼眶。我的心情一下从巅峰跌到了低谷。而当我知道我拖了班级的后腿，在那之后，我不敢面对我的老师，我的同学，甚至我的朋友。我开始努力学习，复习!终于功夫不负有心人!在段考之中，我取得的算是比较好的成绩!其实，我真的很棒!

　　想起我摔倒时，爬起来，不哭不闹，还笑呵呵的对父母说没事时。其实，我真的很棒!想起我第一次自己洗衣服时，而不用父母帮忙。其实，我真的很棒!当我第一次给妈妈洗脚时，她摸摸我的头，欣慰地说：“孩子长大了，真乖!”那一刻!其实，我真的很棒!

　　其实!我真的很棒!

　　作为家庭主人的你，每天都在尽最大努力去避免着家庭所面临的各种污染，如空气污染、噪声污染、光源污染等。这时不知你是否忽视了另一种新的污染———情绪污染。情绪污染主要是指坏情绪。

　　情绪是客观事物作用于人的感官而引起的一种心理体验。无论喜、怒、思、悲、惊，都有其原因和对象。幽静的环境，清新的空气，高尚的品德，物质的丰富，文化的繁荣，都能引起人们愉快、轻松的良好情绪，而环境脏乱、虚伪庸俗、文化枯萎等，则可能导致人们厌烦、压抑、忧伤、愤怒的消极情绪。情绪具有两重性：一是两极性，如快乐和悲哀，热爱和憎恨，轻松和紧张，激动和平静等;二是暗示感染性的大小，往往由人们地位和作用的不同而不同。

　　现代心理学告诉人们，人的情绪有两个关键时间，一是早晨就餐前，二是晚上就寝前。在这两个关键时间里，每一个家庭成员都要尽量保持良好的心境，稳定自身情绪，尽量不要破坏家庭的祥和气氛，避免引起情绪污染。假如在一天的开始，家庭某一个成员情绪很好，或者情绪很坏，其他成员就会受到感染，产生相应的情绪反应，于是就形成了愉快、轻松或者沉闷、压抑的家庭氛围。

　　任何人都会有情绪低落的时候，每当这时，一是要有点忍耐和克制精神，二是要学会情绪转移。把不良情绪带回家，将心中怨气发泄在家人身上，为一些小事耿耿于怀，……诸如此类，都人影响他人情绪，造成家庭情绪污染

　　孕妇的情绪对胎儿产生直接影响，如焦虑使婴儿往往多动、易怒、好哭，早期孕妇紧张、恐惧不安，会导致胎儿发生腭裂或形成早产，及未成熟儿，巨大的恐惧还可以导致死胎，或足月胎儿体重过低。临产孕妇过度不安，肾上腺素分泌增加，可能发生滞产或产后大出血、难产率增高。因此，准妈妈们要避免以下十种不良情绪：

　　1、烦躁心理

　　孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡。准妈妈可以听音乐来缓解心情。调整准妈妈的最佳状态，要坚信只要是一个正常的怀孕的过程，然后这个孩子出生以后95%都是健康的，都是没问题的。

　　2、担心心理

　　孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心，按时做好产检。准妈妈可以写写怀孕日记，这是给宝宝非常好的礼物，回头再看这个过程会很美好!，不要让自己闲下来胡思乱想，一定要坚持信心，我的宝宝一定是最健康的。

　　3、忧郁心理

　　忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。对胎儿的生长不利。

　　4、淡漠心理

　　妊娠期间，孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情。

　　5、依赖心理

　　总希望丈夫能时时陪在身边，过分依赖丈夫或母亲这样显然不行，孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡。

　　6、暴躁心理

　　有些妇女怀孕后，爱发脾气，尚不知孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎儿直接受害，在怀7-10周时，经常发怒，可能造成胎儿腭裂和兔唇。

　　7、猜想心理

　　总想在宝宝是男孩还是女孩，担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家)，无形中给孕妇造成心理负担。

　　8、羞怯心理

　　怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场所，这完全是不必要的。

　　9、焦急心理

　　期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安。

　　10、紧张心理

　　偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。

??六月飞花，吾心飘雪，华夏大地有中州，中州本是平常地，却有北人做楚囚。情幽幽，恨悠悠，黄河之水天际流。屈子当年殉楚地，今天有人赛龙舟，几多温柔，几许新愁，无兴懒提笔，有酒不下楼。????醉酒恋榻，被蒙头，任日上帘钩，手机狂吼。倦拥草枕暗伛偻，多少旧事，暗藏阁楼，说又如何说，休又如何休？信万条，书三本，终成一朝事，结成一旦休。余下票封暗自留，一箱红酒，应知我，终日凝眸。????新来瘦，非关病酒，不是苦夏，亦非悲秋。此番纵有千条路，无有一条通中州，惜春常怕花开早，恨秋怎拒黄叶稠。酒刚熟，花正灿，只把旧事做新筹，咀嚼一段段，一段段，又生又熟。辣椒蘸酱堪下酒，冷饭泡水也叫粥。????病非实痛，忆去难收，痛也罢，情也罢，一刀偏去，万事皆休。懵懂如孩提，亲也丢，友也丢，哪管他人愁与忧，旦夕祸福谁能避？阴晴圆缺总难求，人生本来无常事，却也终究是终究。从此后，新添一恨，名为瘤。???川地摇云，辽天蔽日，难难相连，音信向谁诹？只记得，今天你生日，百鸟啾啾：快乐无忧，快乐无忧，快乐无忧！

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　　夏季防中暑以及中暑的急救方法

　　中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60%的环境中，由于长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。

　　此外，在室温较高、通气不良的环境中，年老体弱者、肥胖者、儿童及孕产妇耐热能力差，也易发生中暑。中暑者一般表现为体温升高、乏力、眩晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快，面红不出汗、皮肤干燥，重者出现高热、神志障碍、抽搐，甚至昏迷、猝死。

　　为了避免中暑，在高温天气，应做到：对年老体弱等重点人群应重点保护，营造一个舒适的小环境，室内要通风，尽可能把室温降至26~28℃，室内外温差在8℃以内。

　　要保持情绪稳定，注意膳食的调配，饮食宜清淡，多饮水。提高对先兆中暑的认识，一旦出现头昏、头痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等症状，应立即脱离中暑环境，及时采取纳凉措施。

　　急救方法

　　1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

　　2、使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调(应避免直接吹风)，以尽快散热。

　　3、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。

　　4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。

　　5、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。