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掌握高效记忆法:再也不怕背课文

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  掌握高效记忆法:再也不怕背课文

  对大多数孩子来说,背课文一直是个大难题,文末的那句“熟读并背诵全文”让不少学生瑟瑟发抖。“背诵全文”简直是“噩梦”,早知道这些方法或许就容易多了。

  如何帮孩子解决这一大难题?如何帮孩子高效地记忆、练就最强大脑呢?今天就给大家分享一些高效记忆好方法,一起来看看吧!

  为什么要“背诵全文”?

  很多人都不明白,为什么语文课本上好些文章都要求要“背诵全文”?

  “背诵全文”,不仅仅是背那一个个的字,更是要吃透文章内涵。《离骚》的悲壮、《阿房宫赋》的壮美、《长恨歌》的哀婉……网友说,世间尚有“如此的伟大之美”。吃透了,你就可以流利又富有感情地诵出来,中华文化骨子里的东西也会在你脑海中、在你心中沉淀下来。

  掌握高效记忆法,再也不怕背课文

  八招高效背诵法

  1.抄诵法

  读诗词或短文时先看一句抄一句,再看几句抄几句,最后看一段抄一段,直到看一篇抄一篇,也就是先读再抄,抄完再读。

  2.时空法

  记住要背诵的内容中表示时间方位顺序的词语,通过时间方位词来提示自己下一个段落的内容。

  3.提纲法

  根据背诵内容列出一个简单的提纲,然后按照提纲练习背诵。

  4.情境法

  创设具体情境,更容易理解和记忆内容。尤其是优美的诗歌与散文,运用此法效果更佳。

  5.延伸法

  背短文或诗歌,可从开头逐步延伸背诵,即背会第一句,背第二句时把第一句带上,背会第一二句,背第三句时再把第一二句带上,以此类推,直到全篇。

  6.问题法

  提出几个具有连贯性、系统性的问题,根据问题答案的顺序,帮助记取背诵内容。

  7.关系法

  背诵之前,先弄清文章的结构关系,例如先总后分、先分后总、总分总、总分等。还可以弄清楚每一段落中句子与句子的逻辑关系,如动静关系,远近关系等。

  8.列表法

  记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳,使繁杂的内容简单化、特征化、条理化,一目了然,便于举一反三,加深印象。

  八种记忆增强法

  1.勤动手指

  手指是人的第二大脑,手指与大脑相连的神经最多,通过运动手指,可以有效刺激大脑,延伸脑细胞死亡时间。同时,锻炼手指还可以健脑益智,促进思维。学做针线活,或者拿两个核桃,不停地在手中转动或练习绘画,长期坚持都会有健脑作用。

  2.每天快走20分钟

  上学时,从家快步走到学校,就能够保证运动量,还可以增加脑的活性。散步不仅能增加脑内的血液,而且因为同时用到多种感觉,所以是对脑十分有效的刺激。每天快走20分钟能有效调动起全身的血液流动,促进大脑运转。

  3.适当慢跑

  大脑由两个半球组成,左侧大脑支配右侧肢体,右侧大脑支配左侧肢体,所以说下肢活动可刺激对侧大脑皮层的活...

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