早上起来很多人都会感到很饿，这时很多人就会随便找点东西吃，有的人看到旁边有牛奶就会直接拿着喝了。其实早上空腹是不能喝牛奶的。下面，出国留学网为您带来“空腹喝牛奶有什么危害”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。一、空腹喝牛奶有什么危害1、空腹喝牛奶有碍消化由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。2、空腹喝牛奶不...