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高考食谱

高考食谱:蒸蒸日上毛尖蒸鱼

出国留学网为你整理了高考食谱:蒸蒸日上毛尖蒸鱼,更多相关资讯本网站高考栏目将持续更新,敬请关注。高考食谱:蒸蒸日上毛尖蒸鱼材料:鲈鱼1条,当季毛尖10克,生姜10克,食用油5克,蒸鱼豉油15克。做法: 1、毛尖用80度水洗茶后再次注入约80克水泡约2分钟,过滤出茶汤放凉备用。 2、鲈鱼收拾干净,正反两面和鱼腹放生姜片,加茶汤腌制10分钟(中间翻面),时间到将茶汤沥干。3、泡开的茶叶留用。4、蒸锅水开后放入鱼,加盖大火蒸约7分钟,关火虚蒸1分钟,取出倒掉蒸出来的水汽。5、将鱼身上的姜片...

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