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高考备考辅导

高考心理调适实用技巧

战胜考生临场心魔(考试协奏曲) 在高考还是在7月份举行的时候,曾经有“黑色7月”的说法。高考不仅是对考生的考验,也是对考生家长和考生心理承受能力的考验,对临场突发事件的心理承受能力和应付能力往往决定了考生的考试成绩。考场就像一个活跃的战场,只有能战胜自己心魔的人才能取得更好的成绩。 考生压力篇 如果注意力不能集中。注意力怎么也集中不起来,碰到很熟悉的题目却想不起来:碰到这个情形,就要努力克制自己的情绪直到基本稳定,也就是要注意放松心理,同时想想自己喜欢的东西,分散一下紧张的大脑神经然后再...

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