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2020考研复试：如何平静面试紧张的心态?
特别是有很多考生在一种压力性环境或者紧张的气氛下，就会出现大脑空白、说话磕巴、语无伦次、多次停顿、重复性话语很多、语速过快或过慢以及“嗯、啊、这个、那么”等口语较多的各方面的问题。
原因一是素材、资料准备不充分。本来面试就是非常紧张的，注意力无法有效集中、大脑空白的现象比较常见，如果加上我们事先素材、资料准备不充足的话，就更会导致我们无话可说或答非所问。
原因二是答题逻辑不清。导致我们边答题边梳理逻辑就会有遗漏要点或顺序颠倒的情况发生。三是自己本身语言表达能力就比较差，受方言影响或语速、语调已成为习惯。
针对以上这些问题和原因。可以从以下几个方面来着手改进。
首先，我们要对自己过往的经历进行有效梳理。什么是有效梳理呢?就是要把那些能反映我们优秀品质和能力的事件，包括个人性格、兴趣爱好、学习学业情况、校园实践活动、实习经历等，事例不分大小。做到有备无患。
其次，针对思维逻辑不清以及本身语言表达能力不行的考生来说，可以采取以下几种方式。
第一步，找一些面试题型，自己整理答案，在再把自己的答案要点单独提炼出来，然后照着自己整理的答案要点复述自己的刚刚整理的答案，直到自己能流畅的、完整的把它复述出来为止。
第二步，再重新找一些问题，只写出自己的答案要点，照着答案要点说自己的答案，直到能流畅的、完整的并且有感染力的说出来为止。这两步是要过反复训练，来提高考生的逻辑思维能力和语言表达能力。
最后，我们可以过录音或录像的方式来更直观地感受我们答题的状态，找出自己在口头语、语速、语调方面的问题，并加以控制。
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