大雪是最后一个节气，大雪养生建议补肾温阳的食物，那大雪节气吃什么?小编为大家推荐了“大雪节气养生食物推荐”，喜欢的朋友可以关注出国留学网范文栏目。 篇一：大雪节气养生食物推荐 栗子炖羊肉 材料 主料：羊里脊100克， 辅料：栗子(鲜)30克，枸杞子15克， 调料：盐3克，味精2克，料酒5克，姜5克 做法 1.将羊肉洗净，切块。 2.将栗子去皮取肉，洗净。 3.锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。 健康提示： ...