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煲什么汤下火

你知道夏季喝什么汤可以下火吗?你还处于上火中吗?出国留学网的小编为您精心整理了喝汤秘籍,欢迎点击。食谱一、苦瓜排骨汤材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精各适量。做法:1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂。4、再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。功效:苦瓜有清热解毒,明目,补气益精,止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤...

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